Níl aon bhia árachaithe i gcoinne nimhiú bia: tá baol ann i gcónaí bia neamh-oiriúnacha a ithe nó ceann amháin ina bhfuil ceimiceáin díobhálacha gafa go dona sa táirge.
Go minic, is iad na bearta a glacadh chun an nimhiú a chóireáil, is cuma cén nimh a ndearnadh an duine a nimhiú, ach go fóill, athraíonn na tactics maidir le nimhiú a chóireáil ó bhianna éagsúla.
Chomh maith leis sin tá aois an othair tábhachtach: ní bhíonn níos lú meáchain ag leanaí, agus dá bhrí sin tá an comhlacht níos deacra dul i ngleic le tocsainí mar gheall ar a dtiúchan. I gcás fásta, ar an gcúis chéanna (mar gheall ar an meáchan níos mó), is féidir le hairíonna na nimhiú a léiriú níos faide ná an linbh, agus is féidir seo a bheith ina fhachtóir ualaithe ar roinnt bealaí, toisc gurb é an rud is tábhachtaí i gcóireáil nimhiú ná tosú ar an am.
Conas nimhiú bia a chosc?
Chun an baol nimhiú bia a laghdú, caithfidh tú cloí le roinnt rialacha:
- Déan siopadóireacht i siopaí iontaofa, áit a ndéantar glaineacht agus ord a choinneáil. Fiú amháin má cheannaigh an siopa táirge úr, atá timpeallaithe ag atmaisféar salach coiteann (urláir gan staonadh, deannach ar na seilfeanna), tá sé nádúrtha go mbíonn roinnt baictéir ann, agus tá baol ann go nimhiú.
- Déan staidéar ar an bpacáistiú go cúramach - dáta an eisiúna agus an dáta éagtha. Ná glac an táirge, críochnaíonn an dáta fágtha amárach nó an lá tar éis amárach. Tá sé seo riachtanach, toisc go bhfuil an dáta éagtha leagtha amach leis an gcoinníoll stórála cuí, nach bhfuil i gcónaí agus nach bhfuil faoi deara i gcónaí.
- Nithe glasraí, torthaí agus feoil. Tá próiseáil déanta ag roinnt déantúsóirí nó díoltóirí príobháideacha chun a bheith tarraingteach chomh fada agus is féidir; Déantar glasraí agus torthaí a phróiseáil ionas nach mbeidh lotnaidí gairdín iontu. Ar ndóigh, tá gá le cóireáil le ceimiceáin uaireanta, ach ag an am céanna maraíonn sé baictéir agus roinnt orgánaigh nach bhfuil úsáideach do dhaoine. Má itheann tú go leor bianna próiseáilte gan níocháin, is féidir le nimhiú a bheith ann, mar sin ní mór iad a nite roimh an tomhaltas.
Nimhiú Bia: Garchabhair
Ar na comharthaí chéad nimhiú, is é príomhghníomhaíocht an othair an comhlacht a ghlanadh trí mhodhanna éagsúla a úsáid.
Céadchabhair le haghaidh nimhiú le héisc, táirgí feola agus beacáin
Creidtear gurb é an grúpa bianna seo (feoil, iasc agus beacáin) an nimhiú is déine, agus ní féidir é a dhéanamh gan cúnamh míochaine práinneach - an boilg agus an titim a níocháin.
Dá bhrí sin, is é an chéad rud atá le déanamh ná otharcharr a ghlaoch. Is beart is gá é seo, toisc gur féidir le nimhiú den sórt sin toradh marfach a bheith ann gan cúnamh inniúil agus tráthúil a sholáthar.
Cé go bhfuil an otharchairr ar an mbealach seo, tugtar mórán uisce leis an othar le mangainéis. Cabhróidh sé sin le deireadh a chur le tocsainí, dífhabhtófar agus cuirfidh sé faoi deara athfhreagairt ghomach.
Nuair a bhraitheann duine bréagach tar éis beacáin, feoil nó iasc a chaitheamh, ba chóir dó a bholg féin a nigh gan otharcharr a fheitheamh. Níos luaithe a tharlaíonn sé seo, is luaithe a thiocfaidh an aisghabháil. Má tá tú níos doichte leis an nós imeachta seo, tosaíonn ardú an teocht an chomhlachta, tosaíonn an laige ag tógáil suas, agus beidh do shláinte níos troime go dtí go gcaillfidh tú an tuiscint.
Úsáid sorbents - carbón gníomhachtaithe, лиферан, gual bán agus mar sin de, is gá tar éis níocháin boilg. Glactar gualaigh gníomhachtaithe ón ríomh - 1 táibléad in aghaidh 1 kg de mheáchan.
Tar éis é a sheachadadh chuig an ospidéal, nitear an t-othar le boilg, agus féadfar é a chur san aonad dianchúraim.
Céadchabhair le haghaidh nimhiú le táirgí déiríochta
Ba chóir go mbeadh an chéad chabhair chun nimhiú le bia déiríochta a bheith tapaidh freisin. Is annamh a bhíonn an cineál bia seo ina chúis le nimhiú an-tromchúiseach,
Ag brath ar shláinte an othair, ar an gcéad dul síos, socraítear an bhfuil gá le cúnamh míochaine práinneach. Mura n-itheann tú a lán bia, is leor go leor uisce a ól le mangainéis agus nigh do bholg féin, agus ansin déan sí sorbents gach dhá uair an chloig. Má tá an riocht an-míshásúil, tá gá le otharcharr. In ospidéal, nighfidh na dochtúirí an boilg agus déanfaidh siad monatóireacht ar a riocht. De ghnáth, déileálfar le nimhiú le táirgí déiríochta níos faide ná 3 lá.