Is gníomhaíocht taitneamhach a bhaineann le spraoi a sheachadadh agus a spraoi. Agus nuair a thiocfaidh sé ní hamháin le taitneamh a bhaint as, ach mar gheall ar na buntáistí - tá sé sách go hiontach. Cuireann an gnéas leis an saol agus tá eolaithe ó Hamburg cruthaithe aige seo.
Gnéas i saol an duine
Cuirfimid tús le héifeacht fabhrach ar shláinte fhisiciúil:
- Sochair don chóras cardashoithíoch. Le linn caidreamh, caitheann an croí an fhuil níos tapúla, agus é ag gluaiseacht níos tapúla trí na soithí fola. Freastalaíonn sé seo le cosc a chur ar fhoirmiú clóidí fola agus plúchadh veins.
- gníomhaíocht an inchinn a ghníomhachtú mar gheall ar an sáithiú maith ocsaigine ar an fhuil. Tá éifeacht tairbheach ag gnéas freisin maidir le táirgeadh an phrolactin hormóin. Tá sé freagrach as cealla inchinn nua a chruthú;
- fiacla sláintiúil. Le linn gnéis, déantar seileacha níos mó substaintí antibacterialacha a chosnaíonn an cruan ó bhaictéir díobhálacha agus cosc a chur ar chuma caries;
- cosc a chur ar diaibéiteas. Déantar obair an phreasaí a choigeartú, feabhsaítear meitibileacht carbaihiodráit agus méadú ar tháirgeadh insulin;
- neartú díolúine. Cuireann gnéas rialta le cruthú antasubstaintí ar imdhíonoglobulin A. Méadóidh siad friotaíocht an chomhlachta le cineálacha éagsúla ionfhabhtuithe;
- Cuidíonn le galair den sórt sin a sheachaint mar Parkinson's agus Alzheimer;
- laghdaíonn sé an dóchúlacht go dtéann strócanna agus croí-ionsaithe i bhfear idir 40-55 bliain d'aois;
- gnéas agus ionchas saoil go dlúthbhainteach. Mar gheall ar an scaoileadh mór "hormóin sonas" (ocsaitocin, endorphin), laghdaíonn leibhéal cortisol san fhuil. Is hormone strus é an dara ceann. Tá sé i gceist go ndéantar ár saol a dhíspreagadh go déanach.
Ról an ghnéis i saol na mban
Ar an gcéad dul síos, is gá a thabhairt faoi deara an úsáid síceolaíoch a bhaineann le gnéas a bheith agat. Maidir le bean, baineann caidreamh caidreamh, ní hamháin le pléisiúr, ach freisin le scaoileadh mothúchánach, detente. Greannú, imní, neamhchinnteacht - fanann na cuimhneacháin mí-áibhiúla seo go léir tar éis gnéas maith, cáilíochta. Tá sé deas go mbraitheann tú go bhfuil sé ag iarraidh agus go bhfuil grá agat. Cuireann sé neart agus muinín air.
Ó thaobh na húsáideachta don chomhlacht baineann, is é an gnéas an uimhir "leigheas". Agus anseo an fáth:
- na h-uibheacha a tháirgeann an estrogen hormóin, a bhfuil éifeacht tairbhiúil aige ar choinníoll an chraiceann, na tairní agus na gruaige;
- galar croí a chosc, pian i PMS;
- an hormone prostaglandin, a scaoiltear le linn caidreamh caidrimh, cosc ar dhúlagar;
- uterus sláintiúil. Tá easpa gnéis i saol na mban mar thoradh ar iarmhairtí mí-áitiúla - fadhbanna agus galair na n-orgán giniúna baineann. Le linn orgasm, feabhas a chur ar scaipeadh fola agus sreabhadh fola. Tá gá le "Scaoileadh", ní féidir é a chur ar shiúl trí ligean do orgasm do na fir, feabhas níos fearr a dhéanamh ar chaighdeán do "oibre" comhpháirteach;
- figiúr álainn. Le linn an ghnéis, déantar na matáin a neartú, calories a dhó.
Gnéas i saol an teaghlaigh
Tá caidrimh roimh phósadh, ar ndóigh, beagán difriúil ó na rudaí atá ag fanacht sa saol teaghlaigh. Is gnách é seo agus ní féidir é seo a sheachaint. Is é an rud is mó ná a thuiscint go bhfuil sé riachtanach intimacy pearsanta a choimeád leis an gcéile, chomh fada agus is féidir an paisean a choinneáil agus uaireanta
Is gnéas é a ligeann do lánúineacha dul níos gaire dá chéile, nochtann iad féin agus taitneamh a bhaint astu. Ní mór gnáthchineál gnéis 5 nóiméad teaghlaigh a bheith "caolú". Cluichí ról, féachaint ar phornáil nó eroticism, comhráiteanna faoi fhantasraí gnéasacha dá chéile agus a n-ionchorprú láithreach - teacht ar am lena chéile.
Cuimhnigh gurb é an gnéas rialta le comhpháirtí rialta ná ráthaíocht sláinte agus fad saoil. Cé gur féidir le deacrachtaí a bheith ag baint le naisc bhreise agus athrú leanúnach na gcomhpháirtithe.