Mar sin, d'éirigh leat ar an bpíosa sa bhaile, nuair a bhí an toircheas imithe i bhfad ró, agus ní raibh aon rud fágtha go dtí an seachadadh. Tá sé in am smaoineamh ar na rudaí is gá a cheannach don leanbh: cribs, strollers, folcadáin, éadaí. Ach a tharlaíonn sé go bhfuil na laethanta geal a bhfuiltear ag súil le míorúil a bheith ró-shéalaithe ag aon deacrachtaí.
I mná toirchis a dhéanach déantar gearán a dhéanamh go minic ar chraiceann, giorra anála, pian sna cosa agus ar ais níos ísle, veins varicose, agus cramps. Tá an liosta fada agus níl an-taitneamhach.
D'fhéadfadh nausea sa tríú tríú bliain de thoircheas, cosúil le claonchruí, a bheith mar gheall ar an bhfíric go gcuireann an uterus méadaithe ar an bholg, mar gheall ar an mbia a thagann isteach san eiseagáid arís. De réir analaí, is féidir brú an uterus ar an scairt a dhéanamh de bharr géarchéime anála.
Uaireanta, tá nausea le linn toircheas déanach mar gheall ar ródháileog de shubstaintí áirithe. Mar shampla, má leanann an toirchis ar fad ag glacadh aigéad fólach i ndógaí móra, tosaíonn an comhlacht ró-iomarcaíocht ar an vitimín seo agus bíonn sé ina n-iompar ar cheann de na hairíonna a bhaineann leis an bhfeiniméan seo.
Is féidir le múscailt ag 38-39 seachtain an toirchis a bheith bainteach le hullmhú gníomhach an orgánaigh le haghaidh seachadadh luath. Tá gluaiseachtaí an linbh níos teoranta ag a mhéid agus uaireanta bíonn mothaithe pianmhar ann, agus uaireanta tá an t-áiteamh acu vomit.
Chun nausea a íoslaghdú sa tríú tríú bliain, ní mór duit codanna beaga a ithe. Cuimhnigh go nglacann an leanbh sciar an leon de spás an chavity bhoilg agus d'orgáin inmheánacha an mháthair nach bhfuil spás an-bheag ann. Níl áit ag an bholg le haghaidh leathnú iomlán i rith béilí agus ní féidir dul i ngleic leis an méid bia atá ag teacht isteach. Bain triail as freisin go bhfuil an bia sa tríú trimester inléite go héasca.
Cabhróidh an troid i gcoinne nausea le dul i ngleic leis an aer úr - déanfaidh siúlóidí caitheamh aimsire tarraingteach agus cabhróidh sé le scíth a ligean. Ach má tá imní nausea imní ort go mór, is fearr comhairle a lorg ó dhochtúir. B'fhéidir go dtabharfaidh sé tástálacha breise agus staidéir eile duit.