Bhí gach duine ag baint le pian tromchúiseach sna matáin uair amháin: ní raibh sé riachtanach ach feachtas ar scála mór a eagrú, nó cleachtadh sa seomra aclaíochta tar éis sos fada nó, ar a laghad, glanadh ginearálta a dhéanamh agus, ar maidin ina dhiaidh sin, thosaigh an grúpa matáin sin, a raibh an t-ualach is mó acu. Mar sin féin, tá caint painful agus gan aon chúis le feiceáil. Ligeann muid amach cén fáth a ghortóidh na matáin agus conas a fháil réidh leis an symptom seo míshuimhneach.
Cúiseanna pian matáin
Sa leigheas tá rud mar myositis - is é seo an pian sna matáin, agus is féidir nádúr fiseolaíocha agus síceolaitheolaíochta a bheith acu.
Na cúiseanna is coitianta le pian matáin:
- Mura bhfuil an pian sna matáin seasmhach agus má tharlaíonn sé tar éis an tsaothair fhisiceach, ansin is é an chúis atá aigéad lachtaigh, a tháirgtear ag na fíocháin muscle le linn a fheidhmiú. Má fhorbraítear cuid mhór é, cuireann sé greann ar na gabhdóirí pian, agus tar éis an t-ualach a scaoileadh, scaoiltear an t-aigéad isteach san fhuil, agus an comhlacht ar fad a athnuachan.
- Chomh maith leis sin go minic tá pian sna matáin le haghaidh fuar. Tá sé seo mar thoradh ar athlasadh, agus is gnách go dtéann an symptom ar ais tar éis aisghabháil. Mar sin féin, má tá an pian tagtha chun cinn mar thoradh ar chasta an fhliú, ansin féadfaidh sé fanacht go dtí go mbeidh sé slánaithe.
- Is féidir le comhartha pian eile sna matáin a bheith ann mar gheall ar roinnt cógais a ghlacadh a laghdaíonn an brú fola nó an leibhéal colaistéaról san fhuil. Is leor chun stop a úsáid iad agus tar éis cúpla lá beidh an pian imithe.
Chomh maith leis sin, tá roinnt galair annamh ina bhfuil pian agus laige sna matáin:
- Is nádúr autoimmune é dermatomyositis agus polymyositis agus tá próiseas athlastach acu sna fíocháin muscle.
- Chomh maith leis sin, is féidir ionfhabhtú a dhéanamh ar myositis - víris, baictéir nó paraisítí (cysticerci, trichinella). Is minic a bhíonn fáinne nó angina roimh pian na matáin, agus gníomhaíonn myositis mar chasta ar an ngalar bhunúsach.
- Ba cheart aird ar leith a thabhairt ar fibromyalgia, a bhfuil pian ag fulaingt i matáin, ligaments agus tendons ag gabháil leis. Is foirm ainsealach é seo mialgia, rud a chuireann isteach le suaitheadh codlata, asthenia go minic, mothú stiffness sa mhaidin. Sa chás seo, méadóidh an pian le cleachtadh meabhrach agus fisiceach nó fanacht fada sa fuar. Is minic a bhíonn an galar seo i measc na mban. Forbraíonn sé go príomha ag aois óg i leith daoine aonair atá i mbaol imní agus dúlagar.
Cóireáil pian matáin
Má chuirfear deireadh leis an bpian sna matáin, cuirfear an galar a ba chúis leis. Má tá sé fuar, glacfaidh sé le drugaí frith-athlastach nó steirídeacha nó antipyretic feabhas a chur ar leas an othair. Is é Nimesil ceann de na leigheasanna éifeachtacha a chuireann athlasadh ar fáil, agus an teocht a laghdú is féidir imeth a chur i bhfeidhm - druga a laghdaíonn braitheachtaí mianta sa chorp agus go bhfuil maoin fhrithbheartach beag aige.
Taispeánann taighde le déanaí gurb é bunús na mialla ná spásmaí muscle i gcónaí, ar bhonn na nithe is féidir leat a rá go gcabhróidh uirlis mar spasmalgone le pian muscle, ach ar feadh tamaill amháin.
Más rud é go bhfuil cúis spásmaí matáin ina mífheidhmiú ar an néarchóras, ní mór duit sedatives a ghlacadh. Tá neart difriúil ag go leor díobh siúd atá ann faoi láthair, agus dá bhrí sin ní mór dóibh an dochtúir atá ag freastal orthu a roghnú. Mar sin féin, ní dhéanfaidh uirlisí den sórt sin mar fhréamh na folcthaí valerian agus péine le tuircínín dochar le neamhoird néarógacha, agus, freisin, tá siad an-éifeachtach.
Sula dtéann tú chun faoiseamh a dhéanamh ar phian na mban le hintritheoirí, ní mór duit cuimhneamh orthu go minic nach ndéanfaidh siad difear don chúis, agus dá bhrí sin caithfear iad a ghlacadh arís agus arís eile,
Is féidir teiripe fisiceach, massage agus spa a thabhairt ar na bealaí is fearr chun fáil réidh leis an ailment seo.
Conas pian matáin a laghdú le leigheas traidisiúnta?
Dhá cheann díobh seo a leanas na bealaí is éifeachtaí chun deireadh a chur le pian muscle sa bhaile:
- Badyaga. Is gá gabháil le cuaspúnóg ola glasraí agus meascán a dhéanamh le ceathrú cuid de phúdar banyam, agus ansin é a chur isteach sa limistéar pianmhar. Tá an uirlis seo go maith le haghaidh myositis fuar agus traumatach, ach is féidir leat an nós imeachta a dhéanamh níos mó ná uair sa tseachtain.
- Comhbhrú le gallúnach. Caithfidh tú an duille cabáiste a gallúnach, agus é a scaipeadh le Soda. Ansin é a ghreamú le scairfín olla agus fan go dtí go dtéann na fíocháin suas agus a scíth a ligean.