Sunburn an duine - cad atá le déanamh?

Is féidir Sunburn a fháil ní hamháin go dtéann grianmhar ar an trá sa ghrian oscailte, is féidir é a tharlóidh fiú amháin le linn siúlóid agus i aimsir scamallach. Ar an gcéad dul síos, tá craiceann an duine ag fulaingt, mar is íogaire agus tairisceana, go háirithe do mhná bán agus cnámh. Smaoinigh ar an gcaoi a bhreathnaíonn an ghrian, agus cad ba cheart a dhéanamh nuair a tharlaíonn sé.

Taispeántais brú na huaire

Is annamh a bhíonn comharthaí gréine-ghrian léirithe díreach tar éis nochtadh do ghhathanna ultraivialait, is minic a bhíonn léirithe le feiceáil ar leideanna craicinn tar éis roinnt uaireanta an chloig. Tá scuabadh láidir ar an gcraiceann, ar an gclaonadh, ar an gclaonadh, ar an t-iasc, sa todhchaí, le blisters nó crusts, feannadh craiceann. I gcásanna níos déine, titeann teocht an chomhlachta, agus cuireann cuid daoine breá ar an gcraiceann damáiste.

Cóireáil bruscair ghrian an chraiceann facial sa bhaile

Ba chóir go gcaithfí caolú sunburn ar an duine chomh luath agus is féidir chun cosc ​​a chur ar dhroim sraitheanna domhain an chraiceann agus foirmiú lochtanna tromchúiseacha. Is é seo a leanas an chabhair le sunburn ar chraiceann an duine:

1. Ar dtús báire, ba chóir dromchla an chraiceann a bhfuil tionchar orthu a fhuar. Chun na críche sin, is féidir leat comhbhrúite fuar fliuch a chur i bhfeidhm le gnáth-uisce íonaithe. Ní chuirfidh sé seo ach teocht an chraiceann níos ísle, ach déanfaidh sé é a dhíscaoileadh chun pian a laghdú. Tá sé níos fearr fós tae dubh a ullmhú, decoction chamomile nó calendula, sú aló nó cúcamar le haghaidh comhbhrú.

2. Is é an chéad chéim eile ná an craiceann a dhífhabhtú chun é a chosc ó bheith ionfhabhtaithe, rud atá thar a bheith tábhachtach nuair a bhíonn droch-ghrian ag déileáil leis an duine. Éilíonn sé seo freisin comhbhrúiteáin a úsáid, ach atá líonta le réitigh antiseptic - mangainéis, furacilin, clorhexidine nó daoine eile.

3. Tar éis sin, caithfidh tú an craiceann a ghlanadh, ar féidir leat aon cheann díobh seo a leanas a chur isteach:

4. Pian a laghdú agus teocht an chomhlachta a laghdú, is féidir leat Paracetamol nó Ibuprofen a ghlacadh.

Ná sruthán craiceann duine mar seo a leanas:

  1. Bain úsáid as táirgí ina bhfuil alcól.
  2. Cuir iarratas ar uachtair agus olaí sailleacha.
  3. Fan faoin ghrian go dtí go mbeidh an craiceann athghiniúint go hiomlán.
  4. Cuir na blisters foirmeacha in iúl.