Aontaíonn go leor cothaitheoirí ar an tuairim gur min-choirce é an leite is úsáideach le haghaidh duine, mar sin is gá scrubs a dhéanamh do na intestines (roinnt oidis), masc aghaidh agus go simplí a ithe le haghaidh bricfeasta. Tá sé lán de mhicrea-mhéidlínte, aimínaigéid agus snáithín úsáideach. Dá bhrí sin, nuair atá sé san áireamh sa roghchlár, tá an craiceann, na tairní, an tsláinte i gcoitinne agus leas an duine le feiceáil go tapa.
Oideas chun an intestines a scrubadh ó mhin choirce, mil agus cnónna
Comhábhair:
- calóga coirce - 5 tbsp. l.;
- mil leachtach - 1 cnap;
- gallchnónna - 1 tbsp. l.;
- uisce íonaithe nó bruite - 5 tbsp. l.;
- uachtar - 1 cp.
Ullmhú agus úsáid
Is fearr an mhias seo a chócaireacht sa tráthnóna, sula dtéann sé ar an leaba. Tá mion-choirce tirim mionghearrtha go púdar. Líonta le huisce fuar bruite agus d'fhág sé thar oíche. Ar maidin, cuirtear mel, uachtar agus cnónna briochta isteach. Tá gach rud measctha.
Is fearr an druga seo a úsáid ar bholg folamh sa tréimhse ó shé go hocht sa mhaidin. Ní féidir leat an leite a nigh. Dá bhrí sin, leath uair an chloig roimh an bricfeasta is féidir leat gloine uisce glan a ligean. Le linn an bhéile ní mór duit a chew go críochnúil. Ní féidir an chéad uair chun an gnáthchlár a ghlacadh ach trí uair an chloig tar éis an bhricfeasta.
Dóibh siúd ar mian leo comhlacht na tocsainí a ghlanadh, moltar scrobarnach intinne a dhéanamh ó mhin choirce, mar leigheas coisctheach - trí huaire sa tseachtain. Déan arís go dtí an toradh atá ag teastáil.
Ba chóir dóibh siúd ar mian leo fáil réidh le punt breise an leite sin a ithe gach maidin ar feadh míosa. Ansin, ní mór go mbeadh sos i 60 lá. Tar éis an teiripe seo is féidir arís a dhéanamh arís. Ní foláir na chéad athruithe a bheith i ndiaidh seachtaine nó dhó - braitheann sé ar fad ar dhroim an chomhlachta agus na n-intestines.
Caithfear a mheabhrú go bhfuil droch-mhin choirce (gach lá ar feadh roinnt uaireanta) díobhálach freisin. Le himeacht ama, tosaíonn aigéad fíteach a charnadh sa chorp, rud a chuireann le cailciam a chailliúint.
Faisnéis úsáideach
Má dhéantar cóireáil theirmeach leis an cóireáil teirmeach, déanfar na heilimintí níos úsáideacha a stóráil ann. Tá substaintí ann a chuireann deireadh leis an bpróiseas treisithe colaistéaróil san fhuil sa bhia seo. Ag an am céanna as a chobhsú sa chorp, beidh sé go leor gach scrobarnach a úsáid gach lá ar feadh deich lá. Déanann sé deacair níos mó saille a thaisceadh freisin.
Ní gá ach an bia seo a thosú, agus is féidir na chéad athruithe a thabhairt faoi deara i gceann cúpla lá.