D'fhás an leanbh sláintiúil agus níos láidre, ba chóir go mbeadh cailciam ag a aiste bia laethúil. Buíochas leis an mianra seo, beidh an kid ina chnámharlach láidir, rud a chiallaíonn nach mbeidh na cnámha bréagach, rud a chuirfidh cosc ar fhractálacha agus fadhbanna eile. Is cuid de roinnt táirgí bia é an cailciam: bainne agus táirgí déiríochta, éisc, glasraí agus torthaí, chomh maith le feoil. Caithfidh siad a bheith mar chuid de aiste bia laethúil do linbh. Ach má chreideann tú féin agus do dhochtúir nach bhfuil cailciam i gcorp an linbh go leor, tá ullmhóidí cailciam speisialta ag an gcógaslann do leanaí.
Éagsúlacht
Déantar an éagsúlacht iomlán cógais, ina bhfuil cailciam, roinnte ina:
- Iad siúd a chaithfear a ghlacadh taobh istigh den chomhlacht. Ina measc seo tá: clóiríd cailciam, carbónáit nó glúcónáit chailciam agus daoine eile.
- Iad siúd a riartar go inmheánach. I measc na ndrugaí seo tá: glúcónáit agus gluicéadaithe cailciam.
- Iad siúd a thugann an bealach inmheánach isteach. Samplaí de dhrugaí den sórt sin ná: clóiríd, glúcónáit agus glúcóis chailciam.
Más rud é go bhfuarthas go bhfuil cainníocht leordhóthanach ag an leanbh ar an mianach tábhachtach seo, ní mór dó go n-úsáideann sé ullmhóidí cailciam le vitimín D3, rud a chabhraíonn leis an mianraí a chomhshamhlú go tapa. Chomh maith leis an méid thuasluaite, tá roinnt den sórt sin ann fós:
- Monopreparations. Rogha saor atá ar fáil do gach duine, ach mar gheall ar easpa comhpháirteanna breise, níl na drugaí sin éifeachtach go leor.
- Ullmhóidí cailciam agus vitimín D. Tá an rogha seo níos éifeachtaí ná an chéad cheann, ach tá míbhuntáiste - tá an cumas ag vitimín D a charnadh sa chorp, nach bhfuil i gcónaí go maith.
- Coimpléisc speisialta, lena n-áirítear ní hamháin an mianraí, ach freisin vitimíní. Gan rogha saor, ach níos fearr ná na cinn roimhe seo.
Is féidir leanbh ó 2 bhliain d'aois a thabhairt dó. Cuimsíonn sé vitimíní úsáideach don leanbh freisin.
Cuimhnigh gur chóir dochtúir a ullmhú d'ullmhóidí cailciam do dhéagóirí agus do leanaí beaga, ní féidir aon ghníomhaíocht neamhspleách a bheith ann. D'fhéadfadh go mbeadh roinnt fo-iarsmaí ann: pian sa phreas, an chraiceann, an striocht nó an buinneach. Ina theannta sin, tá roinnt frithshuímh ann maidir le húsáid an mhianra seo: ailléirge agus íogaireacht don druga, chomh maith lena hábhar ard i bhfual agus fuil. Agus ullmhóidí cailciam á roghnú do leanaí, is gá a chomhdhéanamh, a saintréithe agus a léiriú lena n-úsáid, agus blas agus praghas a chur san áireamh. Ní dhéanann an rud is mó ná déan dearmad do bhia leanbh atá ard i cailciam a thabhairt, agus ansin ní gá duit aird a thabhairt ar na drugaí sin.