Ar roinnt cúiseanna, tá sé de dhualgas ar fhir agus do mhná a bheith i riocht gnéasach eile. Déanann daoine i ngach cás aistriú go neamhspleách ar dhaoine i ngach cás, agus braitheann an dúlagar nó an greann ón neamhábaltacht chun ocras gnéasach a shásamh ar mheon agus síceitíopa duine.
Cad a chiallaíonn staonadh?
Tá staonadh gnéasach sa teanga mhíochaine eolaíoch i gcoinne gnéasach nó díothacht gnéasach, arb é is sainairíonna é an chuid eile den saol gnéasach . Is féidir leis na cúiseanna a bhaineann le staonadh a bheith difriúil:
- staid sláinte;
- easpa comhpháirtíochta i leith caidreamh gnéis;
- cleachtais spioradálta;
- dinnéar celibacy (celibacy);
- comórtais atá le teacht i measc lúthchleasaithe;
- asexuality;
- cúiseanna pearsanta aonair.
Cineálacha staonadh:
- Neamhsheasmhacht go páirteach - déantar an t-ionchas a bhaineann le fíor-chaidreamh gnéasach a chúiteamh le masturbation nó truaillithe oíche i bhfear (ejaculation spontáineach).
- Díobháil iomlán - tá gníomhaíocht ghnéasach i ngach léiriú go hiomlán as láthair.
Cén fáth staonadh?
Tá an fhírinneacht faoi staonadh bunaithe ar na cúiseanna a ba chúis leis an gcoinníoll seo. Cuidíonn sos gearr sa saol gnéis le mothúcháin na gcomhpháirtithe a mhúscailt agus a fheabhsaíonn a leithéid dá chéile. Is gá go ndéanfaí an-fhabhtú chun neart a athbhunú le linn tinneas tromchúiseacha agus dá éis, nuair a bhíonn gach fuinneamh dírithe ar chothromaíocht a aisghabháil sa chomhlacht agus is féidir le fuinneamh a chaitheamh le linn caidrimh riocht duine a dhíscaoileadh. Is éard atá i bhfiosracht iomlán gnéasach fiosúil ná celibacy ná coinníoll tábhachtach i gcleachtas spioradáltachta i roinnt reiligiún.
Éalú i mná
Maidir le mná, is í an intimíocht chomhchuí comhchuí le comhpháirtí an eochair do chaidreamh cobhsaí agus sona. Sa chomharsanacht, baineann bean agus cruthaíonn sé cúlra fuinnimh dearfach timpeall í féin. Is iomaí coitianta é a bheith ag gníomhú ó ghnéas do mhná mar gheall ar a saintréithe fiseolaíocha: tréimhse menstrual, toirchis. Is deacair go mbíonn tréimhsí dífhabhtaithe ag ionadaithe den ghnéas cothrom le ardleibhéal meon gnéasach (choleric, sanguine), i gcodarsnacht leis na mná phlagramatacha agus melancholic.
Úsáid staonadh i measc na mban
Ní bhíonn aon tionchar diúltach ag baint leis an ngnéis i measc na mban a bhfuil leibhéal íseal de ghnéas gnéasach agus fiú gníomhaíocht an néarchórais á chobhsú. Le linn menstruation, cuireann sos gnéasach cosc ar na baictéir phataigineacha a iontráil isteach sa chuas útarach, atá leochaileach na laethanta seo. Tá sé tábhachtach a mheabhrú nach leithscéal gnéis ghearrthéarmach é ar roinnt cúiseanna ná leithscéal d'éadóchas, ach deis chun díriú ar ghnéithe dearfacha:
- Athnuachan na céadfaí. Ag an gcéad intimacy eile, tá meath ar an dearcadh ar an gcaidreamh, tarlaíonn gach rud ar thonn "nua", le speictream níos déine de mhothúcháin.
- Is é an sublimation an próiseas maidir le fuinneamh gnéasach gan chaitheamh a athrú i gcruthú nó i gcruthú. Cruthú saothair ealaíne, tionscadail nua, sreabhadh smaointe.
- Neamhspleáchas, mar riachtanas le linn toirchis - i dtrialacha I agus III le bagairt neamhghabhála. Is cuid thábhachtach de sonas teaghlaigh bean í máthairáltas agus tá na buntáistí a bhaineann le staonadh soiléir.
Éagmais i mná - iarmhairtí
Ní bhíonn aon fhadhbanna tromchúiseacha ag maolú gnéasach i measc cailíní agus mná óga, ach nuair a bhíonn saol gnéasach gníomhach ag bean ar feadh tréimhse leordhóthanach ama, is féidir go gcuirfí i gcoinne gnéasach gan chúis mhaith le fadhbanna difriúla a bheith ina chúis le hábhair agus a bhfuil "forordaithe" ann don chomhlacht le haghaidh leibhéil fhisiciúil agus mheabhrach. Is féidir na hiarmhairtí a bhaineann le staonadh mar seo a leanas:
- éagothroime hormónach iomlán;
- murtall;
- feiniméin stagnant sa pelvis beag a chuireann le foirmiú veins varicose;
- fás tumaí (myoma, fibromyoma, cistéapacht);
- Galair faireoga thyroid;
- laghdú ar líon na gcealla imdhíonachta;
- siondróm premenstrual pronounced;
- luas ard mhothúchánach;
- athrú ar charachtar níos measa: stiffness, critity, callousness;
- fuar gnéasach;
- diúltú sa chaidreamh idir comhpháirtithe mar gheall ar easpa gar.
Abstinence i fir
Le fir níos deacra, de réir a nádúr, is é an ceann is láidre a cheapann níos mó faoi ghnéas, agus bíonn fiseolaíocht láithreach féin á bhraitheann go bríomhar. Is féidir an chuid is mó de na fir, le linn an lae, a bheith spreagtha arís agus arís eile. Is é an deacracht a bhíonn i measc fir do dhaoine ná do mhná. Tá an-dhúshlán ag glacadh le hidirráite gnéasach éigeantach ó ionadaithe hypersexual. In éagmais comhpháirtí, bíonn fir ag dul i dteagmháil le masturbation níos minice ná mná.
Úsáid staonadh d'fhir
Tá sé díobhálach gnéasach do dhaoine - níl aon tuairim neamhchinnte ann. Níl easpa gnéas beag ina chúis le dochar suntasach, ach tá a mhóide. Is léir an úsáid a bhaineann le staonadh sna cásanna seo a leanas:
- Galair cardashoithíoch - i sean-aoise, caidreamh coitianta a thugann ualach suntasach ar an gcroílár, níl sé neamhchoitianta le toradh marfach i rith gnéas ó chroí-ionsaí nó stróc.
- Tá an baol ann go nglactar le galair gnéas-tarchurtha - tá pléisiúr nóiméad áthas ar na hiarmhairtí a chuireann bagairt ar shláinte agus ar shaol. Chuir gnéas gan oibleagáidí ag páirtithe, níos mó ná uair amháin iallach ar na fir.
- Dearcadh cúramach d'acmhainní do chorp. Go bunúsach, níor chuir an biteolaithe coigríche an míthuiscint go bhfuil staonadh contúirteach ann. Ag staidéar ar chomhdhéanamh an sperm, tháinig na heolaithe chun críche gur substaint riachtanach é an leorgán, fosfar, cailciam agus próitéiní don orgánach. Le teagmhálacha gnéis go minic, cailleann an comhlacht na hacmhainní ríthábhachtacha seo, mar thoradh air sin, go mbraitheann an lárchóras néaróg agus go mbainfeann sé. Creidim an bhfíric seo nó nach ea, gach duine a chinneann féin.
- Feabhas a chur ar spermatogenesis agus comhdhéanamh sperm. Cuirtear cúpla lá ó staonadh roimh an gcoincheap pleanáilte le méadú ar ghníomhaíocht spermatozoa, ag méadú seans an toirchithe. Tá tuairim eile ann freisin.
Idirdhealú fadtéarmach fir - iarmhairtí
Ní freagra neamhshruthach é staonadh díobhálach do na fir, go léir ina n-aonar, ach má mheasann muid na táscairí meán a tharraingíonn portráid de fhear gníomhach i bpríomhshaoil agus inniúlachta, agus is é seo an chuid is mó de na fir óga, agus ansin tugann staitisticí díomá ar shláinte ansin. Na hiarmhairtí a d'fhéadfadh a bheith ann go dtiocfadh gníomhú orthu:
- laghdú leanúnach ar mhian gnéasach, mar sin tar éis staonadh fada;
- ejaculation roimh am;
- forbairt casta neuróis agus inferiority;
- eagla ar dhaoine nua;
- nervousness agus ionsaí;
- cosc a chur ar secretion prostatic;
- veins varicose an scrotum;
- tumaí (adenoma próstatach, ailse testicular);
- impotence.
Míbhuntáiste sa spórt
Tugann an díothacht gnéasach sa spórt ar ais go dtí amanna ársa, nuair a thug na ceannairí míleata faoi deara gur léirigh saighdiúirí nach raibh i gcaidreamh iad féin níos fearr i gcomórtais agus ar an gcatha. Mar sin, bhí tuairim seasta ann gur chóir don lúthchleasaí roimh an oiliúint díriú ar an toradh a oiread agus is féidir. Is eol go ndearna an dornálaí Mohammed Ali staonadh ar feadh suas le mí go leith roimh na troideanna.
Tá ról suntasach ag staonadh i bodybuilding, cé go bhfuil tuairimí coimhlintí ar an scór seo. Tá baint ag baint le fulaingt agus le fás na matáin lena chéile, ós rud é go bhfuil an t-ardleibhéal tástosterone, a mbíonn tionchar aige ar an méadú ar mhais muscle, go dtubaisteach, le táirgeadh iomarcach, mar thoradh ar phrolactin, an hormone baineann. Tá a fhios ag lúthchleasaithe a bhfuil taithí acu nach bhfuil an ghnéas úsáideach ach tar éis oiliúna nó iomaíochta, ach ní roimh iad.
Conas a fhoghlaim a staonadh?
Más rud é go ndearna duine, ar cibé cúiseanna, cinneadh maidir le faoisimh ghnéis shealadach (troscadh, cleachtais spioradálta, ag scaradh le grá amháin le linn turas gnó), conas is féidir leat a bheith níos lú ná an tréimhse seo agus a thuiscint conas déine na ndaoine a laghdú? Tá sé tábhachtach a mheabhrú go bhfuil staonadh measartha ó ghníomhaíocht ghnéasach uaireanta tairbheach don chomhlacht.
Cad is féidir le cuidiú le cleachtóirí staonadh:
- ag díriú ar fhás spioradálta agus ar fhéinfheabhsú;
- a fhorbairt sa tréimhse chruthaitheachta agus cruthaitheachta seo;
- cleachtais éagsúla machnaimh a chleachtadh (machnamh, machnamh dinimiciúil ar Osho);
- gabháil le spórt gníomhach.
Miotais faoi staonadh
Déantar staonadh gnéasach a shrouded i speicis éagsúla agus steiréitíopaí. Tá na miotais seo a leanas faoi staonadh:
- Is féidir easpa gnéis a chur faoi deara an scitsifréine galar, mar réamhúsáid le haghaidh pedophilia agus zoophilia. Níl sé seo fíor, ós rud é go minic go bhfuil neamhghnácha neamhghnácha neamhghnácha ar bhonn na bhforbairtí sin.
- Is féidir le sárú mí-sos míostraithe a bheith ann roimh ré i bhfir agus i mná. Sea, tá a leithéid de rud ann le climax fireann. Creidtear gur chruthaigh cuideachtaí cógaisíochta an miotas seo chun na coiscíní a dhíol.
- Athrú ar fhuinneamh gnéasach isteach go cruthaitheach agus a staonadh. Tá cuid de seo fíor, más rud é go bhfuil duine cruthaitheach agus neamhspleách le smaointe, go dtéann an tréimhse mí-iompraíochta dó go painless, do gach duine eile, go mbíonn míchompord ar a laghad ag sos gnéasach.