Is comhartha geal de ghalair na n-orgán inmheánacha iad na ciorcail dhubh faoi na súile, agus mar sin ní fhéachann siad ar na "málaí" dorcha ná déan iarracht iad a cheilt nó a ghlanadh. Is fearr dul trí scrúdú leighis láithreach chun an t-ainm a bhfuil a n-orgán ainm briste a aithint.
Ansin, inseoimid duit cén fáth a bhfeictear ciorcail dhubh faoi na súile. Agus déan cur síos gairid ar na modhanna is coitianta le fáil réidh leo.
Cén fáth a thagann ciorcail dhubh faoi do shúile?
Is sárú ar an gcroí nó na duáin an chúis is minice le haghaidh spotaí dorcha faoi na súile. Ní fhéadfaidh galar tromchúiseacha a bheith sa dara rogha, ach freisin meisciúlacht an chomhlachta . Dá bhrí sin, in aon chás, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.
Is féidir le ciorcail dhubh faoi na súile gníomhú mar shubstaint d'imoibriú ailléirgeach freisin. Ní féidir ailléirgín a bhrath ach le cabhair ó thástálacha speisialta, ós rud é nach féidir le málaí faoi na súile a léiriú go díreach ar ailléirgeach, cibé acu is leigheasanna, bianna nó rud éigin eile é.
Má tá taithí agat ag smoker nó má dhéantar mí-úsáid alcóil le déanaí, beidh cuma ciorcail dhubh nádúrtha go leor, ós rud é go bhfuil drochthionchar ag alcól ar scaipeadh fola, agus cabhraíonn nicotín leis na soithí fola a chaolú. Mar thoradh air sin, feictear ciorcail dorcha.
Is é an chúis is lú contúirteacha ar chuma "bruises" ná meáchain caillteanas tapa. In ainneoin go bhfuil an ciseal saille faoin gcraiceann san eyelid níos ísle beag, tá sé ann fós. Nuair a bhíonn meáchan á chailliúint, imíonn an t-idir-imreoir, bíonn an craiceann beagán, agus na soithí le feiceáil. Is féidir leo ciorcail gorm agus dubh a dhéanamh faoi na súile.
Is féidir le tarbhú an chomhlachta a bheith ina chúis le brónna dorcha. Dá bhrí sin, ag féachaint dóibh, is fiú aird a thabhairt ar do stíl mhaireachtála agus freagraí a thabhairt duit féin ar roinnt ceisteanna a chabhróidh leat a chinneadh má tá cúram ginearálta agat maidir le coinníoll ginearálta an chomhlachta:
- An raibh mé ag codladh go maith le déanaí?
- Cé mhéad uair an chloig a chuirim ar leataobh le haghaidh codlata?
- Cé mhéad uair an chloig a thugann mé don obair?
- Cé chomh minic is féidir liom scíth a ligean?
- An bhfuil strus orm go minic?
Má chodlaíonn tú 7-8 uair an chloig, am a leithdháileadh le haghaidh cleachtais is fearr leat nó le haghaidh cumarsáide le daoine garcha, ná bí ag obair ar feadh 12 uair an chloig, ní bheidh baint ag ciorcail dhubh faoi na súile le tuirse agus tuirse.
Tá sé tábhachtach freisin cé mhéid a chaitheann tú am ar an ríomhaire. Caithfidh na súile a bheith an-ama chun piaraí a dhéanamh ag an scáileán geal ar feadh uaireanta. Dá bhrí sin, is féidir le ciorcail dorcha faoi na súile a shíniú go bhfuil sé in am aire a thabhairt dóibh.
Conas a bhaint ciorcail dhubh faoi na súile?
Tar éis duit an freagra a fháil ar an gceist faoin bhfáth a raibh ciorcail dhubh faoi na súile, ba mhaith liom a fháil amach conas is féidir iad a bhaint astu.
Tá sé an-tábhachtach an chúis atá le ciorcail a fhiosrú. Más cás galair inmheánacha é, ansin is gá déileáil lena gcóireáil (ag tagairt do speisialtóir ar dtús) ar dtús, ós rud é nach bhfuil na bruisíní sa rothlach níos ísle chomh uafásach mar shárú ar an ae nó ar an gcroí. Ach ní bheidh sé iomarcach na ciorcail dhubh a chosc faoi na súile le cabhair ó thaobh cosmaidí i gcomhthreo leis an gcóireáil. Ós rud é go bhfuil cuma sláintiúil ann
Más rud é go raibh na ciorcail mar gheall ar bhrú ró-shúile, ansin ba chóir duit gleacaíocht a dhéanamh dóibh le linn na hoibre. Tá cleachtaí le haghaidh na súile an-simplí:
- Laistigh de chúpla nóiméad, cuir do shúile suas agus síos, ar chlé nó ar dheis nó i gciorcal.
- Tarraing na cruthanna geoiméadracha ar fad a thugtar duit nó iarracht a dhéanamh "d'ainm, do snámh snámh agus do shloinne" a scríobh.
Déan gleacaíocht ar feadh cúig nó deich nóiméad cúpla uair sa lá agus beidh na ciorcail imithe. Chomh maith leis sin, cabhraíonn cleachtaí le do radharc na radharc a choinneáil agus tú a chosaint ó chuireann.