Cosa "Feet" - cúiseanna agus cóireáil

Tar éis lá fada oibre nó bróg daingean nua a chaitheamh, is minic go bhfuil brón dó de chosa ann. Ach tá fachtóirí agus galair paiteolaíocha ann, mar gheall ar a mbraitheann claonadh agus dó na gcosa - tá cúinsí agus cóireáil an fheiniméan seo gaolmhar go dlúth, dá bhrí sin tá sé an-tábhachtach an diagnóis cheart a fháil amach. D'fhonn a bhunú, b'fhéidir go mbeadh sé riachtanach cuairt a thabhairt ar roinnt speisialtóirí, teiripeoir, néareolaí, cairdeolaí agus endocrinologist.

Cén fáth a ndéantar na cosa "sruthán"?

I dteannta le tuirse agus bróga cúng, is minic go n-eascraíonn tromchúiseamh na n-boinn, an t-astaíocht nó an ró-théamh, an toirchis, athruithe tobann ar theocht, gníomhaíocht ghairmiúil a ghlacann le seasamh leanúnach.

Mar sin féin, tá galair thromchúiseacha ann a spreagann an comhartha atá i gceist:

Níl sé dodhéanta an diagnóis cheart a chinneadh agat féin, mar sin tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir ar bhealach tráthúil.

Cad iad na cúiseanna atá le do lámha agus do chosa a dhó?

Má tharlaíonn an chiall a thuairiscítear ar chraiceann na gcosa agus na palms ag an am céanna, féadfaidh na cosáin seo a leanas a bheith ann:

Cén fáth a ndéantar méar agus toes na gcosa "sruthán" ar an oíche agus cad atá le déanamh mar gheall air?

Is iad na cúiseanna a d'fhéadfadh a bheith ann le comhartha a bheith ar an gcomhartha ar an oíche ná:

Chun teiripe ceart a dhéanamh, caithfidh tú dul i gcomhairle le dochtúir i gcónaí agus déan roinnt tástálacha forordaithe.

Go neamhspleách, is féidir leat an coinníoll a mhaolú trí chóireáil shíomatúil:

  1. Tóg folcadáin chos i gcodarsnacht leis.
  2. Déan massage chos .
  3. Laghdaigh trí do chosa a chur ar chnoc.
  4. Síne na cosa agus na méara le cleachtaí simplí.
  5. Laghdaigh na cosa le huachtar moisturizing le héifeacht fuaraithe, mar shampla, le menthol.