I gcónaí, bhí lámh dea-groomed ar cheann de na príomhbheartais a bhí ag bean, rud a léirigh a dearcadh ar a cuma agus ar a sláinte. Ar an drochuair, ní éasca craiceann na lámha a choimeád i riocht foirfe fad an tsaoil. tá mórán fachtóirí ann a thugann drochthionchar air. Is é ceann de na fadhbanna gurb é an chuma atá ann ná scoilteanna sna lámha, rud a fhéachann ní hamháin neamhéitéiseach, ach is féidir go mbeadh iarmhairtí níos tromchúisí ann.
Cén fáth a fheiceann scoilteanna ar na lámha?
Is féidir cúiseanna an chuma ar scoilteanna i gcraiceann na lámha a roinnt i seachtracha agus inmheánacha. Tá seachtracha:
- radaíocht ultraivialait;
- coinníollacha aimsire diúltacha (gaoth, sioc);
- teagmháil fhadtéarmach le ceimiceáin (ceimiceáin tí, ábhair thógála, etc.);
- teagmháil buan le huisce crua, etc.
Baineann cúiseanna inmheánacha le míchumais éagsúla sa chorp, rud a chiallaíonn go dtiocfaidh an craiceann tirim, garbh, agus go ndéantar scoilteanna air. Áirítear orthu seo:
- ionfhabhtuithe fungacha;
- imoibrithe ailléirgeacha;
- neamhoird hormónacha ;
- beriberi, agus daoine eile.
Conas scoilteanna a chóireáil sna lámha?
Tá an chuma ar scoilteanna contúirteach toisc gur féidir leis na baictéir agus na truaillithe a théann isteach orthu a bheith ina chúis le athlasadh, le hábhar. Dá bhrí sin, ní mór do chóireáil tosú láithreach. Má bhaineann cuma na scoilteanna le roinnt paiteolaíochta sa chorp, ansin, ar an gcéad dul síos, ní mór duit céimeanna a dhéanamh chun é a dhíchur, agus ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir.
Má bhí na scoilteanna le feiceáil de bharr fachtóirí diúltacha seachtracha, is féidir leat dul i ngleic leis an bhfadhb féin. Ar dtús, is gá teorainn a chur le teagmháil a dhéanamh le fachtóir greannmhar. Ie. Is gá lámhainní cosanta a úsáid, lámh spré a ghlanadh go cúramach, cosaint ó radaíocht UV le cabhair ó uirlisí speisialta.
Ba chóir go mbeadh sé arís agus arís eile sa lá, go háirithe tar éis níocháin, ramhar do lámha le huachtar saille. Cuirtear go maith le craiceanna ar na lámha ag ointment agus uachtair le vitimíní A, E, dexpanthenol, a chuireann le luasghéarú athghiniúna. Is féidir leat úsáid a bhaint as uachtar leanaí, Radevit, Bepanten , chomh maith le holaí glasraí - olóige, almond, etc. Ar scoilteanna moltar ointment de calendula nó plandaí a chur i bhfeidhm,
Go héifeachtach ag scaipeadh lámha te do na lámha, agus is féidir é a dhéanamh roimh am codlata (10 - 15 nóiméad), ceann de na h-oidis a chur i bhfeidhm:
- Dhá spúnóg bhoird de stáirse prátaí a chaolú i lítear uisce.
- Boil i lítear uisce 3 spúnóg bhoird de shíolta lín ar feadh 15-20 nóiméad.
- Boil 100 lítear de choirce talún i lítear uisce ar feadh 15 go 20 nóiméad.