Is minic nach mbíonn veins varicose ag mothú go minic le mná atá ag iompar clainne, ní hamháin le stóráil agus mogalra, a bhíonn ag féachaint ar an gcraiceann, ach freisin le fadhbanna a thosaíonn le gluaiseacht agus le pian. Tagann varicosis le linn toirchis mar thoradh ar athruithe hormónacha sa chorp, a ullmhaítear le haghaidh luí seoil, chomh maith mar gheall ar an méadú ar líon na fola agus an méadú ar uterus bean torracha. Ag dul ar na veins lagaithe le linn toirchis, agus an fhuil a chosc, feiceann na chéad chomharthaí de veins varicose. Mar sin, tá bagairt ann do shláinte na mná a bhféadfadh iarmhairtí tromchúiseacha a bheith aige.
Comharthaí veins varicose
Ceann de na comharthaí, seachas seachtracha, is é an troma agus an pian sna cosa. Na veins, ag leathnú, ag folaíonn fola, rud a fhágann tuirse sna géaga íochtaracha agus uachtaracha. Gearán a dhéanamh le go leor mná torracha gearán a dhéanamh, rud a chiallaíonn síneadh an chraiceann ar fud na veins dilated. Le veins varicose na n-orgán giniúna, tá an bhean ag fulaingt le pianta sa bolg níos ísle, méadóidh an timthriall míosta suas le 50 lá.
Caitheamh varicose le linn toirchis
D'fhonn cosc a chur ar veins varicóis le linn toirchis, moltar do dhochtúirí do chosa a choinneáil sa suíomh ardaithe nuair is féidir. Chomh maith leis sin moltar stíl mhaireachtála gníomhach, moltar do mhná torracha níos mó a bhogadh - ag siúl, ag siúl, ag caitheamh níos lú ama nó ina suí, mar gheall ar éifeachtaí na veins varicose seo. Agus is é an phríomhchomhairle ná do chosa a thrasnú agus tú ag suí go háirithe ar shuíochán íseal, de réir mar a mhéadóidh sé seo an t-ualach ar na veins. Molann speisialtóirí nua-aimseartha caitheamh pantyhose leaisteacha speisialta. Ba chóir rothú comhbhrúite do mhná torracha a dhearadh go sonrach ionas nach gcuireann siad brú ar an bolg atá ag fás, ach iad a thacú agus a scaipeadh. Chomh maith leis sin, is fiú na sála a thabhairt suas agus bróga ortaipéideacha nó bróga árasáin a chaitheamh.
Conas varicós a chosc le linn toirchis?
D'fhonn cosc a chur ar an gcuma a bhaineann le veinsíní spíogair, moltar uachtar a bhaint as varicós le linn toirchis ina bhfuil substaintí plandaí a chabhróidh le ballaí na bhfíorna superficialacha a neartú. Ní mór do na treoracha contrártha a léamh agus na huachtair sin a úsáid a fhéadfar a úsáid le linn toirchis agus lachtaithe. Ba chóir duit a sheachaint ag tabhairt cuairte ar an sabhna agus ar an trá, chomh maith le nósanna imeachta teirmeacha eile.
Ba chóir go gcuimhneodh an cheist maidir le héagsúlacht a sheachaint le linn toirchis go gcuirfidh stíl mhaireachtála shláintiúil, scíthe agus codlata gníomhacha cuidiú le bean torrach sláinte a chothú fiú tar éis an phróisis atá freagrach agus casta mar thoircheas agus luí leanbh.