Ag baint úsáide as aeriompar, is féidir leat a bhaint as achair neamh-inbhuanaithe. Ní chuireann sé san áireamh le cúpla bliain ó shin go raibh eagla ort fiú smaoineamh air. Ach cad a tharlaíonn má theastaíonn uait a bheith i dtír eile ar feadh tréimhse ghearr ama, agus fós tá eagla ort ag eitilt ar eitleán?
Cúiseanna eagla ar eitilt
- Fiseolaíoch . Ní cosúil gur eitiltí iad siúd atá ag fulaingt ó ghalar croí. Mínítear seo go léir nuair a thiteann an t-eitleán, laghdaíonn an brú sa chabain. Ní bheadh aon rud ar bith ar bith má bhraitheann an paisinéir meathrán nó maolú beag. Sa chás is measa, d'fhéadfadh fuiliú a bheith ann. Thairis sin, is féidir le hathrú i mbrú fola spreagadh a dhéanamh ar chroí.
- Síceolaíoch . Ar a dtugtar eagla ar eitilt ar eitleán ag síceolaithe, is é an t-aerófóibe a thugtar air, agus ag an am céanna níl aon phobia ann ach clúdach le haghaidh eagla eile. Mar sin, más rud é nach luíonn an chúis i míthuiscint iomarcach duine, ansin, gan é a bhaint amach, féadfaidh sé a bheith eagla ar spás atá faoi iamh nó níl sé in ann a shaol a chur ar fáil do dhaoine eile (sa chás seo - le pearsanra foirne).
Conas an eagla ar eitilt a shárú?
Gach rud a aithint faoi chuspóir d'eagla: faigh an oiread eolais agus is féidir faoin eitleán ar a bhfuil tú ag eitilt. Ina theannta sin, sula dtéann an turas gan an nuachtán a léamh, ná féachaint ar an nuacht. Tar éis an tsaoil, ar chúiseanna nach féidir a thuiscint, glacann na meáin le hábhar labhairt faoi thimpistí aer. Cé gur, de réir staitisticí, is é seo an modh iompair is sábháilte agus tá timpistí sa réimse seo thar a bheith annamh.
Má tá galar croí ort, inis do lucht freastalaithe eitilte faoi. Le linn na n-eitiltí moltar gan codlata a dhéanamh. Sa chás seo, níl aon réiteach amháin ann: cógas ar an gceist maidir le conas réidh leis an eagla a bheith ag eitilt.