Is coiteann paiteolaíoch é galar bear. Is é an dara hainm siondróm bputóg irritable é. Tá fachtóirí áirithe á spreagadh ag an bhfadhb seo agus tá gnéithe sainiúla ann leis. Cuidíonn cóireáil agus aiste bia tráthúil chun riocht an othair a mhaolú.
Cad is tinneas iompróidh i duine?
Chun tuiscint a fháil ar an rud atá suntasach faoin galar seo, cabhróidh an téarma a úsáidtear chun cur síos air. Tá ainm an "ghalair iompróidh" bunaithe ar iompar an ainmhí le linn strus. Thug na sealgairí faoi deara go raibh sé ag fulaingt ó dhian buinneach. Breathnaítear ar imoibriú den chineál céanna i ndaoine le siondróm bputóg irritable. Mar gheall ar an cur isteach ar obair an chórais shíchórais, is éard a tharlaíonn galar bearish - cén fáth ar a dtugtar sin, is féidir é a fheiceáil ó chosúlacht an mheicníocht forbartha paiteolaíochta.
De réir staitisticí, ní iarrann 60% díobh siúd atá ag fulaingt ón ngalar seo cabhair leighis. Tá siad ag iarraidh orthu féin dul i ngleic leis an réiteach ar an bhfadhb. Is féidir le neamhoird fheidhmiúla tréimhse fhada a chríochnú: 10-12 seachtain in aghaidh na bliana. Sa ghrúpa atá i mbaol mór is iad daoine óga, a bhfuil a n-aois idir 25 agus 40 bliain.
Galar Bear - cúiseanna
Tá go leor fachtóirí ann a spreagann forbairt an ghalair seo. Is é an chúis atá leis an siondróm bputóg irritable mar seo a leanas:
- Cothú neamhréasúnach - is minic a tharlaíonn riocht paiteolaíoch le roghchlár neamhchothrom. Tá an cás níos measa ag an bhreis ar aiste bia táirgí ina bhfuil leasaithigh, cobhsaitheoirí agus breiseáin díobhálacha eile.
- Strus iomarcach - ní fhéadfaidh sé ach mothúcháin dhiúltacha foréigneacha a chur san áireamh, ach freisin taithí fhada. Tugann eagla agus amhras a gcuid ranníocaíochta: tionchar diúltach acu ar obair an néarchórais. Rialaíonn sé feidhmiú gach orgáin, lena n-áirítear an intestine.
- Dysbacteriosis - mar gheall ar shárú ar mheitibileacht aigéid bhile, tús a chur le fadhbanna le díleá táirgí carbaihiodráite. Tá teip sa chonair díleá. Mar thoradh air sin, iolraíonn an microflora pataigineach go dian sa intestine. Molann na tocsainí a scaoileann sé ballaí an chonair díleá.
- Stíl mhaireachtála sedentary - spreagann hypodynamia , mar thoradh ar ghalar bearish.
- Ag neamhaird ar an áiteamh a bhriseadh - má tá an athsholáthar nádúrtha faoi chois, is féidir leis a thimpeall ar fad. Tá go leor cúiseanna ann mar seo, mar shampla, páirceáil ag an obair, neamhdhóthain chun leithris phoiblí nó imthosca cúnga a úsáid.
- Mí-úsáid ar laxatives - le spreagadh ró-dhian ar an mballa intestinal, scoirfidh an orgán seo le freagairtí gnáth-spreagtha.
Galar bearna - comharthaí
Tá comharthaí áirithe ag gabháil leis an riocht paiteolaíochta seo. Is iad seo a leanas Siondróm IBS na n-airíonna bputóg irritable:
- pian sa bolg tar éis defecation;
- athrú ar chomhsheasmhacht stól;
- flatulence ;
- láithreacht mucus sa stól;
- athrú i minicíocht stól.
Siondróm bputóg irritable le buinneach
I riocht paiteolaíoch den chineál céanna, breathnaítear na comharthaí seo a leanas:
- Mianta láidre le haghaidh defecation - is féidir leo a shárú go leor uair sa lá. Is minic a breathnaítear an neamhord seo in uaireanta na maidine, chomh maith le linn béilí.
- Is feiniméan coimhthíoch é pian i siondróm bputóg irritable. Braitheann siad sa réigiún snasúil.
- Bloating - roimh an áiteamh agus laghduithe tar éis defecation.
Siondróm bputóg irritable le constipation
Sa riocht paiteolaíoch seo, breathnaítear na hairíonna seo a leanas:
- Tarlaíonn folamh an intest 2-3 huaire sa tseachtain.
- Tá colic, a bhfuil carachtar buan acu (ag stopadh ach amháin tar éis an tubaiste) a bheith ag gabháil le harshruth le IBS.
- Tá na feces dlúth le admixtures mucus soiléir nó bán.
- Le constipation, d'fhéadfadh go mbeadh sárú ar an bhfaighneas, ar an gcroí agus ar an n-iompú mí-áitéiseach sa bhéal.
Siondróm bputóg irritable - flatulence
An tríú cineál coinníoll paiteolaíochta seo. Tá na hairíonna seo a leanas ag siondróm bputóg irritable IBS den sórt sin:
- pian dian sa réigiún periofórach;
- buinneach ar maidin;
- constipation minic;
- mothú gluaiseacht bputóg neamhiomlán;
- flatulence.
Galar Bear - cóireáil
Ba chóir don chúrsa teiripeach gastroenterolaí a fhorordú. Sula ndéanfaidh sé ceapachán, molfaidh sé go ndéanann an t-othar scrúdú críochnúil. Ní chuirfidh an cur chuige seo amach galair contúirteacha eile den chonair an díleá. Cuimsíonn Diagnóisic na nósanna imeachta seo a leanas:
- coprogramme ;
- tástáil fola;
- colonoscopy;
- sigmoidoscopy;
- iriscoscopy.
Is casta é an siondróm a bhaineann le cóireáil irritable bowel. Tá sé mar aidhm, ní hamháin deireadh a chur le paiteolaíocht, ach freisin ar na fachtóirí a spreag a fhorbairt. Ar an gcúis seo, déantar an iompróidh (i ngach éagsúlacht) an galar, chomh maith le teiripe drugaí, le cabhair ó na nósanna imeachta sin:
- Éifeachtaí síciteiripeacha ar an gcomhlacht - ós rud é go bhfuil buinneach níos minice mar thoradh ar strus, tá sé tábhachtach freagra an chomhlachta a choigeartú ar ró-iompar néarógach. Go minic, déantar deireadh a chur le hábhair inmheánacha, coimpléisc agus fadhbanna eile a spreagann galar bearish le cabhair ó dhrugaí speisialta - taitneamhachtaí agus frithbhrúiteoirí. Ba cheart dóibh síceiteiripeoir a cheapadh.
- Aiste bia a choigeartú - déantar aiste bia le siondróm bputóg irritable le flatulence nó éagsúlacht eile de ghalar bearish a fhorbairt ina n-aonar. Caithfidh sé saintréithe chorp an othair agus a ghalair ghaolmhar a chur san áireamh.
Siondróm Irbhruthaithe Bputóg
Braitheann teiripe drugaí ar an gcineál tinneas atá diagnóisithe san othar. Seo conas déileáil le siondróm bputóg irritable nuair a bhíonn an diarrhea ag gabháil leis an bpaiteolaíocht:
- Diphenoxylate, Diar, Loperamide agus drugaí eile a ghluaiseann moill intestinal;
- Tanalbin agus Smecta - ullmhóidí le héifeacht shuntasach;
- Enterosgel, Polysorb agus sorbents eile;
- Is modulator é Alosetron de ghabhdóirí serotonin.
Nuair a bhíonn tinneas bearish ag gabháil leis an constipation - is é an dochtúir a fhios ag conas a fháil réidh leis an ngalar. Forordaíonn sé drugaí den sórt sin níos minice:
- Mukofalk, Naturolax agus modhanna eile a mhéadaíonn an méid intestine;
- Laxigal agus Norgalax - laxatives a ghlanadh;
- Dufalac, Normás - lactulós;
- Forlax, Relax, Transipeg - laxatives osmotic;
- Is Prukalopride, Tegaserod modulators serotonin.
Sa chomhrac i gcoinne spásmaí agus brónna pianmhar, tá na drugaí sin éifeachtach:
- Ach-shpa;
- Spasmodic;
- Polisín;
- Dicetel;
- Zeolate;
- Espumizan;
- Hyoscyamine.
Siondróm bputóg irritable - leigheasanna tíre
Sula ndéantar modhanna malartacha a úsáid, is gá dul i gcomhairle le gastraenterolaí. Tá a fhios aige conas an tinneas iompair a chóireáil. Is féidir le díobháil féin a bheith ina chúis le dochar tromchúiseach freisin. Agus é ag dul i ngleic le SRK, is féidir leigheasanna tíre den sórt sin a úsáid:
- Pepphint - braitheann an gléasra míochaine seo ar bhraitheann pianmhar, ar fhuílleach agus ar spásanna an bholg. Is féidir é a chur le sailéid nó a úsáid mar bhrat leighis.
- Úlla - déanann tomhaltas na dtorthaí seo an conradh díleácha a fheabhsú agus laghdaíonn meisce an chomhlachta. Ní mór 1 toradh a ithe sa lá, agus ní bheidh na comharthaí IBS níos lú soiléir.
- Sú aló - cuidíonn le fáil réidh le constipation agus a fheabhsaíonn obair an chonair díleá. Ar an ábhar seo, tá cuid íogach den ghléasra ina dhroim i sciodair agus brúigh an sú. Ansin measfar 1 ciúbón sa táirge míochaine seo le gloine uisce bruite fuaraithe go teocht an tseomra. An cocktail miracle seo is gá duit a ól sula n-itheann tú.
- Sinséar le cainéal - is féidir na breiseáin seo a bhruacháil le miasa éagsúla. Cuidíonn na spíosraí seo le fáil réidh le flatulence agus discomfort.
Aiste bia i siondróm bputóg irritable
Is deacair ró-mheastachán a dhéanamh ar ról an chothaithe. Le linn tubaiste, ba chóir duit stop a chur le bianna sailleacha, spicy, caiféin, bianna deataithe agus alcól. Ba chóir go mbeadh táirgí den sórt sin i gceist le bia le haghaidh siondróm bputóg irritable:
- min-choirce (le constipation) nó leite rís (le buinneach);
- bananaí;
- feoil bruite íseal-saille;
- cocktail curach nó bócán;
- quince;
- glasraí i bhfoirm stewed nó bácáilte agus mar sin de.