Go minic, iarrann tuismitheoirí óga iad féin: "Cén fáth go bhfuil leanaí nua-aimseartha chomh minic tinn? Cén fáth go bhfuil galair an chórais mhatáinchreasaigh orthu chomh minic agus go bhfuil cosc árasán ag éirí go minic agus is gnáthchodanna a bhíonn ann? "Is é an freagra simplí: déanaimid iarracht ró-dhúshlán a dhéanamh ar ár gcuid páistí beloved a chosaint, a chraobhlú thar a chéile agus mar sin ní dhéanann siad ach an staid níos measa. Cad atá le déanamh agus conas an staid a fheabhsú? Is simplí an freagra - ná bíodh eagla ort dul i mbun an chorpoideachais le páistí ó aois aosta. Ceann de na deiseanna móra ná gleacaíocht dhinimiciúil do na páistí. Úsáidtear é do leanaí d'aois ar bith - is féidir leat déileáil leis fiú le nuabheirthe!
Úsáid gleacaíocht dhinimiciúil do nuabheirthe agus do naíonáin
Tá gleacaíocht dinimiciúil do na páistí an-éifeachtach sna bealaí seo a leanas:
- hypotension matáin agus hypertonia;
- clumsy;
- scoliosis.
Chomh maith le gleacaíocht theiripeach, is féidir le gleacaíocht dhinimiciúil spriocanna a shaothrú agus a chosc. Trí oiliúint ní fheabhsaíonn tú na scileanna mótair agus ní mór duit an leanbh a chruinniú, ach freisin "cumarsáid a dhéanamh" le cabhair óna chéile. Ciallaíonn sé seo níos mó ná míle focal le haghaidh nuabheirthe agus leana. Dá bhrí sin, faigheann do leanbh na coinníollacha go léir chun leanbh atá folláin go fisiciúil agus go síceolaíoch a fhás.
Coimpléasc cleachtaí dinimiciúla
Is é an t-am is fearr chun rang gleacaíochta dinimiciúil a thosú ná an dara mí de shaol do linbh. Sula dtosaíonn tú le leanbh, déan cinnte go bhfuil do cheangal leis go leor daingean. Níor chóir go dtógfadh an kid eagla, míchompord. Ina dhiaidh sin, ní mór duit a bheith muiníneach i do ghníomhartha, "mothú" gluaiseachtaí agus mothúcháin do nuabheirthe nó naíonáin.
Rialacha ginearálta cleachtaí dinimiciúla do leanaí leanbh:
- más rud é nach bhfuil tú cinnte faoi do chuid gníomhartha, ní thuigtear na gluaiseachtaí go hiomlán, gan aitheantas a dhéanamh - ná tosú ranganna. Nuair a bhíonn tú ag obair le leanbh, níor cheart go mbraitheann tú leochaileach nó má tá amhras ort nach ndéanfaidh tú dochar do do leanbh le do chuid gníomhartha;
- más rud é nach bhfuil do leanbh i spiorad, ní ró-chumhacht a dhéanamh air agus é a fhorfheidhmiú chun an méid nach bhfuil sé ag iarraidh a dhéanamh. Ba cheart go mbeadh géarchéime dinimiciúil do naíonáin mar an nós imeachta gnáthamh céanna mar snámha nó beathú, gan cúis le mothúcháin dhiúltacha;
- cúraimí casta a fhorbairt, fanacht ar an leibhéal céanna. Ach ag an am céanna, ná déan dearmad faoi na chéad dá rialacha;
- Más rud é nach maith leis an leanbh aon cheann de na cleachtaí, ná bí ag díriú air, ach é a scipeáil.
Íoslódáil an cúrsa iomlán de ghleacaíocht dinimiciúil do na páistí sna pictiúir is féidir leat anseo.
Lig dúinn dul díreach chuig na cleachtaí.
Tús a chur le teagmháil a bhunú leis an leanbh trí úsáid a bhaint as. Pléigh an leanbh ionas go mbeidh sé in úsáid dó. De réir a chéile, tosú ag trasnú na láimhseálann, bí na cosa. Ba chóir do ghluaiseachtaí agus gluaiseachtaí i gleacaíocht dhinimiciúil do nuabheirthe a bheith i gceann amháin. Tá sé tábhachtach go méadóidh aimpliúlacht gluaiseachtaí de réir a chéile, gan géarghá gan ghá.
Ullmhaigh an leanbh le haghaidh "ag bogadh": déan gluaiseachtaí ciorclach i joints an leanbh chun teas a chur suas, ansin na sleachta, na cosa a shíneadh. Cuir do mhéarmhéarr i bpámaí do leanbh, ionas go raibh sé éasca dó "é a grab." Tosaigh na snáitheanna a shíneadh. Déan é seo gach lá go dtí go bhfoghlaimíonn an leanbh conas é a shealbhú go daingean agus is féidir leat seasamh ar a chuid féin.
Mar sin féin, ná déan dearmad dul i gcomhairle le péidiatraiceoir sula dtosaíonn tú ar an seisiún. Ós rud é go bhfuil an t-éileamh muirir dinimiciúil frithchúiseach le haghaidh dysplasia nó ar dhíscaoileadh an chomhpháirte cromáin.
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| | | |
| |
