Seasmhacht meabhrach agus fisiceach, gníomhaíocht ghnéasach agus mais muscle gnáth. Tá sé seo go léir i fir a bhuíochas le testosterone. Meastar gur hormón amháin "fireann" é, cé go bhfuil sé i líon beag le fáil freisin i mná. A bhuíochas leis, déanann na mná áille foirmiú an chnámharlaigh, obair na faireoga sebaceous, agus mealladh gnéasach freisin. Ach más í leibhéal íseal an hormóin seo an fhadhb is mó d'fhir, d'fhéadfadh fadhbanna tromchúiseacha a bheith i gceist le níos mó ná testosterone i measc na mban. Conas iad a sheachaint agus cad iad na huirlisí atá le húsáid?
Testosterone méadaithe i mná - cúiseanna
De ghnáth, baineann an ardleibhéal testosterone i mná le míchothú, rud a chuimsíonn, ar an mbealach, vegetarianism, predisposition hereditary, nó obair níos mó de na faireoga adrenal. Is é an chúis atá le testosterone méadaithe i mná an chúis hyperandrogenism, a léiríonn comharthaí inmheánacha agus seachtracha na hairíonna:
- Is éard atá i gceist le neamhoird inmheánacha a chuireann faoi deara hormone "fireann" níos mó ná sárú ar an timthriall míosta (suas le neamhláithreachtú) agus fadhbanna le leanbh (neamhbhear). Chomh maith leis sin, i gcoinne na cúlra seo, is féidir le meall ovarian galair a fhorbairt nó a fhorbairt, ar nós Siondróm Conn agus Siondróm Cushing.
- Go seachtrach, léiríonn leibhéal ard de testosterone i measc na mban féin i méadú na hairline (tá na hainmhéin os cionn an liopa, etc.) agus cuma cruthanna comhlacht fireann.
Tugann na comharthaí seo go léir de thástosterón méadaithe i mhná le fios go bhfuil sé práinneach féinchóireáil a thosú, nó chun dochtúir a fheiceáil. Chun leibhéal an hormóin sa chorp a chinneadh is gá duit tástáil fola a dhéanamh. Ach is fiú cuimhneamh - ní mór duit é a ghlacadh ag deireadh an timthriall míosta. Tá sé forbidden alcól agus Nicitín a ól an lá roimhe seo. Mura bhfuil aon fhéidearthacht ann nó dúil do dhochtúirí, ansin maidir leis an gcaoi le testosterone níos ísle i measc na mban, cabhróidh na modhanna amach le blianta agus cabhróidh siad go héifeachtach.
Testosterone méadaithe i mhná - cóireáil
I measc drugaí leighis atá deartha chun cothromaíocht an hormone "fireann" sa chorp a chur ar ais de ghnáth, tá Dexamethasone, Diane 35, Cyproterone, Digitalis, Digostin á fhorordú. Chomh maith leis na drugaí seo, cabhraíonn glúcós leis an androgen seo a laghdú. Mar sin féin, níor cheart go dtarlódh ceapachán na ndrugaí thuas ach tar éis scrúdú críochnúil ag an dochtúir.
Is é an modh neamhspleách is simplí le haghaidh hormóin bhreis a rialú ná táirgí ísliú testosterone i mná. Áirítear orthu seo:
- bianna friochta (glasraí, feoil);
- bainne saille agus uachtar;
- caiféin;
- ola glasraí;
- pónaire soighe;
- arán bán;
- siúcra, chomh maith le súnna nádúrtha agus mil.
Is féidir leo siúd a bhfuil suim acu conas testosterone a laghdú i measc mná le leigheasanna tíre éifeachtaí luibheanna den sórt sin a fhritháireamh mar fhréamh licorice, fréamhacha marjin, clopogon, angelica, vitex naofa agus sármhaith na huaire.
Sa chás nuair a bhíonn testosterone saor in aisce i mná ardaithe, cuirfidh go leor comhairle orthu iad a dhéanamh Yoga. Bíonn na hargóintí sa chás seo ag brath go bhfuarthas duine le chéile ar an anam agus ar an gcomhlacht le linn na gceachtanna, agus go n-éireoidh an comhlacht go neamhspleách dá n-éagmaisí. Dá bhrí sin, mar aon le glanadh an slaig, athchóirítear an t-iarmhéid hormónach.
Is modh an-mhaith é mar a laghdaíonn testosterone i mná modh mar theiripe hormone. Úsáidtear é ach amháin má tá an leibhéal testosterone sa chomhlacht ró-ard agus ina bhagairt. Ach nuair a dhéantar cóireáil den sórt sin a dhéanamh, is fiú cuimhneamh go bhfuil laghdú ar fhriotaíocht an chomhlachta ar ailse i measc na n-éifeachtaí sin. Ina theannta sin, tar éis nósanna imeachta den sórt sin, beidh mná ag fulaingt ó arrhythmia, sweating agus insomnia.