In ár gcuid ama, tá a lán daoine ag obair in obair shíodraithe, ag caitheamh beagnach an lá ar fad in aice leis an ríomhaire nó roinnt páipéar a líonadh. Tá droch-éifeacht ag seasamh suí leanúnach, chomh maith le teannas, ar an muineál agus ar na guaillí - tosaíonn siad ag dul i ngleic, ag bualadh, rud a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar a chuireann agus go n-eascraíonn sé beagán. Ní mór aird a thabhairt ar go leor den chaint mí-áitneamhach sa mhuineál ach níl sé seo mar rogha, mar gheall ar an am nach bhfuil an coinníoll ach níos measa agus go mbeidh an pian, a bhí beagnach dofheicthe, ina chúis le níos mó agus níos mó mothachataí mí-oiriúnach.
Is léir gur féidir le gach duine seisiún massage iomlán a thabhairt le luas tapa an tsaoil agus nach dtuarastail go háirithe mór. Ach sa chás seo, ní féidir leat dearmad a dhéanamh ort féin - ní mór duit ach modhanna níos inrochtana a lorg. Is féidir an modh seo a bheith ina massager do mhuineál na guaillí, a bhfuil tréithe chic ann agus nach bhfuil praghas ró-ard ann. Bímid ag breathnú níos dlúithe ar a bhfuil sé - pillow massage don mhuineál agus leis an méid a itheann sé.
Coincheapa ginearálta
Mar sin, is gléas é an massager ceirbheacsach atá cosúil le coiléar muineál pillow. Tá dochtúirí ceadaithe go hiomlán ag an dochtúir pillow don mhuineál, ós rud é go bhfuil sé chomh héifeachtach le massage le lámh . Ní dhéanfaidh dochar den sórt sin a bheith ina chúis le massager den sórt sin, ionas nach mbeidh frithshuíomh ann dá úsáid.
Próiseas oibre
Is minic a bhíonn an massager feistithe le teas infridhearg, a théiteann agus a mhaolú ar na matáin díreach roimh an massage, ionas go mbeidh siad níos tuisceana don massage féin. Tar éis téamh suas, bogann an massager chuig massage, agus is féidir leat an modh a roghnaíonn tú ag baint úsáide as an bpainéal rialúcháin. Na modhanna massage uile is féidir leat foghlaim ón leabhrán eolais, a bhfuil gá leis an massager.
Réimsí eile úsáide
Tá sé suimiúil go bhféadfaí massager don chrios muineál agus collar a úsáid, ní hamháin le haghaidh massage, ach freisin le haghaidh codanna eile den chomhlacht. Ar ais, cromáin, waist - aon chuid den chomhlacht is féidir leat massage a thabhairt díreach cosúil leis an muineál. Beidh na hailt de na cosa te ag ghathanna infridhearg, rud a chiallaíonn go minic gortaithe ó shuí le fada. Go ginearálta, le cabhair ó massage amháin don mhuineál, is féidir leat massage comhlacht iomlán a bhaint amach.
Massager le haghaidh muineál le osteochondrosis
Chomh maith leis sin, is féidir an massager a úsáid le haghaidh osteochondrosis ceirbheacsach , a bhfuil galar coitianta aige i measc daoine nach bhfuil ach lár agus seanaois, ach freisin i measc daoine óga a chaitheann go leor ama ina gcónaí. Cuidíonn an massager ag osteochondrosis de roinn cheirbheacsach salainn a chur ar scor agus matáin a threorú san ord. Moltar dochtúirí a bheith ag cóireáil osteochondrosis le meaisín massage fiú, mar cheann de na modhanna is éifeachtaí.
Conas massager a roghnú don mhuineál?
Is ábhar simplí simplí a roghnú massager don spine cheirbheacsach - ní mór duit ach staidéar a dhéanamh air
Is é an massager don mhuineál agus do ghualainn ná do chúntóir fíor-riachtanach, rud a chabhróidh leat scíth a ligean tar éis lá crua oibre agus neart a fháil ar ais agus cúram a dhéanamh i leith na n-éachtaí amárach. Tar éis an tsaoil, is féidir leat féin a chur ina luí an oiread agus is mian leat go bhfuil na míthuiscintí sin sa limistéar muineál mar thoradh ar an obair, ach ní hamháin go gcuirfí réidh leo, mar a thuigeann tú go raibh an míchompord seo ag cur bac ort agus a bheith tuirseach. Dá bhrí sin, is fearr aird a thabhairt ar riachtanais an chomhlachta agus iarracht a dhéanamh iad a chomhlíonadh, mar is amhlaidh, de réir mar a deir siad, go bhfuil scéalta olc le sláinte.