Is féidir le casacht fada an saol a chasta go suntasach, go háirithe má tá an galar cosúil go bhfuil athshlánú air, agus nach mbainfeadh an comhartha seo amach. Is minic a bhíonn cúis le flegm, nach maireann mí nó níos faide, ag galair chatarach neamhchóireáilte, ach d'fhéadfadh go mbeadh cúiseanna eile ann.
Cad é mura maireann an casacht in aghaidh na míosa?
Ar dtús báire, ná bíodh eagla ort. Léiríonn sputum láithreacht go bhfuil an comhlacht ag streachailt leis an ngalar, ní mór dó ach cuidiú beag. Is simplí go leor é seo a dhéanamh:
- Caith lá ar feadh cúpla lá, iad a chaitheamh sa leaba, in éagmais strus.
- Bain triail as a gcuid eile a thuilleadh, teorainn a chur leis an roghchlár Ba chóir go mbeadh glasraí agus torthaí, bia déiríochta agus bianna eile inléite ag an aiste bia. Ceadaítear an fuinneamh a shábháil ag an orgánach chun dul i ngleic leis an ngalar.
- Dí go leor. Is minic a dhéanann an easpa sreabhach an sputum tiubh, tá na feadáin bronchial deacair fáil réidh leis, mar sin ní théann an cough ar feadh i bhfad.
- An seomra ina bhfuil tú, ní mór duit aeráil agus glanadh go rialta. Is í an teocht is ísle agus an taise níos airde, is fearr, ach níl sé ró-mhór - tá 15 céim an-mhór.
Mura ndéanann an casacht pas ar feadh níos mó ná mí, má chomhlíontar na coinníollacha thuas, tá pian sa chiste agus léiriú eile ar deacrachtaí an ghalair, is dóichí go mbeidh ort teiripe antaibheathach. Má tá cógais den sórt seo á gcur i láthair agat cheana féin, ba cheart daoine eile a chur in ionad iad, ós rud é nach raibh na cinn a bhí neamhéifeachtach i gcoinne baictéir den chineál seo.
Tarlaíonn sé nach dtéann cough fliuch in aghaidh na míosa, ach ní raibh aon comharthaí eile ann d'fhuar, tá tú cinnte nach ndearna tú supercool agus ní raibh teagmháil le daoine breoite. Sa chás seo, ba cheart don dochtúir an chóireáil a fhorordú, ós rud é gurb iad na cúiseanna seo a leanas na galair:
- asma bronchial agus ailléirge;
- bronchitis an tobacóra;
- eitinn agus leitíní scamhóg eile.