Sa saol nua-aimseartha, is minic a bhíonn gearán ag an daonra ar phian sna temples. Mothaíonn thart ar 70% tinneas cinn gearr-théarma nó ainsealacha, ach ní minic go n-éireoidh siad le néareolaithe chun cabhair a fháil, agus dul i mbun féin-chógais.
Cúiseanna pian sna temples
Tá péine sna temples ag cuimilt nó ag brú. Is comhartha migraine é pian pulsála. Maidir le pian a mhúnlú go monotónach sna temples, ba chóir a rá go n-eascraíonn sé ó ídiú néaróg nó dúlagar.
Is iad na príomhchúiseanna a bhaineann le pian go minic sna temples ná:
- scaipeadh fola lagaithe san inchinn;
- braitheann brú níos mó pian sna temples;
- galair atá tógálach;
- meisce drugaí nó alcóil;
- arterítis ama;
- pinsin de chríochnú nerve;
- timthriall míosta i mban;
- galair thógálacha;
- caolú soithí ceirbreach;
- brú ard intracranial;
- Hipirtheannas arterial;
- comharthaí pianna sna temples comhartha athlasadh na mballaí ealaíne ama;
- úsáid spíosraí, seodaithe, miasa ealaíne na Síne, táirgí feola, leasaithigh agus táirgí deataithe.
Is féidir le pian stroking sna temples a bheith le feiceáil mar gheall ar ró-chraobh na matáin muineál. Is é an bunús a bhaineann le pian a chaitheamh sna temples ná thar-tharraingt.
Is é seacláid an caitlitheoir is cumhachtaí do migraine. Tá go leor siúcra ann, mar gheall ar a bhfuil laghdú ar leibhéal glúcóis. Chomh maith leis sin, i seacláid, tá fytylethylamine, atá in ann soithigh fola a chothabháil, a chuireann cúis cinn ar fáil.
Is gá freagairt a dhéanamh in am go dtí an pian leanúnach sna temples, mar is féidir leis galair thromchúiseacha a shíniú, mar shampla, meiningíteas nó arachnoidítis.
Cóireáil pian sna temples
Chun pian a chóireáil sna temples i gcógaslanna, tá go leor leigheasanna ann do ghrúpaí anailíseacha. Chun dul i ngleic le tinneas cinn éadrom, is féidir leat massage a dhéanamh sna temples agus i gcodanna tosaigh an chinn. Chun seo a dhéanamh, bain úsáid as do mhéar innéacs agus do mhéar lár chun gluaiseachtaí ciorclach a dhéanamh. Má tá pian agat go minic i do temples, ba chóir duit dul i dteagmháil le cabhair ó néareolaí ar féidir leo cúiseanna an phian a chinneadh go cruinn, chomh maith leis an gcóireáil riachtanach a fhorordú.
Mura bhfuil contrártha speisialta agat, ansin is féidir leat ainéistéiseach a dhéanamh, ar féidir leis an gcógaseoir comhairle a thabhairt sa chógaslann. Mura bhfuil an pian láidir, ansin is féidir leat massage a dhéanamh duit féin trí massaging the temples. Bealach maith eile chun déileáil leis an tinneas cinn ná comhbhrú fuar, agus ní mór é a chur ar imlíne iomlán an chinn. Más rud é go raibh siondróm crochta i gceist leis an bpian, ansin is féidir leat leigheas antipód a ghlacadh, cithfholcadh fionnuar, agus cuirfidh sé peel líomóide nua isteach ar na spotaí tinn.
Tugann péine sna temples le hiarmhairtí diúltacha é, cosúil le lagú éisteachta agus amhairc, agus d'fhéadfadh neamhord meabhrach a bheith ann freisin. Má tá an pian sna temples láidir agus go dtarlaíonn sé go minic, más rud é nach dtéann tú le déileáil léi, is féidir le stróc na hinchinne a bheith ann.
Creideann saineolaithe go bhfuil tionchar níos mó ag caighdeán an tsaoil, nó ina áit sin, ar a laghad. Dá bhrí sin, níor chóir go mbeadh tinneas cinn ag fulaingt ar cheann, is gá an chúis a bhunú i gceart, agus ansin déan teagmháil leis an gcóireáil cheart.