Luibheanna le linn toirchis

Is é an t-am a bhfuil an leanbh faoi bhun an chroí ann ná an tréimhse inar chóir don mháthair atá ag súil leis aire a thabhairt dá sláinte agus do gach rud a chaitheann sí mar bhia. Is féidir le luibheanna le linn toirchis, amhail is dá mba rud é nach bhféadfadh abhcóideoirí leigheas tíre iad a mholadh, dochar a dhéanamh don fhéatas. Tá sé tábhachtach a bheith cinnte go mbeidh an t-ionad nó an gléasra sin neamhchruinnithe do bhean i riocht suimiúil.

Cad iad na luibheanna a d'fhéadfadh a bheith i dtoircheas?

Le linn an toirchis, baineann mná beagnach i gcónaí ó laghdú ar díolúine. Agus is minic a úsáideann luibheanna luibheanna agus a n-insiltí seachas leigheasanna. Mar sin féin, ní mór dúinn cuimhneamh gur féidir le ceadanna an dochtúir amháin a bheith ag bratach óil agus iad ag fanacht i riocht ionchais an linbh. Baineann sé seo fiú le luibheanna atá úsáideach i dtoircheas. Áirítear orthu seo:

• sútha craobh (cabhraíonn sé le fuar, agus díreach sula dtabharfaidh luí an linbh an gaireas ligamentous a mhaolú agus próisis an tsaothair a éascú);
• echinacea, verbena (díolúine a mhéadú, cabhrú le dul i ngleic le fuar);
• chamomile (a úsáidtear mar dhrugaí anti-inflammatory, chomh maith le normalú an stól agus feabhas a chur ar fheidhmíocht an chonair gastrointestinal);
• mint, wort Naomh Eoin (chuir sé le tae chun an comhlacht a sháithiú le vitimíní agus riandúile).

Cad iad na luibheanna nach féidir a bheith i dtoirchis?

Cuimhnigh gurb iad luibheanna a chiallaíonn i dtoircheas ná:

• Teas luibhe Sínis (mar gheall ar a mbunús agus a gcomhdhéanamh nach féidir a thuiscint);
• aló, anise (is féidir le fuiliú a dhéanamh, go háirithe sa dara triúr);
• adonis, mount mounter, nettle, oregano, calendula, pimple, primrose medicinal, peirsil vulgaris (is féidir a bheith ina chúis le neamhbhriste, mar a mhéadaíonn siad ton an úta );
• tansy, peony, thuja, rosemary wild, balsamine forest, goldenrod (luibheanna nimhiúla);
• seamair fola (a dhéanann difear do chomhlánaíocht fola).