Meastar go bhfuil an t-orgánach baineann suas go mionsonraithe, áfach, tá athruithe áirithe ann freisin. Roimhe seo tar éis daichead, tá go leor mná ag cur isteach ar shláinte a shainaithníonn na chéad chomharthaí a bhaineann le réamhshospóineadh. Agus tosóidh na hathruithe gan choinne seo eagla. Ach, níos mó a fhios agat, is é is éasca a bheidh sé déileáil leis na saincheisteanna a thagann chun cinn.
Premenopause - meath de réir a chéile i ngníomhaíocht hormónach i gcomhlacht bean a théann roimh an sos míostraithe. Tá sé le linn na tréimhse seo agus is féidir ailse fisiceacha éagsúla a dhéanamh mar gheall ar an leibhéal éagobhsaí hormóin. Bíonn tionchar ag na estrogens agus na progesterones a rialaíonn an timthriall míosta freisin ar orgáin eile, rud a fhágann go bhfuil na comharthaí éagsúla ann.
Premenopause - comharthaí
- Is iad na hairíonna is coitianta iad flashes te agus sweating san oíche. D'ardú go tobann i dteocht an choirp, bíonn géar ar an duine, is féidir go dtarlódh an coinníoll seo sa lá agus san oíche, ag gabháil le sweating méadaithe. Is féidir na hionsaithe seo a tharlaíonn beagnach gach uair an chloig, rud a chiallaíonn go minic go mbíonn rithim laethúil ag baint leo. Gearán a dhéanamh ar roinnt mná ar bhrú níos mó agus faoi na cosa.
- Is é an comhartha is mó, agus uaireanta contúirteach, tréimhse thréimhseach i premenopause, agus ina dhiaidh sin tá foirceannadh gan choinne orthu ar feadh roinnt míonna nó níos mó go dtí go bhfuil an easpa iomlán ann. Bíonn aird ar leith ag na comharthaí seo agus fiú mionsonraithe, mar is féidir leo faoina gcuid athruithe paiteolaíocha éagsúla a chur i bhfolach sa uterus, rud a fhágann ailse.
- Bíonn swings gan ghéarchéim, tuirse, easpa codlata agus greannaitheacht mhéadaithe gan bheith ina stát nádúrtha le linn na tréimhse réamhphlásctha. Tinneas cinn, meadhrán agus nausea.
- Mar thoradh ar chaillteanas feidhm atáirgthe tá laghdú ar mhian gnéasach, triomacht agus míchompord i gcaidreamh caidreamh. Ar an láimh eile, tá sé an-tábhachtach gan dearmad a dhéanamh faoi frithghiniúint sa tréimhse seo, ós rud é go bhféadfadh toircheas a bheith ar fáil le roinnt blianta.
Níl an chuid is mó de na mná le fáil ach le roinnt de na comharthaí atá liostaithe. Leis an gcur chuige ceart agus an breathnóireacht ag an gynecologist is féidir leat a n-tionchar a imirt ar a laghad de ghnáth ar do bhealach maireachtála.
Aois premenopause
Is é an t-réamhphláspóradh is coitianta i measc na mban idir 40 agus 50 bliain d'aois, ach is féidir "réamhphlásal luath" ar a dtugtar freisin, a d'fhéadfadh a bheith ann chomh luath leis na tríochaidí. Mar a fheicimid, clúdaíonn an tréimhse seo catagóirí éagsúla aoise. Braitheann sé ar na réamhghabhálacha géiniteacha, idirghabhálacha máinliachta agus na galair aistrithe. Ach ag an am céanna, ag brath ar thaighde eolaíoch, ní bhíonn cúigear as céad céad mná ag tabhairt aghaidh ar an bhfadhb seo go dtí 60 bliain.
Ag féachaint cé chomh fada is a bhíonn réamh-sos-sospórtáil ann, is gá aird a thabhairt ar shaintréithe aonair orgánach na mban, a chothú agus úsáid drugaí éagsúla, lena n-áirítear hormóin. Ar an meán, tá fad an réamhchlúsctha thart ar 4-10 bliana roimh thús mhí-sos míostraithe.
Cóireáil le linn réamhphlásctha
Maidir le cóireáil réamhshospórais, ansin, bunaithe ar na comharthaí atá ann cheana féin, caithfidh tú teagmháil a dhéanamh le néareolaí, le cairdeolaí nó le géineolaíolaí.
Déanfaidh scrúduithe agus comhairliúcháin rialta le dochtúir, oiliúint fhisiceach, bia folláin, agus an rud is tábhachtaí, diúltú droch-nósanna, cosc ar dhúshláin éagsúla sa todhchaí agus do shláinte a choinneáil in ton. Chomh maith leis sin, níl suim mhór agat i gcógas féin, go háirithe cúramach le húsáid drugaí hormónacha. Tar éis an tsaoil, is é do chorp an príomh-stór agus níor chóir go ndéanfaí tástáil gan ghá.