De réir mar a fhásann do leanbh, athraíonn a riachtanais chothaithe freisin. Mar sin, más rud é nach féidir le aiste bia laethúil aosach a athrú ar feadh i bhfad, ansin tá an páiste ag 7 mí, a bhfuil meascáin shaorga á chothú aige, difriúil go mór ón méid a bhí i 6.
Gnéithe de chothú páiste 7 mí d'aois
Go leor máithreacha, ag fanacht lena bpáiste 7 mbliana d'aois a bheith acu, níl a fhios acu cad atá le beatha, má tá sé ar bheathú saorga .
De ghnáth, ag 7 mí, tá leanbh nach bhfuil ach cócaireacht le comhdhúile saorga déanta cheana féin ar aiste bia áirithe. Mar sin, fothaíonn an mháthair dó thart ar 5 huaire sa lá, is é an t-eatramh 4 huaire an chloig. Faoin aois seo is gá iarracht a dhéanamh ar aiste bia a chruthú, atá i bprionsabal cosúil le hábhar calórach do roghchlár duine fásta, is é sin, bricfeasta bríomhar ar maidin, dinnéar níos lú calórach agus dinnéar tráthnóna.
Cad atá le beatha?
De ghnáth, déanann an máthair cinneadh neamhspleách ar aiste bia a linbh, agus an aois a chur san áireamh, ar an gcéad dul síos. Más rud é nach bhfuil aon fhadhb ag aois níos luaithe, nuair atá sé faoi bhun 7 mbliana d'aois, níl a lán mháithreacha ach a fhios cad is féidir leanbh a ithe a bhfuil beathú saorga aige go heisiach. Is féidir mar a leanas aiste bia laethúil thart ar leanbh den sórt sin:
- 1 bricfeasta (thart ar 6.00) - foirmle bainne;
- 2 bricfeasta (10.00) - 150 gram de leite agus 60 g de thorthaí íon;
- Lón (14.00) - 120 g de puree ó glasraí (pumpkin, zucchini, cabáiste) agus 50 g de puree feola;
- 1 dinnéar (18.00) - 60 g de puree torthaí agus 140 ml de mheascán nó cáis teachín;
- 2 dinnéar (22.00) - foirmle bainne.
Gnéithe den aiste bia
Ní mór go mbeadh éagsúlacht lures ag cothú an linbh i 7 mhí, a bhfuil ach amháin ar bheathú saorga. Is iad torthaí, glasraí, sicín, coinín, turcaí, etc.
Mar is eol duit, tá sé ag an aois seo go dtosóidh na fiacla ar dtús . Dá bhrí sin, beidh sé inmholta rusk a thabhairt isteach sa réim bia. An chéad uair is féidir é a chur isteach i puree. Tá éagsúlacht súnna torthaí agus neachtairí oiriúnach mar sneaiceanna ar a dtugtar.
Sa chás nach bhfuil an leanbh go leor ar feadh 5 béile sa lá, ní chodlaíonn sé go maith agus go bhfuil sé dána, is féidir bia a thabhairt isteach le hiascaireacht bainne amháin. Ach sula ndéanann tú coigeartuithe sa roghchlár, ní mór duit dul i gcomhairle le péidiatraiceoir.
Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh cothú ar leanbh 7 mbliana d'aois, atá ar bheathú saorga, iomlán, éagsúil agus comhdhéanta de 5 beathú ar a laghad in aghaidh an lae.