Molann na péidiatóirí beathú forlíontach do leanaí saorga a thabhairt isteach níos luaithe ná naíonáin. Is gá nach bhfuil easpa vitimíní agus riandúile ag an orgánach atá ag fás. Sa roghchlár do leanbh 5 mhí d'aois atá ar bheathú saorga, is féidir leat buíocán uibhe, glasraí agus torthaí a chur leis.
Rialacha maidir le bianna comhlántacha a thabhairt isteach
Ag an gcéim seo d'fhorbairt, itheann an leanbh thart ar cúig huaire sa lá. Níor chóir go leanfadh an leanbh ar aiste bia leanbh laistigh de 5 mhí, atá ar bheathú saorga nó measctha, mar is gnách le haghaidh meascán bainne bruscair nó bainne máthar. Tar éis an leanbh a fhorlíonadh le táirgí eile tá sé ag tosú.
Nuair a bhíonn an leanbh 5 mhí d'aois agus ag an am céanna ar bheathú saorga nó measctha , is féidir leat puree glasraí a chur go mall ina roghchlár.
Ba chóir go mbeadh an mhias ina chomhpháirt aonair, mar shampla, comhdhéanta de chailín nó prátaí, cóilis nó brocailí - de rogha an mháthair. Maidir leis an gcéad bia comhlántach, ba cheart duit prátaí maisithe a ullmhú duit féin. Tar éis cúpla seachtain, is féidir aiste bia leanbh 5 mhí d'aois a bheathú ar bheathú saorga a athrú le púire agus sú torthaí. Chun tús a chur leis an leanbh le torthaí, is fearr ó úlla gráid ghlasa agus buí é. Déantar idirdhealú a dhéanamh orthu le cion mór vitimíní agus leibhéal íseal ailléirgineachta. Táirgí neamhchoitianta a thabhairt isteach i roghchlár an pháiste ag 5 mhí ar bheathú measctha agus saorga níos fearr i rith an lae, agus ar maidin agus sa tráthnóna, is gá an meascán a thabhairt don leanbh.
Sceideal fothaí agus biachláir do leanbh 5 mhí d'aois ar bheathú saorga
Mar gheall ar aois agus saintréithe aonair do linbh, is féidir le gach máthair roghchlár eiseamláireach a dhéanamh í féin do leanbh i 5 mhí atá ar bheathú saorga . Is minic a leanas réasún leanbh 5 mhí d'aois:
- thart ar 6.00 - foirmle bainne;
- ag 10.00 - leath buíocán uibhe agus meascán;
- ag 13.00 - puree prátaí agus 50 ml den mheascán;
- ag 18.00 - puree úll agus meascán;
- ag 22.00 - meascán.