Aidhm - conas an modh intinn paradacsaigh a chur i bhfeidhm?

Tá sé nádúrtha do dhuine staidéar a dhéanamh ar an saol seo, a chur san áireamh i bhfiosracht i go leor próisis chun bunús na n-rudaí a thuiscint. Is feiniméan é an dlúis "aird" an aigne atá dírithe ar chuspóir ficseanúil nó fíor-mhachnamh. Úsáidtear an téarma go forleathan i síceolaíocht, fealsúnacht, socheolaíocht, reiligiún.

Aidhm - cad é?

Is é atá i gceist ná (le rún Laidine - uaillmhian, intinn) - rún duine dírithe ar an gcuspóir an rud nó an rud a fhiosrú. Tá an dearcadh difriúil ó mhianta amháin, rud a mhealltar an t-anam mar gur gníomhartha agus cinntí iad seo de réir an phlean atá beartaithe. Is éard atá intinniúlacht an chonaic ná maoin atá ríthábhachtach sa psyche, ag cuidiú leis an domhan a bhrath, chun caidrimh le rudaí agus feiniméin a fháil amach.

Intinn i Síceolaíocht

Is eolaíocht é an síceolaíocht a tháinig as fealsúnacht agus leanann sé le roinnt mhaith de na coincheapa bunúsacha leis. Is feiniméan síceach é fócas sa síceolaíocht ar fhócas nó ar fhócas an chonaic ar ábhar ar leith. Ag staidéar ar an réaltacht seachtrach, déanann duine seo a chomhtháthú lena chuid taithí agus smaointe inmheánacha, agus caidreamh caidrimh leis an domhan a thógáil. Franz Brétano, síceolaí agus fealsamh na hOstaire ar an aois XIX. imscrúdú a dhéanamh ar fheiniméan an intinn, na pointí seo a leanas a shainmhíniú:

  1. Tá aitheantas i gcónaí oibiachtúil agus caithfidh sé a dhéanamh le haon rud fíor nó samhlaíoch.
  2. Tarlaíonn an t-ábhar a thuiscint ar an leibhéal mhothúchánach, i bhfoirm chuimhne ar eolas suibiachtúil maidir leis an rud le fíor-eispéireas, agus comparáid a dhéanamh leis an axioms a nglactar leis go ginearálta.
  3. Conclúid: tá dearcadh inmheánach an duine ar fheiniméan nó réad níos fíor ná seachtrach, bunaithe ar thuairim go leor.

Intinniúlacht sa fhealsúnacht

Cad é rún i bhfealsúnacht? Tháinig an téarma le scoláireacht - an scoil fealsúnachta meánaoiseach. Chreid Thomas Aquinas nach féidir aitheantas a thabhairt gan rud gan idirghabháil ghníomhach ann. An intinn agus an rogha, ansin cad atá faoi threoir an chonaic dhaonna agus ina leith sin tá gníomh morálta saor in aisce. Áiríodh leis an bhfealsamh Gearmánach M. Heidegger an coincheap ar "cúram" mar gheall ar an bhfeiniméan intinn, ag creidiúint go bhfuil cúram ar dhuine faoi a bheith. Lean fealsúnoir eile na Gearmáine, E. Husserl, staidéar ar intinniúlacht agus intinn, de réir mar a bhí airíonna an chonaic a bhí ag brath ar obair F. Bhriotáin, brónna nua:

  1. Is é an próiseas a bhaineann leis an ábhar a fhiosrú ná an croí. I láthair na huaire tá an croí ag díriú aird an aigne ar an rud a chruthaíonn mothú imníoch.
  2. Níl an t-ábhar ar an staidéar "ann" go dtí go dtarlódh an rud nó an treo aird air.

Intinn Paradoxical

D'éirigh le Viktor Frankl, síceolaí eisceachtach na hOstaire a d'imigh trí uafás an champa tiúchan na Náisiún Aontaithe, go rathúil ar phobias éagsúla. Logiteiripe - bhí modhanna éifeachtacha chun déileáil le hábhair ar threoir na seiceanalú seachtrach, a bunaíodh ag Frankl. Is éard is intinn paradoxical modh atá bunaithe ar theachtaireacht contrártha nó ar intinn maidir le phobia. Iarradh ar othar a d'fhiafraigh eagla a bheith ag iarraidh na n-eagla a bhí aige ar an oiread sin - déantar an staid a oibriú go dtí go mbeidh faoiseamh buan ó mhothúcháin imníoch daingnithe.

Intinn Paradoxical - conas iarratas a dhéanamh

Is é an modh intinn paradoxical níos éifeachtaí má úsáidtear é le greann a chur san áireamh. Dúirt an síceolaí meiriceánach G. Olport go bhfuil an neurotic, a fhoghlaimíonn le teiripe chun cóir leighis a dhéanamh leis féin agus a phobia - ar an gconair féin-rialú agus aisghabhála. Samplaí de rún paradóideach:

  1. Teiripe insomnia . Socraítear duine ar feadh tréimhse áirithe imní faoi suaitheadh ​​codlata i mothú eagla nach féidir é a chodladh arís. Mhol Frankl go gcaithfeadh an t-othar iarracht a mhúscailt an oiread agus is féidir. Is é an dúil gan titim a chodladh go luath is cúis leis an aisling.
  2. Fear ar labhairt poiblí . Ag tarlú le linn na cainte. Mhol V. Frankl an staid a shaothrú le tremor, rud a chiallaíonn go bhfuil fonn láidir ag crith, a bheith ina "curadh i gcraiceann" agus an teannas a bhaint.
  3. Cúram teaghlaigh . Tugann an Logotherapist, faoi chuimsiú an intinn paradógaigh, treoir do na céilí tús a chur le caidreamh go comhfhiosach le teas mór mhothúchánach, go dtí go n-éireoidh siad lena chéile go hiomlán.
  4. Neamhoird éagsúla obsessive-compulsive . Is sampla suimiúil é cleachtas an Dr. Kochanovsky. Bhí bean óg taobh amuigh dá bhaile i gcónaí ag caitheamh le spéaclaí dorcha a bhí ag maireachtáil treo a measa ar cheantar giniúna na bhfear ar fad ar an mbealach. Ba é an teiripe ná na spéaclaí a bhaint agus a ligeann don amharcóir breathnú gan náire i leith limistéar giniúna aon fhir. Fuair ​​an t-othar réidh le héigeantacht i dhá sheachtain.

Intinn Paradoxical - Stuttering

Is cúis coitianta é an t-eagla a bhíonn ag labhairt. Tá eagla ar dhuine labhairt, toisc nach bhfuil sé dosheachanta ag cur isteach ar a chuid aighneachta. Is féidir le intinniúlacht an chonaic cuidiú leis an eagla a bhaineann le tuiscint a fháil ar chomhthéacsanna mothúchánach i réimse na bríonna. Teicníc spreagúil (paradoxical) a bheith ag obair le stuttering:

  1. Iarrtar ar an othar a bheith chomh dian agus is féidir: "Ós rud é go dtosaíonn mé ag súgradh anois, níl aon duine os mo chomhair orm an oiread sin, is é an rud is mó a chuaigh mé i gcónaí, beidh gach duine ag éisteacht ..."
  2. Déantar an t-aird a aistriú chuig loighic.
  3. Má tá an t-othar eagla go bhfuil sé ró-thromchúiseach - bíonn sé sásta, chomh luath agus a mhothaíonn sé go mór leis an stuttering - téann an sárú óráid ar shiúl.

Rún paradoxical meáchan a chailleadh

Déanann coincheap na hintinníochta achomharc i gcónaí ar rogha comhfhiosach duine agus ar a thoil. Is fadhb é otracht atá bunaithe ar fhadhbanna síceolaíocha , arna threisiú ag bianna míshláintiúla. Cén chaoi ar féidir cabhair intinn a chailleadh i meáchan a chailleadh? Tá sé an-simplí - caithfidh tú tús a chur i bhfeidhm duit féin a ithe: "Caithfidh mé a ithe ach anois beidh mé ag císte ollmhór a cheannach agus gach rud a ithe, beidh mé mar an duine is déine ar an domhanphláinéid!". Tosaíonn an comhlacht ag éirí go gníomhach leis an fonn ollmhór a rinne sé mainneachtain air. Tá prionsabail an rúin ó chroí a ghabháil agus cleachtas laethúil an modh tábhachtach anseo.