Is galar i bhfad an tsochaí nua-aimseartha é uath-ionsaí. Is beag daoine a smaoineamh air, ach an chúis go bhfuil do chara gar ag gabháil i gcónaí i Samoyedstvom nó uaireanta ag cur damáiste fisiciúil isteach, go bhfuil sé féin-phionós ag scratáil, ag magadh a chorp féin. Is é an rud is measa ná go bhfuil claonadh ag leanaí agus daoine fásta araon.
Féinmhabhrú - cad é?
Tugtar autodestruction uath-ionsaithe sa síceolaíocht freisin nó "ag casadh in aghaidh an duine féin." Ag breithniú an ainm seo, is féidir leat a thuiscint gur gné ghníomhaíochta é seo, gníomhartha a bhfuil sé mar aidhm acu dochar a dhéanamh orthu féin. Sna leabhair maidir le síceolaíocht eolaíoch, is féidir an sainmhíniú seo a leanas ar an bhfeiniméan seo a fheiceáil: is iompar féin-mhilleadh é auto-ionsaí mar gheall ar athréiteach ionsaithe, fearg ag an duine féin. Tuigeann aon duine slán go bhfuil sé neamhghnácha dochar a dhéanamh duit féin, chun cur isteach ar fholláine féin. I gcás autoagressors, tá an scéal difriúil.
Autoaggression - Cúiseanna
Tá na cúiseanna seo a leanas le hidirbheartaíocht:
- Seachtrach . Áiríonn sé seo foréigean fisiceach agus síceolaíoch an duine a bheidh ag dul chun dochar a dhéanamh dó féin sa todhchaí. Ina theannta sin, tá cúiseanna seachtracha autoaggression ag sárú ar an bpróiseas idirghníomhaíochta leis an tsochaí (sóisialta). I leanaí, leagtar a bunús go minic i measc na dtuismitheoirí, na huaire agus na bulaíochta sa scoil.
- Inmheánach . Tá tionchar ag daoine an-mhothúchánach ar fhéin-ionsaithe, iad siúd a bhfuil intinn éagobhsaí, pearsantachtaí neamhspleácha a bhíonn ag súil go mór ar an tsochaí go minic. Tá na daoine seo seans maith le comhbhá (comhbhá), faoi réir na ndaoine dúlacacha. Molann síceolaithe go bhfuil nasc díreach idir autoaggression agus íseal-mheas.
- Bitheolaíoch . Is féidir le hiarghníomhú a bheith ina chúis le hallaireachtaí amhairc, teagascacha, tinneas meabhrach .
Auto-ionsaithe - comharthaí
Tá roinnt comharthaí den sórt sin socraithe mar:
- mí-úsáid drugaí, alcól, tobac a dhroim (áirítear aon spleáchas ceimiceach eile);
- iompar beag millteach (crúbaigh a ghlanadh ó chréachtaí, liopaí biting go fola, etc.);
- Is éard atá i gceist le hionsaithe autoaggression ag iarrachtaí féinmharaithe, greannaitheacht, an fonn a bheith ina n-aonar leis an duine féin;
- mothú comhfhiosach nó neamhfhiosrach a bheith i gcásanna atá contúirteach don saol (spóirt mhór);
- cion gníomhartha a dhiúltóidh an tsochaí a thionscnamh d'aon ghnó;
- diúltú bia nó róghnó (autoaggression bia);
- an líomhain féin i ngach peacaí an chine daonna;
- humiliation leanúnach de féin.
Cineálacha autoaggression
Go dtí seo, tá ceithre chineál iompraíochta féin-mhillteach a d'fhéadfadh a bheith oscailte (iompar féinmharaithe) agus dúnta (an fonn chun maireachtáil a dhéanamh ar ghairm chontúirteach, claonadh chun deoch). De réir léiriú, tá na cineálacha seo a leanas "cas in aghaidh iad féin" idirdhealú:
- Autoaggression spioradálta . Anseo, bíonn duine, gan é féin a bhaint amach, ina ghiall ar a phrionsabail mhorálta, ar a gcáilíochtaí morálta, agus mar thoradh air sin féadfaidh sé spleáchas drugaí a fhorbairt. Go minic, tá na daoine seo i stát meisce. Tarlaíonn sé freisin go bhfuil an cineál seo féin-ghlúinnithe faoi réir ag rannpháirtí i ngreille reiligiúnach ina bhfuil cosc air mothúcháin diúltacha a thaispeáint.
- Fisiciúil . Anseo tá gach rud soiléir. Duine, mura féidir leis a chiontóir a fhreagairt, go bhfuil sé féin ag díobháil dó féin, éiríonn sé a chorp féin. Más rud é go minic go dtéann sé ar aghaidh go héasca ar fhisiciúil, is minic a dhéanann sé iarracht na rianta a bhaineann le buille faoi éadaí a cheilt le sleeves fada, sciortaí.
- Ionsaí meabhrach ar an duine féin . Is féidir leis an duine seo go léir a chloisteáil nach féidir léi aon ní a dhéanamh, nach bhfuil sí in ann aon ní a dhéanamh. An bhfuil rud éigin olc a tharla? Deir an autoagressor gurb é a locht agus aon duine eile é. Labhraíonn sé i gcónaí faoi a inferiority féin, a inferiority. Ag gabháil do féin-insult.
- Sóisialta . Is iad seo droch-dhaoine, iad siúd a bhfuil sé mar aidhm acu a bheith ina beann bán, a bhfuil easpa sa tsochaí. Is iompar mímhorálta, agus uaireanta spreagúil, iad. Fuaimeann sé seo aisteach, ach tá duine den sórt sin in aice leis féin le áthas nuair a bhíonn daoine míshásta leis an iompar.
Autoaggression - cóireáil
Má dhéanaimid labhairt níos mionsonraithe maidir le conas déileáil le húsáid uathu féin, tá sé tábhachtach cuimhneamh go gcaithfidh sé a bheith in ann a dhiagnóiseadh i gceart. Tá an rogha seo oiriúnach i gcás athruithe tromchúiseacha ar iompar féin-mhilleadh ( anorexia , bulimia, alcólacht agus mar sin de). Tugann speisialtóir (síciatraí, síceolaí, síceiteiripeoir) othar, agus tugtar cuireadh dó ceistneoirí a líonadh chun tástálacha réamh-mheasta a thrasnú.
Maidir leis an gcóireáil féin, tá cur chuige aonair oiriúnach anseo. Tá sé tábhachtach tuiscint a fháil ar cad a tharla an autoaggression. Is é an rud is mó do dhuine an fhadhb a bhaint amach, a thuiscint go gcuireann sé le caighdeán a shaol. Is é an rogha idéalach chun cóireáil a dhéanamh ar neamhscrúdú ná cabhair a lorg ó shíteiripeoir a chleachtann teiripe iompraíochta cognaíocha. Chomh maith le bheith ag obair le cúiseanna meabhrach, is féidir le speisialtóir cógais a fhorordú (frithbhrúiteoirí, antipsicotic).
Má tá an modh cóireála seo deacair a chur i bhfeidhm, ní mór don autoagressor a fháil amach conas a mhothúcháin a chur in iúl i gceart. Mar sin, is iomchuí litir feargach a scríobh, agus ba chóir é a bhriseadh ina dhiaidh sin. Má tá fearg ón taobh istigh deora óna chéile, is féidir leat buille an chillín, an scream a bhuilleadh go sábháilte. Foghlaim an folúntas istigh a líonadh le mothúcháin dearfacha, le hintinn. Mothaigh do chuid úsáide féin. Foghlaim a scíth a ligean (déan teagmháil leis an dúlra, ag éisteacht le ceol soothing).
Auto-ionsaí sa leanbh
Is féidir déileáil le autoaggression leanaí trí chúram, caress agus grá ó thuismitheoirí, daoine is gaire an leanbh. Má thugann tú faoi deara go dtosaíonn an leanbh, mar shampla, buille a cheann i gcoinne an bhalla, chun é féin a scríobh, ní léir a eagla air. Anseo is cuí labhairt faoi cé hé a chiontaigh air, ciontóirí a tharraingt, agus iad á léiriú i bhfoirm absurdach. Ní chuidíonn an rogha seo? Chomh luath agus a thosaíonn an leanbh a ghortú féin, tabharfaidh sé buanseasmhacht agus cúram dó. Chun an leanbh a shábháil ó iompar féin-mhilleadh, moladh dó níos minice, agus an rud is tábhachtaí - ná dul i mbun féinmharraingthe .
Auto-ionsaí in ógánaigh
Taispeánann uath-ionsaí comhfhiosach nó neamhfhiosach i dhéagóirí a bhfuil friotaíocht íseal ar strus acu agus iad siúd atá mothúchánach éagobhsaí. Is cuí labhairt le déagóir, le soiléiriú gur mhaith leat cuidiú leis. Éist leis. Is é an rud is mó aire a thabhairt do dhéagóir a dhínit, a láidreachtaí carachtair (moltar le chéile liosta de na cáilíochtaí dearfacha a dhéanamh). Tá sé tábhachtach a bheith soiléir go bhféadfaidh sé brath i gcónaí ar chabhair ó dhaoine fásta.
Auto-ionsaí i ndaoine fásta
Is féidir le húsáid ionchúiseamh, cóireáil i ndaoine fásta a thagann ar aghaidh chomh héasca, mar atá i leanaí réamhscoile nó ógánaigh, imithe. Ar an gcéad dul síos tá cumarsáid le síceiteiripeoir, más rud é nach bhfuil sé éasca a chur i bhfeidhm, ansin le linn ionsaithe ar ionsaithe moltar dialann a choinneáil, timpeall ort féin le daoine a chabhróidh leat breathnú ar do shaol ó uillinn dhifriúil. Is cuí an dearcadh i leith ár bhfadhb a athbhreithniú, freagracht a ghlacadh as ár saol féin agus creidim go bhfuil, is cuma cén dóigh nach féidir an cás a neamhshuíomh, is féidir é a cheartú.
Cosc ar ionchúiseamh
Mura bhfuil do chóireáil autoaggression i do chás, ach go mbíonn iompar féin-millteach agat uaireanta, is ceart go ndéanfaí é a chosc. Caithfidh tú a fháil amach conas do fearg a chur in iúl i gceart, a bheith in ann do thuairim a chosaint. Má tá mothúcháin dhiúltacha ag maolú orthu, déan iad a atreorú chun dul i ngleic le cruthaitheacht, spóirt (buille an mála punching tar éis lá crua, scíth a ligean ar yoga).
Uasamhbhuiscint - leabhair
Autoaggression, is é an litríocht a chuideoidh le gach duine níos mó a fháil amach cad é agus conas é a chóireáil, iompar féin-millteach is féidir a rá go mór:
- " Ról agus áit an fheiniméan maidir le hiarbhír i dteaghlaigh na n-othar a bhfuil spleáchas alcóil acu ". An t-údar Merinova A. Gheobhaidh tú foghlaim faoi na pósadh "alcóil" agus ar an gcaoi a gcuireann divorces isteach ar phearsantacht uath-ionsaitheach.
- " Dearthóir. Ó féin-scriosadh chun féinfhorbairt. "Ilatova A. Insíonn an t-údar conas is féidir le húsáid díothaithe saol déag a scriosadh.
- " Meicníochtaí cosanta " McWilliams N. Anseo soiléireoidh tú duit féin cén fáth a mheastar go bhfuil uathchruthú mar mheicníocht chosanta an psyche.
- " Auto-ionsaí, féinmharú agus alcólacht " Shustova D. Beidh an leabhar úsáideach d'oibrithe sóisialta agus míochaine, síceolaithe, a bhíonn i ngleic leis na trí fhadhbanna seo go minic.