Go háirithe, tá go leor díospóidí ann faoi tháirgí mar glas agus oinniún, gairleog, glasraí. Smaoinigh ar bheagán solais ar an ábhar seo, spreagúil do mháithreacha nua-mhéadaithe.
An féidir liom oinniúin glas a ithe le haghaidh mam altranais?
Tar éis comhairle a thabhairt do chailiní agus do sheanmháthair, tréigfidh go leor mná oinniúin glas, agus iad ag creidiúint gur féidir leis an blas bainne a athrú nó ailléirgí a chur faoi deara. Ach níl aon rud níos mó ná miotas. Má bhí an t-am ag an leanbh dul i dtaithí ar an táirge seo sa bhroinn, níor cheart go mbeadh lachtú fadhbanna ann, agus fiú má athraíonn blas an bhainne beagán, ní fhágfaidh an leanbh an t-delicacy is fearr leat. Agus má thugann tú aird ar airíonna úsáideacha an ghléasra seo, níl aon amhras ann cé acu an féidir an máthair lactating a chothú don mháthair lachtála, agus nach bhfanfaidh sé ar chor ar bith.
Tá oinniúin glas thar a bheith riachtanach le haghaidh toircheas agus máithreachais a ídithe. Tá sé saibhir i riandúile úsáideacha, tá casta iomlán vitimíní ann, mar shampla, tá norm laethúil laethúil vitimín C ag 100 gram de oinniúin glas, gan trácht ar phytoncides - antiseptics nádúrtha a chabhraíonn le dul i ngleic leis na víris agus clóraifil atá riachtanach do hematopoiesis.
Má tharla an bhreith sa séasúr fuar, ba cheart oinniúin glasa a ithe chun beriberi a chosc agus a chóireáil, chomh maith le galair fuar agus víreasacha. Ina theannta sin, is eol go bhfeabhsaíonn sé díleá, a chabhraíonn leis an néaróg a shocrú.
Freagair ceist, cibé acu is féidir le máithreacha altranais oinniúin glasa, tá dochtúirí agus cothaitheoirí d'aontoil i dtuairim - níl sé indéanta ach tá sé riachtanach a ithe le linn beathú cíche. Ní dhéanfaidh sé dochar do leanbh, ach, ar a mhalairt, neartóidh sé díolúine agus cuirfidh sí soláthair vitimíní ar ais.
Ba chóir a thabhairt faoi deara, áfach, má tá galair cardashoithíoch ag an máthair, galar duáin, ae, conradh gastrointestinal, asma bronchial, ansin ní fiú bogha glas a ghlacadh. Ós rud é go bhféadfadh sé greannú ar an gcóras díleá, brú fola a mhéadú. I gcásanna neamhchoitianta, is féidir le oinniúin a bheith ina chúis le néaróg, agus uaireanta croílár croí sa leanbh. Dá bhrí sin, ba cheart an táirge a thabhairt isteach i réim bia banaltrais a thabhairt de réir a chéile, ag faire go cúramach ar imoibriú chorp an linbh.