Maidir le fadhbanna le scaipeadh fola a chiallaíonn an croí neamhrialta a bhaineann le croí, foircinní fuar i gcónaí, brúna, meadhrán, ribeadáin bhreise, veins varicose. Chun a chinntiú nach mbíonn tionchar suntasach ag na fadhbanna seo ar shláinte, ní mór na soithí a neartú.
Conas na leigheasanna tíre a bhaineann le soithí agus le ribeadáin ar na cosa a neartú?
Stíl mhaireachtála rialta, róthrom , droch-aiste bia colaistéaróil - cuireann na fachtóirí seo go léir le cur le coinníoll na n-árthaí ar na cosa. Le himeacht ama, eascraíonn sé seo le tuiscint leanúnach a bheith ag pianacht agus ag pian ar na cosa, le feiceáil ar ardchéim na n-athruithe craiceann trófaiceacha varicose.
Chun na soithí ar na cosa a neartú, molann leigheas tíre athrú ar an stíl mhaireachtála agus ar nósanna itheacháin: ní mór duit níos mó a bhogadh, agus ba cheart go mbeadh táirgí úsáideacha ag baint úsáide as na táirgí a neartóidh ballaí na n-soithigh fola agus na ribeadáin. Ina measc tá:
- táirgí atá saibhir i vitimín C - citris, currant dubh, cabáiste, kiwi;
- táirgí saibhir i ngnáthnós (vitimín P) - torthaí citris (go háirithe grapefruit), caora, fíon dearg agus beoir "beo" nádúrtha;
- Mitreabhlóga a eisíonn colaistéaról go héifeachtach;
- oinniún agus gairleog.
Ina theannta sin, tugann leigheas tíre comhairle chun nósanna imeachta soithigh a neartú, lena n-áirítear douches i gcodarsnacht leis na cosa (nó an comhlacht go hiomlán), folcadáin tuirpíní.
Is substaint luibhe nádúrtha é tuirpínín agus tá sé mar thoradh ar iomadú dearfach iomadúla. Folcadáin le eibleacht tuirpínín bán a chur le chéile, ar féidir iad a cheannach ag an gcógaisíocht, go ndéanann siad difear go foirfe do na ribeadáin agus na n-árthaí, déantar an toradh a bhreithniú i ndiaidh 4-5 iarratas, ach is fearr cúrsa iomlán a chríochnú - 10-15 folctha.
Conas na soithí agus na ribeadáin ar an duine a neartú?
Breathnaíonn an setochka soithíoch ar an duine an-neamhéistéiseach. Níor chuir an fhadhb seo isteach, is féidir lóiseanna a dhéanamh ar chriosanna fadhbanna ó sú aló, tae glas. Taobh istigh le fadhb den sórt sin, comhairleoidh dochtúirí maisiú ar choim an viburnum.
Maisiú coirt an viburnum chun soithí an duine a neartú
Comhábhair:
- 40 g den cortex coirt;
- 500 ml uisce.
Ullmhúchán
Bark Doirt uisce, cuir ar folctha uisce téite. Tar éis fiuchphointe leanúint ar aghaidh ag cócaireacht an brat ar theas íseal ar feadh 20 nóiméad. Ansin fionnuar agus scagadh trí strainer. Tóg 3 huaire sa lá le haghaidh 1 spúnóg bhoird.
Oidis tíre le haghaidh neartú soithíoch
Anseo thíos tabhair cúpla oidis níos mó a chabhróidh linn na soithí a neartú.
Milseog vitimín d'árthaí fola
Comhábhair:
- aibreoga triomaithe;
- rísíní;
- gallchnónna;
- prune;
- líomóid;
- mil.
Ullmhúchán
Glacfar na comhábhair go léir i gcion treallach, thart ar 200 gram, brúite i cumascóir agus measctha le mil. Glac leigheas blasta le haghaidh 1 spúnóg bhoird 3 uair sa lá ar bholg folamh.
Tincture chastnut capall
Comhábhair:
- 100 g de chastán capall;
- 1 lítear vodca.
Ullmhúchán
Castán torthaí Doirt vodca agus infuse ar feadh 10 lá in áit dhorcha. Tar éis deireadh na tréimhse riachtanach, déantar an uirlis a scagadh amach. Tóg 3 titeann an lae ar feadh 30 titeann.