Má tá an craiceann ar do chosa, cibé an bhfuil do chosa, cosa nó méara ag caint, ansin tugann sé seo míchompord mór don bhean. Go háirithe míshásta i rith an tsamhraidh, nuair a thagann sé am bróga oscailte agus éadaí gearr a chaitheamh. Is féidir le cúis an fheiniméan seo a bheith neamhdhíogairteach tinneas tromchúiseach a bheith ann agus cur isteach éasca ar obair sa chorp mar thoradh ar thionchair sheachtracha. Ansin, breithnigh na cúiseanna is coitianta ar an gcraiceann a chlaonann ar na cosa, agus cad ba cheart a dhéanamh i gcásanna den sórt sin.
Cén fáth a chraiceann an craiceann ar na cosa?
Imoibriú ailléirgeach
Chun an ciseal uachtarach den chraiceann a dhíscaoileadh sa chás seo, is minic a bhíonn ceangail dearg agus mí-áitneamhach (ruaim nó pian) ann. I gcásanna chun cinn, d'fhéadfadh dealraitheach folaithe a bheith le feiceáil. Chomh maith leis sin, is féidir leis an imoibriú seo a léiriú mar thoradh ar dhrugaí láidre a ghlacadh le liosta mór fo-iarsmaí.
Galair éagsúla
Is féidir tionchar a bheith ag riocht craiceann na gcosa ag:
- ionfhabhtú le fungas ;
- beriberi;
- fadhbanna néareolaíocha;
- galair craicinn.
Craiceann tirim nádúrtha
Féadann iomarca dréachtacht tarlú sa samhradh nó sa gheimhreadh, nuair a bhíonn an t-áitreabh te. Chomh maith leis sin, is é an úsáid a bhíonn ag glantaigh an-thriomú (gallúnacha, scrubs) agus díhiodráitíodh an chomhlachta difear don chraiceann seo.
Tionchar seachtrach
Tarlaíonn feannadh le teagmháil go minic ar an gcraiceann le fíocháin dlúth sintéiseacha agus bróga daingean a chaitheamh, nuair a bhíonn lotnaidicídí agus dífhabhtáin ar a gcosa, chomh maith le frostbite nó sunburn .
Athrú Aeráide
Faigheann an t-orgánach faoi na coinníollacha sin strus, agus is é an t-athrú seo sa chraiceann imoibriú air.
Athruithe aoise
Go leor daoine le haois, tá athrú ar an gcraiceann. Bíonn sé níos tirime.
Cad ba cheart dom a dhéanamh má tá an craiceann ar mo chosa ag feannadh?
D'fhonn an trioblóid seo a fháil réidh, is gá an chéad rud ar fad a anailísiú ar na himeachtaí go léir a tharla roimh an chuma a bhaineann le feannadh, agus an chúis a aithint.
I gcásanna eile, tá gá le cothú leordhóthanach, saibhir i vitimíní agus mianraí, agus cúram eagraithe i gceart, ina bhfuil na gníomhaíochtaí seo a leanas:
- Nigh do chosa le gallúnach glycerin, bain úsáid as uisce bog ach amháin.
- Iarratas ar réimsí fadhb uachtair moisturizing (3-4 huaire sa lá).
- Cealla cheallaithe a bhaint de.
Is gá éadaí agus bróga mór a chaitheamh, a dhéantar ach d'ábhair nádúrtha.