Níl sonas na máithreachais inghlactha. Is cuma cé chomh deacair agus atá deacair, tá páistí áthas. Aithníonn an bhean í féin chomh fada agus is féidir leis na páistí, ag tabhairt aire dóibh agus iad a chosaint.
Rugadh leanaí le carachtar cheana féin. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach fanacht socair agus soiléir le linn toirchis. Níl dearcadh dearfach agus creideamh ar bith níos lú ná sin chomh maith. Labhraímid faoi dhearbhuithe do mhná torracha inniu.
An tús
Cén sonas a dhéanann tuismitheoirí sa todhchaí nuair nach mbíonn fadhbanna acu le leanbh a cheilt. Agus cad atá le déanamh ansin, nuair a bhíonn iarrachtaí iomadúla, alas, deireadh i stiall amháin? Is é an rud is tábhachtaí ná gan dóchas a chailleadh.
Ba chóir tús a chur le hullmhúchán le haghaidh toirchis roimh an gcoimpeall. I thart ar 6 mhí, ba chóir na rudaí seo a leanas a dhéanamh:
- Droch-nósanna a dhiúltú. Tá droch-éifeacht ag caitheamh tobac, alcól, agus go háirithe beoir ar shláinte an linbh agus do thoircheas amach anseo.
- Déan suirbhé. Chun anailís a dhéanamh ar ionfhabhtuithe gnéasacha is féidir a bhaineann leat féin, agus leis an fhear céile.
- Tosaigh vitimíní a ghlacadh. Más rud é roimh pháiste a phleanáil níor úsáid tú aon choimpléisc vitimín , ansin tá sé in am é a thosú. Cuardaigh substaintí gníomhacha bitheolaíochta nádúrtha. Cad a dhíoltar i gcógaslanna, i bhformhór na gcásanna, drugaí sintéiseacha. Ní dhéantar iad a chomhshamhlú ach 20%. Déanann siad níos mó dochar ná mar is maith. Scrúdaigh an margadh BAD. Tá vitimíní cáilíochta daor, ach is é an luach agus an praghas ná coincheapa éagsúla.
- Chun smaoineamh go dearfach. Tóg an riail a bheith ina optimist. Féach ar gach rud go dearfach, bí ag faire go maith agus ná bíodh brónach ort ar na trifles.
Le hoiriúnú ar bhealach sláintiúil cabhróidh sé le dearbhaithe maidir le coincheap:
- Is bean shláintiúil mé agus ba mhaith liom leanbh;
- tá gach rud go maith, is lá maith é an lae inniu le haghaidh coincheapa;
- gach lá an seans go leanfaidh leanbh a cheapadh níos mó agus níos mó;
- inár athchóiriú teaghlaigh.
Tá sé tábhachtach na focail sin a fhuaimniú arís agus arís eile in aghaidh na míosa. Déan foirm ach amháin sa aimsir reatha. Amhail is dá mba rud é go n-oibríonn gach rud ar do shon, tá an méid a theastaigh uait an oiread sin ag tarlú.
Thoirchis
Beidh dearbhuithe le bheith torrach úsáideach. Ar ndóigh, níor chóir duit "ag obair" a stopadh sa treo seo. Chomh luath agus a thugann an tástáil toradh dearfach, dearbhaítear do buille faoi thuairim, téigh go dtí dearbhaithe don teaghlach.
B'fhéidir go bhfuil tú ag aisling dúbailte, tá sé breá. Má rugadh cúpla ar do líne agus ar líne an fhir chéile, ansin tá seans ann. Ní mian leat síceolaithe buachaill nó cailíní a chur ar an eolas. Ar dtús, níl údar maith le hionchais i gcónaí. Ar an dara dul síos, bíonn tionchar diúltach aige ar an fhéatas. Feiceann tú, mar shampla, an cailín, agus beidh buachaill agat. Má chreideann tú cad a deir siad, is féidir leis an leanbh "cion a dhéanamh."
Ní cuma cé a rugadh leis. Is é an rud is mó ná go bhfuil do chuid fola agus feoil. Níos tábhachtaí fós, a bheith sláintiúil.
Is féidir leis na dearbhaithe in aghaidh an teaghlaigh an fhoclaíocht seo a leanas a bheith acu:
- Tá mé ag iompar clainne, is breá liom;
- táimid ag fanacht leis na cúpla;
- táimid ag fanacht le leanbh sláintiúil;
- forbraíonn an fhéatas i gceart;
- Níl aon fhadhb agam;
- tá teaghlach mór againn;
- tá athnuachan againn;
- Is teaghlach sona linn;
- tá ár gcuid leanaí sásta agus sláintiúil.
Níl aon rud níos taitneamhaí do bhean ná mar atá ag tabhairt cúraim do bhean chéile agus do leanaí. Uaireanta níl sé éasca, níl aon duine díolmhaithe ó na miondealuithe néarógacha. Níl sé éasca a bheith sásta i gcónaí. Tá amanna ann nuair a bhíonn sé dodhéanta déir. Má bhainistíonn tú an neart a fháil, i gcás den sórt sin, déan an méid seo a leanas arís:
- tá na deacrachtaí go léir sealadach;
- gach rud a théann, agus seo freisin;
- Ní féidir liom a thabhairt suas, ná éadóchas;
- Tá mé láidir, ní féidir liom a bhriseadh;
- Táim ciallmhar, táim ag déanamh ceart;
- faigheann gach rud níos fearr, is dóigh liom é;
- Is breá liom leanaí agus fear céile;
- Táim sásta.
Ní mór dúinn a bheith in ann cabhrú linn féin as staideanna deacra. Tosaíonn sé ar fad inár gceann. Tá sé i gcuimhne na bhfadhbanna a thagann chun cinn, nuair a thosaíonn an bealach chun cneasaithe.