Ní gá an comhlacht a ghlanadh ach ní gá. Ar an gcéad dul síos baineann sé leis an intestine. Is féidir a ghlanadh a dhéanamh le cabhair ó enemas, ach beidh sé i bhfad níos éasca agus níos éifeachtaí nós imeachta a dhéanamh sa bhaile, mar shampla hidreacaliteiripe.
Cén fáth a dhéantar hidreacaliteiripe a iompar?
Is é an hiodrocoloniteiripe glanadh na n-intestí le huisce. Caithfidh gach duine í a ghlanadh, ós rud é go bhfuil sé sa réimse seo de chorp an duine go mbailítear na taiscí is mó sa slaig mar gheall ar stíl mhaireachtála sedentary. Mura ndéantar iad a ghlanadh, cuirfear coipthe ar iasacht, ag rothlú agus ag scaoileadh gáis tocsaineacha tar éis tamaill sa stéig. Is féidir leis an fhuil é seo a ionsú agus an comhlacht a nimhiú.
Chomh maith leis sin, taispeántar hidreacaliteiripe sa bhaile nuair a:
- neamhoird gastrointestinal;
- galair an ae agus gallbladder;
- acne agus deirmitíteas eolaíochtaolaíochta anaithnid;
- díolúine lagú;
- neamhdhíothaithe.
Conas hidreacaliteiripe a dhéanamh sa bhaile?
Ní gá ullmhúchán speisialta le haghaidh hidreacaiteiripe. Is é an rud is mó ná an nós imeachta a chur i gcrích díreach tar éis codlata, ar bholg folamh, agus ar an oíche roimh an suipéar nach bhfuil sé dlúth. Chun na intestines a ghlanadh ar an mbealach seo, ní mór duit 10 spéaclaí uisce saillte a ól ar feadh 1-1.5 uair an chloig. Ar dtús ní mór duit 2 cupán uisce a ól láithreach, agus ansin an chuid eile de réir a chéile. Is féidir salann a úsáid, farraige Karlovy Vary nó gnáthchócaireacht. Is uisce salann é a chuidíonn le substaintí díobhálacha le ballaí an stéig a dhíscaoileadh. Ar feadh 1 lítear, cuir 1 chip. salann.
Tar éis críochnú hidreacaiteiripe, ní mór duit bia éadrom a ithe. Beidh sé go maith sú nádúrtha a ól ach cuid bheag de sailéad glasraí gan ola glasraí a ithe. Ós rud é go n-imíonn an nós imeachta amach ní hamháin an slaig, ach freisin an flóra intestinal, ní mór é a chur ar ais. Maidir leis seo, is féidir fiú aon bifidobacteria a ghlacadh ar feadh na 10 lá atá romhainn.
Is fearr a dhéantar hidro-theiripeir san fhómhar, nuair a bhíonn an intestine gníomhach go bitheolaíoch, le cúrsa 3-5 nós imeachta i 1-2 lá.
Contraindications go hidrocolonotherapy
Ós rud é go bhfuil tionchar láidir ag an nós imeachta seo ar na intestines agus ar an gcomhlacht ina iomláine, tá go leor contúirteacha ann le hiodrocoloniteiripe. Áirítear orthu seo:
- fuiliú inmheánach;
- galar croí tromchúiseach;
- anemia;
- toirchis;
- hemorrhoids;
- Hipirtheannas;
- sárú ar ionracas an bhalla intestinal;
- tumaí malignantacha an intestine;
- colitis;
- casc intestinal;
- Galar Crohn ;
- aon ghalair den rectum.