Is é Pulse an norm i dtéarmaí aois agus na bealaí is fearr chun ráta croí a cheartú

Ceann de na táscairí sláinte is tábhachtaí ná an cuisle - is é an norm atá in aois a ligeann duit éagothroime a bhrath in obair an chomhlachta in am. Tá an ráta croí an-tábhachtach. Cuirtear san áireamh i ndiagnóis galair éagsúla, lena n-áirítear cosaintí cairdiacha.

Conas an Pulse a thomhas?

Úsáidtear an táscaire seo chun na luaineachtaí i laghdú na matáin chroí a shainaithint. Téann fola tríd na soithí agus bíonn stailceanna in aghaidh a gcuid ballaí. Tugtar "pulses" orthu seo. Tá an ráta croí - an norm in adults - tréithithe ag na táscairí sin:

Tá cuillíní veinsiúla, ealaíneacha agus ribeacha - tá an norm ag athrú go mór de réir aoise. Is féidir minicíocht na tionchair a thomhas i roinnt áiteanna den chomhlacht:

Is féidir an Pulse a thomhas ar dhá bhealach:

  1. Crua-earraí - baineann sé úsáid as gadgets cliste. Déantar tomhas le cloig speisialta, leacáin, oximéadair pulse agus tonometers leictreonacha. Na feistí na huimhreacha a chomhaireamh go huathoibríoch, próiseáiltear iad agus na torthaí ar an dhiailiú a thaispeáint.
  2. Is modh clasaiceach é Palpatory . Cé go bhfuil sé indéanta minicíocht na bualadháin a chomhaireamh ag codanna éagsúla den chomhlacht, is minic a chinnfidh an t-artaire seo an t-innéacs atá suite ar an láimhe. Chun torthaí iontaofa a fháil, ní mór duit an pulse a thomhas i gceart.

Áirítear leis an modh palpation gníomhaíochtaí den sórt sin:

  1. Glac faire nó stopwatch. Is gá an gléas seo chun fad ama áirithe a thomhas go cruinn.
  2. Sula ndéantar an pulse a ríomh, is gá duit suí síos agus socair a dhéanamh.
  3. Ba chóir an lámh chlé a luasáil le scuab na láimhe deise nó díreach na méara a chur ag gabháil leis an artaire.
  4. Is gá an t-am (30 nó 60 soicind) a thaifeadadh agus an líon beats a ríomh le linn an eatraimh ama seo.
  5. Seiceáil na torthaí leis an méid atá ag an ráta Pulse faoi aois - cuidíonn an tábla leis an staid fíor a mheas.
  6. Más gá, déan an tomhas arís ar an dara láimhe.

Mar sin féin, tá roinnt fachtóirí ann a théann i bhfeidhm ar na torthaí. Ní thugann siad deis sonraí cruinn a aithint. Áirítear ar na fachtóirí seo:

Cad ba chóir a bheith ar an buille?

Is minic gur féidir éagsúlacht mhór a bheith ag minicíocht na gcroí croí fiú i ndaoine sláintiúil. Tá mórán fachtóirí ag an táscaire seo, mar shampla, ualaí meabhracha agus fisiceacha a bheith ann. Tar éis strus mór a bheith ag fulaingt, méadóidh ráta an bhrúigh go 140 shocks in aghaidh an nóiméid. Cuireann cleachtadh coirp, mar shampla, spóirt, leis an bhfíric go sroicheann an ráta croí 90-100 stróc i 60 soicind.

Is gnáth-chuisle duine 60-90 jerks in aghaidh an nóiméid. Is féidir le rithim an chroí a athrú ag amanna éagsúla den lá:

Ráta ráta croí i mhná de réir aoise

Le linn an tsaoil, athraíonn ionadaithe an ghnéis chothrom luach an bhrú. Chuir gach deich mbliana cónaí 5-10 beats in aghaidh an nóiméid leis na táscairí, a mheastar gurb iad an caighdeán iad. Is é an ráta Pulse do mhná (aonad ama - 60 soicind) ag céimeanna éagsúla den saol ná:

High Pulse - Cúiseanna

Tugtar tachycardia ar a dtugtar galar tapa sa leigheas. Tá fachtóirí ard spreagtha ag fachtóirí éagsúla. Áirítear orthu seo galair thromchúiseacha:

Féadfaidh míochainí áirithe a bheith ag glaoch ar an gcuisle:

Soláthraítear toradh comhchosúil trí úsáid a bhaint as drugaí vasoconstrictive (Tizin, Naftizin). Ina theannta sin, méadóidh ráta buille na modhanna sin:

Is féidir leis na fachtóirí seo a leanas dlús a chur leis an gcroílár:

Pulse ard ag brú ard

Tá anacacardia le Hipirtheannas an-chontúirteach. Is cúis leis an stát seo go leor córais a bheith ag obair sa mhodh feabhsaithe. Is féidir le cuisle tapa a fhíorú go dtugtar na cosáin seo a leanas sa chomhlacht:

Pulse ard ag brú íseal

Ní lú chomh contúirteach le tachycardia comhchuibhithe sláinte le hypotension. Tá fachtóirí den sórt sin á spreagadh ag na fachtóirí sin:

Pulse ard ag gnáthbhrú

Tá na cineálacha tachycardia seo a leanas ann:

Is minic a tharlaíonn an ráta croí uasta ar na cúiseanna seo a leanas:

Pulse ard - cad atá le déanamh?

Le méadú géar i ráta croí, ba chóir duit iarracht a dhéanamh socrú a oiread agus is féidir. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat gloine uisce a ól agus bréag síos. Tar éis 10-15 nóiméad tá sé riachtanach an pulse a thomhas arís - ligfidh an gnáth-aois ag measúnú oibiachtúil ar an staid agus a chinneadh an bhfuil sé ceartú. Má tá an ráta croí ar ais go gnáth, is féidir leat do ghníomhaíochtaí laethúla a leanúint.

Nuair nach féidir leat an buille a thabhairt tríd an aois go dtí an staid chuí, is féidir na gníomhairí soothing seo a leanas a úsáid:

Ina theannta sin, chun ráta ráta croí a bhaint amach, is féidir leat na bearta seo a leanas a dhéanamh:

  1. Oscail an fhuinneog ionas go dtiocfaidh aer úr isteach sa seomra.
  2. Brúigh go soiléir ar na súlna.
  3. Cough beag (cuirfidh sé seo le fibrillation atrial).
  4. Is féidir leat d'aghaidh a nigh nó é a aghaidh in uisce fuar.

Ní féidir leat a bheith sciobtha faoi tachycardia. Má athraíonn an pulse go mór - an norm ag aois agus an luach iarbhír, ní mór duit dul chuig an dochtúir gan mhoill. Sannfaidh an speisialtóir diagnóis chun na cúiseanna a shainaithníonn a leithéid de choinníoll a shainaithint. Tá a fhios aige níos fearr conas an ráta croí a ísliú, mar sin forordóidh sé an cúrsa is fearr is féidir le teiripe.

Tá sé tábhachtach treoracha an dochtúra a leanúint go díreach. Má thosaíonn nó nach ndéantar cúrsa iomlán teiripeach má bhíonn cóireáil dhíreach ort, féadfaidh fadhbanna tromchúiseacha a bheith ann:

Ráta croí íseal - cúiseanna

Tugtar bradycardia ar a dtugtar laghdú ar ráta croí. Is cúis le cúiseanna íseal a chuirtear in iúl do cheann de thrí ghrúpa:

Ar chúiseanna fiseolaíocha tá na nithe seo a leanas:

Beathaisnéisí cairdiacha a fhágann bradycardia:

Is iad seo a leanas na cúiseanna a thugtar do bheartais neamh-chairdiacha a spreagann bradycardia:

Pulse íseal ag brú ard

Is minic a bhreathnaítear ar bhradacardia in othair hipirtheachacha le hathrú géar ar theocht an chomhshaoil. Laghdaíonn ráta croí go tapa nuair a fhágann tú an seomra te ar an tsráid i sioc agus vice versa. Ina theannta sin, is cúis leis na cúiseanna seo a leanas a thagann titim géar sa chuisle:

Pulse íseal ag brú íseal

Tá a leithéid den sórt sin an-chontúirteach. D'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le meadhrán, le fás agus fiú bás. Is féidir na cúiseanna seo a leanas a dhéanamh ar an ráta croí íseal le hypotension:

Pulse íseal ag gnáthbhrú

Léiríonn an coinníoll seo mí-fheidhmiú orgáin agus córais áirithe. Is minic a laghdaítear an cuisle in aosach ar na cúiseanna seo a leanas:

Ráta croí íseal - cad atá le déanamh?

Ní féidir faillí a dhéanamh ar an staid. Má laghdaítear an cuisle (níl na sonraí iarbhír agus an gnáth ag teacht le chéile in aois), tá gá le cúram míochaine. Ní bheidh sé ag obair go ceart chun déileáil leis an bhfadhb seo trína n-iarrachtaí. Is gá dul i gcomhairle le cairdeolaí. Ceapfaidh sé suirbhé iomlán chun na fachtóirí a shaothraíonn an fhadhb a aithint. Ansin, ag cur na torthaí a fhaightear, agus an ráta ráta croí i mná san áireamh, forordóidh an dochtúir an chóireáil chuí. D'fhéadfadh go n-áireofaí teiripe den sórt sin ar riaradh Ascoffen, Coguitum, Alupent agus Cordarone.

Cabhróidh an mothúchán i mná leis na hiondálacha seo a leanas:

  1. Cáilíocht tonic a fháiltiú - ullmhóidí bunaithe ar lus na fearma, eleutherococcus, radiola rosea. Mar sin féin, chomh maith leis an buille, cuireann na cógais seo le brú fola.
  2. Láithreacht i réim bia milseáin. Go háirithe go maith leis an tasc seo tá sé ag déileáil le seacláide dubh.
  3. Caife nó tae óil.
  4. Cleachtaí fisiceacha measartha.
  5. Folcadh te le olaí aramatacha tonacha a chur leis.
  6. Déanann mustard comhbhrú ar an gcrios easpórtach.
  7. An bia spicy atá sa réim bia. Feabhsaíonn sé sreabhadh fola Chili.