Cathain a thiocfaidh an tréimhse thorthúlacht sa timthriall míosta?
Tar éis déileáil leis an méid atá sé - lá thorthúil na timthriall do mhná, agus an méid a chiallaíonn an téarma seo, déanfaimid iarracht a bhunú nuair a thagann siad agus ar a bhfuil tréimhse na tréimhse seo ag brath.Mar is eol duit, glacann an timthriall míosta a thaifead ón gcéad lá d'urscaoileadh fuilteach. Ag a deireadh, tar éis thart ar 5-10 lá i gcomhlacht bean tá próiseas ovulatory - scaoileadh nua, aibithe, réidh le haghaidh toirchiú an uibhe sa chavity bhoilg. Breathnaítear air seo thart i lár an timthriall míosta féin. Is é an t-am seo an-sásta le haghaidh coincheapa. Ní mór a chur san áireamh, áfach, go dtosaíonn an fhuinneog torthúlachta i bhfad níos luaithe.
Is é an rud ná go bhfuil ullmhacht fadtéarmach le haghaidh toirchithe ag cealla gnéas fireann. Bunaítear é, tar éis dó conradh giniúna na mban a bhualadh, go bhféadfaidh spermatozoa a soghluaisteacht a choinneáil ann ar feadh 3-5 lá. Sin é an fáth, d'fhonn ré na laethanta torthúla a bhunú i dtimthriall, is gá 5 lá a thógáil ó dháta an ovulation.
Cé chomh ceart is féidir tús agus deireadh na laethanta torthúla a ríomh?
In ainneoin go bhfuil smaoineamh ag roinnt mná faoi na laethanta torthúla atá i bhféilire na mban, níl a fhios acu i gcónaí conas a dtús agus a dtosú a bhunú i gceart. Mínítear an fhíric seo ag an bhfíric nach bhfuil aon smaoineamh ag cailín ag amanna nuair a bhíonn sí ag múchadh ina chorp.
D'fhonn an fíoras seo a bhunú, is leor dialann a choinneáil ina bhfuil sé riachtanach luachanna teocht basal a thabhairt faoi deara . I gcás ina mbeidh méadú ar a luachanna, agus beidh ovulation ann. Le haghaidh iontaofachta níos mó is gá tomhais den chineál céanna a dhéanamh i rith 2-3 timthriallta menstrual, tk. is minic go dtarlóidh ovulation beagán níos luaithe nó, os a choinne sin, beagán níos déanaí.
Níos cruinne, is féidir tréimhse ovulation a bhunú i dtimthriall tástálacha míochaine speisialta atá cosúil leis na cinn a úsáidtear le haghaidh diagnóis mear an toirchis. Mar sin, tar éis na treoracha a ghabhann leo, beidh an bhean í féin, a bhfuil ardchumas dóchúlacht ann, an t-am a thosaíonn ina chorp i bhfoirm ovulation.
Cén bealach eile atá ann chun laethanta torthúla a chinneadh i dtimthriall?
Leis an modh Billings - is féidir leat an t-am ovulation a shocrú i gcomhlacht bean trí chomhsheasmhacht an mucus cheirbheacsach. Glacann staidéar den sórt sin go leor le fada agus tógann sé thart ar 6-9 mí.
Le linn an ama seo, ba chóir do bhean dialann a choimeád inar chóir comhsheasmhacht, dath agus méid mucus ceirbheacs a léiriú ar an lá sin nó ar an lá sin den timthriall.
Dá bhrí sin, ní mór a rá go bhfuil gach bean, a fhios agam cad is féidir leis an gcoincheap "laethanta torthúla", cén fáth agus conas iad a ríomh, plean a dhéanamh go héasca ar thoircheas nó cosc a chur ar a n-ionsaitheacht, ag seachaint caidreamh gnéasach le linn thréimhse an timthriall.