Rúin foirme fisiceach den scoth ó Hilary Baldwin

Ní féidir le gach bean a rugadh agus a rugadh beirt leanbh, figiúr den sórt sin a dhéanamh mar bhean chéile Alec Baldwin. Tá an mummy of two children-pogodkov anois i riocht, ach, áfach, leanann sé de mhonatóireacht ghníomhach ar a chuma. Labhair Hilaria le iriseoirí ar an bhfoilsiú "Fit Thoirchis" agus thug sé roinnt comhairle do mhná nach mian leo a bheith níos measa ná sí.

"Ní dóigh liom gur féidir leis an toircheas a bheith ina leithscéal chun stop a chur ar do chuid féin."

Tá a fhios ag Mrs. Baldwin ar a bhfuil sí ag caint faoi, toisc go bhfuil sí ag iompar clainne don tríú huaire le ceithre bliana anuas!

Léigh freisin

Níl rith, yoga agus giomnáisiam in aghaidh na mban torracha!

In aon chás, is é seo a dhéanann Hilary Baldwin go rialta. Mar a fheiceann tú, tá an toradh ar an duine. Seo a dúirt sí le tuairisceoirí an iris:

"Ní féidir liom 100% a rá, ach tá tuairim agam nach gá go mbeadh bean torrach críochnaithe agus go gcaillfidh sí a bhfigiúr iarbhír. Caithfear a mheabhrú nach bhfuil rud éigin le gortú a bheith i riocht. Tá a fhios agam go bhfuil muid in ann a bheith láidir, agus fiú i bhfoirm fhionnuar fhisiciúil, beagnach ag am ar bith ar thoircheas. "

Is fiú a thabhairt faoi deara go mbaintear an éifeacht seo trí oiliúint rialta. Creid é nó nach ea, ní chuireann fiú bolg mhaith le cosc ​​ar Hilary ó 4 mhíle a reáchtáil. Déanann sí iarracht é seo a dhéanamh 4 uair sa tseachtain ar a laghad. Go luath amach anseo, ní bheidh bean chéile Alec Baldwin ag iarraidh a bheith ag rith le linn snámha sa linn.

Ach ní hé sin go léir: trí huaire sa tseachtain Freastalaíonn Hilarya ar rang rince ina bhfuil sí ag gabháil do choreagrafaíocht. Bhuel, bhí roinnt cleachtais spioradálta ann freisin. Mar theagascóir Yoga, ní dhéanann Hilary Baldwin féin dearmad ar an slí bheatha seo, úsáideach don chomhlacht agus don anam.