Níl sé dodhéanta an cheist a fhreagairt go neamhdhíobhálach an ndéanann an tan dochar don chomhlacht i solarium nó nach bhfuil, toisc go bhfuil go leor gnéithe diúltacha aige, chomh maith le cinn dearfacha. Le cabhair ó solarium gheobhaidh tú scáth álainn craiceann, a thriomfaidh agus a ghlanfaidh acne, agus cuirfidh na matáin teas suas, rud a ligfidh duit scíth a ligean agus a gcuid eile. Chomh maith leis sin i rith an tseisiúin, díghalítear na scamhóga. Ach ag an am céanna, más rud é nach gcomhlíonann tú rialacha brú na gréine sa solarium , is féidir leat struchtúr na gruaige a bhriseadh, mar gheall ar athruithe ar líocha craicinn, ag dul in aois roimh ré agus cailliúint elasticity, fás siadaí.
Buntáistí an solarium
I gcoinníollacha aeráide, nuair a bhíonn lá gruama agus fuar na bliana níos mó ná grianmhar, tá rathúil ar an solarium. Ach i dtíortha ina bhfuil rochtain ar feadh na bliana ar an trá, is fearr le líon mór na mban tan a fháil sa solarium, mar go bhfuil roinnt buntáistí aige:
- Sa solarium níl an chomhpháirt is díobhálach de radaíocht - ultraivialait C.
- Gheobhaidh tú dáileog leordhóthanach nach mbeidh sruthán ann agus ní spreagfaidh sé melanoma agus ailse craiceann.
- Sa solarium Tá géin-ghréig ach 5-10%, is mó de bhréise B, is é sin an craiceann nach bhfuil nochtadh go príomha i bpróisis grianghrafadóireachta.
- Is féidir leat sunbathe ag am ar bith den bhliain.
Ar ndóigh, mairfidh scáth cré-umha an chraiceann a cheannaigh tú ar an trá níos faide ná an tan saorga. Braitheann an méid a bhíonn tar éis súdaireachta ag brath ar go leor fachtóirí, ach is féidir le bean shláintiúil na nósanna imeachta seo a ghlacadh 1-2 uair sa tseachtain, agus mar sin ní dhéanfaidh cuairteanna rialta ar an salon a chinntiú go gcoinníonn tú dath craiceann álainn. Is é an rud is mó, tar éis 5 seisiún, ná sos 10 lá nó 2 sheachtain a dhéanamh.
Modhanna le haghaidh sunburn sa solarium
Tá tábhacht mhór sna nósanna imeachta chun solarium a thógáil ná úsáid a bhaint as cosmaidí speisialta. Ceadóidh áiseanna le haghaidh solarium:
- do chraiceann a chosaint le linn gach seisiúin;
- dlús a chur leis an bpróiseas chun an éifeacht atá ag teastáil a fháil;
- an tan a shocrú ar feadh tréimhse níos faide.
Tá ráthaíocht uachtar cosmaideacha , spraeála agus ola suntasach sa leaba súdaireachta chun cuidiú le dath craiceann, dian agus fiú craiceann a fháil. Tá luasairí súdaireachta ann freisin, is é a phríomhchuspóir scáth cré-umha saibhir a fháil i dtréimhse ghearr ama. Go bunúsach, comhdhéanta iad substaintí cosúil le tyrosine, aigéad docosahexaenoic (DHA), agus copar.
Chomh fada agus is féidir an tan a choinneáil tar éis an solarium, is gá duit tar éis na seisiún modhanna atá deartha go speisialta a úsáid. Tá éifeacht athchóirithe feabhsaithe acu mar gheall ar an ard-ábhar aló agus vitimín E.
Rialacha chun cuairt a thabhairt ar an solarium
Sula dtéann tú chuig an solarium den chéad uair, téigh i gcomhairle le dochtúir i gcónaí, toisc go bhfuil cógais ann a mhéadaíonn gréineachtacht agus a spreagann ailléirge ar radaíocht ultraivialait. Ní féidir a n-fáiltiú a chur le seisiúin. Má tá tú ina úinéir ar líon mór móil, tabhair aird orthu tar éis an leaba súdaireachta: ní gá dóibh é a mhilleadh, a mhéadú nó a mhilleadh.
Maidir leis na rialacha a bhaineann le caitheamh na gréine i solarium ingearach agus cothrománach, is é an rud atá le nós imeachta is gá duit scairf nó hata cadáis a ghlacadh, ós rud é ach amháin le cuidiú leat is féidir leat do chuid gruaige a chosaint. Ná seasamh os comhair na seisiún
Tá contraindications ag sunburn sa solarium. Mar sin, ní féidir leat é a úsáid:
- le linn toirchis;
- le linn lachtaithe;
- le galair croí;
- le galair an fhaireog thyroid nó na duáin;
- má tá acne ar an gcraiceann, ar an gcraiceann nó ar na hainmneacha breithe, ar an gcúlac nó ar an meadhg.