Tá fadhb den sórt sin ag mná go leor mar marcanna stráice ar na cromáin. Is minic a bhíonn na stripes bán agus dearg seo le linn toirchis, tar éis meáchain caillte nó meáchan a fháil. Breathnaíonn siad an-mhíshásta. Ach conas a bhaint marcanna stráice ar na cromáin, gan tráumatizing an craiceann? Tar éis an tsaoil, níl sé dodhéanta fáil réidh le bruscar simplí uachtair téimh uathu.
Massage ó marcanna stráice
Cuirfidh marcanna stráice ar an bpá agus cromáin le nós imeachta den sórt sin mar massage. Cuidíonn sé le scaipeadh fola a fheabhsú, rud a fhágann go bhfuil substaintí níos gníomhaí ag dul isteach sa chraiceann go domhain sa chraiceann. Le síneadh go hiomlán imithe, ní mór duit massage mil a dhéanamh go rialta ar an mbealach seo:
- Scaipeadh roinnt mil nádúrtha ar do pailme.
- Cuir mil ar an gcraiceann.
- Masaigh an limistéar fadhb le gluaiseachtaí paitithe go dtí go gcuirtear an meala isteach sa chraiceann.
- Glac cith gan úsáid a bhaint as gallúnach.
Wraps ó marcanna stráice
Ba chóir dóibh siúd ar mian leo an stráice bán a bhaint chomh tapa agus is féidir ar na cromáin, chomh maith le massage, wraps a dhéanamh freisin. Chun iad a dhéanamh ní mór duit an craiceann a ghlanadh le hola, cumaisc speisialta a chur i bhfeidhm, cuir an scannán le scannán agus clúdaigh siad le blaincéad te. Cuireann an nós imeachta seo an craiceann le vitimíní agus déanann sé níos leaisteacha é. Mar gheall air seo, díscaoileann marcanna stráice. Is fearr comhdhéanamh timfhilleadh a úsáid le blátholaí éagsúla.
Ciallaíonn oideas
Comhábhair:
- ola olóige - 50 ml;
- ola lavender - 2 titeann;
- Ola Neroli - 2 titeann;
- ola líomóid - 1 titim.
Ullmhú agus úsáid
Cruthaigh na comhábhair. Cuir isteach massaging ar an gcraiceann. Nigh an cumaisc seo i ndiaidh 30 nóiméad.
Scrubs as marcanna stráice
Bain marcanna stráice ar na cromáin agus na masa go tapa agus go héasca le cabhair ó na modhanna sin mar scrubs. Baintear na cealla go léir go léir ó dhromchla an chraiceann go hiomlán, agus mar sin tar éis a n-iarratas, déantar an craiceann a bheith níos leaisteacha agus tosaíonn siad ag athnuachan. Ceann de na scrubs is éifeachtaí ná caife.
Oideas Scrobarnach Caife
Comhábhair:
- forais caife - 100 g;
- uisce - 25 ml;
- ola olóige - 10 ml.
Ullmhú agus úsáid
Cuir uisce agus ola olóige leis na forais caife. Measc an comhdhéanamh go maith agus gluaiseachtaí paitinne a chur i bhfeidhm i ngach réimse fadhbanna. Sruthlaigh le huisce te.
An bhfuil tú ailléirgeach le caife? Ansin, conas a bhaint marcanna stráice ar na cromáin sa bhaile?
Oideas le haghaidh scrobarnach salann
Comhábhair:
- salann farraige - 100 g;
- uachtar - 50 ml.
Ullmhú agus úsáid
Measc an salann agus an uachtar go maith. Cuir an meascán isteach sa cheantar ina bhfuil marcanna stráice. Masaigh an craiceann le do lámha ar feadh 2 nóiméad. Nigh amach an scrobarnach le huisce te.