De réir dhlíthe an nádúir, tá ról ollmhór ag aon chineál teagmháil le duine. Is é barróg an chéad cheann ar an liosta teagmhála fhisiceach, inar féidir leat na mothúcháin agus na mothúcháin uile a chur in iúl don idirghabhálaí.
D'ullmhaigh muid 13 cineálacha cumhdaithe duit, agus ní mór duit iarracht a dhéanamh ach anois. Bí ag gabháil níos minice, tabhair teas do dhaoine eile agus do ghrá a chur in iúl! Tá sé spreagúil!
1. Croí girth
Conas é a dhéanamh: sliceann do cheann go réidh faoi airm do pháirtí.
Éifeacht: braitheann tú sábháilte. Agus ina dhiaidh sin beidh gach rud breá.
2. An lánúin codlata
Conas a dhéanamh: luí go réidh in aice lena chéile, brúite go docht. Coinnigh na lámha agus déan teagmháil leis na sreangáin. Dún do shúile agus titim go mall ina chodladh.
Éifeacht: braitheann tú go bhfuil gach aisling agat fíor!
3. Spúnóg mór / spúnóg mór clasaiceach
Tá brón orm, rinne mé botún mór, níl sé ar do shon!
Conas a dhéanamh: seasamh is fearr le gach lánúin óg. Bíonn comhpháirtí amháin ar an taobh eile ón taobh thiar, agus cruthaíonn sé drochthionchar dhá spúnóg.
Éifeacht: níl aon rud níos fearr ná mar a chodladh i do chineál le do leannán. Bain triail as, agus ar maidin beidh tú ag mothú i giúmar maith.
4. Cúpán deas
Conas a dhéanamh: ach muinín do pháirtí a adhlacadh agus teasaíonn grá amháin.
Éifeacht: mothú grá neamhtheoranta agus léiriú áthas ó chroí.
5. Tacaíocht sóláis
Conas a dhéanamh: féachaint ar do pháirtí agus clasp a lámha, ag bualadh an ghualainn go héadrom.
Éifeacht: ina luí ar fiú an t-idirghabhálaí is frustrated ar an bhfíric go dtiocfaidh deireadh le gach rud dona go luath nó ina dhiaidh sin.
6. Mothú bog
Conas a dhéanamh: lachaigh do cheann i do pháirtí agus é a bhrú go héadrom, ag socrú go compordach.
Éifeacht: is féidir leat cuddle fiú nuair a bhíonn do pháirtí ina chodladh.
7. Glacadh suí
Conas é a dhéanamh: suí ar ghlúine do pháirtí, le do chúl nó d'aghaidh os comhair dó agus tús a chur leis an neart go léir.
Éifeacht: trí mhealladh den sórt sin a thaispeánann tú cumhacht do ghrá agus do chomhpháirtithe agus do chomhpháirtí. Ní hamháin ná bí ró-chrua!
8. Tacaíocht chairdeas
Conas a dhéanamh: tá an cineál glacadh seo oiriúnach do léiriú tobann mothúcháin dóibh siúd atá thart timpeall ort atá gar do leat. Just grab airm do chara agus bragaigh sí go docht.
Éifeacht: beidh gach rud iontach!
9. Girth ag an choim
Conas a dhéanamh: tuiscint a fháil ar do pháirtí díreach faoi bhun an cófra ón gcúl nó ón taobh.
Éifeacht: más rud é nach bhfuil tú ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar do cheann roghnaithe, tá an glacadh seo ar do shon. Agus do mhothúcháin a thaispeáint, agus tú féin a chosaint ó cheisteanna gan ghá.
10. Aoi an tolg
Conas a dhéanamh: Suigh siar ar an tolg, is fearr sa chúinne, agus braithigh do pháirtí go docht le do lámha. Cuir do cheann ar do ghualainn nó ar do ghlúine.
Éifeacht: moltar breathnú ar an teilifís ach amháin i riocht den sórt sin - tugann sé le chéile go foirfe.
11. Trioblóid Grúpa
Conas a dhéanamh: ach amháin le haghaidh cuideachtaí cairde móra. Just a ghlacadh agus glacadh le gach duine.
Éifeacht: tá do chairde iontach, agus ba mhaith leat iad a chur i gcuimhne faoi.
12. Céim níos ísle
Conas a dhéanamh: ach tú féin a chur le glúine do pháirtí.
Éifeacht: níl sé cuma má tá do pháirtí ag caint nó nach bhfuil. Sa chás seo, beidh tú in ann do chuid mothúchán a chur in iúl, agus an rud is fearr leat a dhéanamh.
13. Gabhadh an mhín
Conas é a dhéanamh: bac go mór leis an gcomhpháirtí ón chúl sa phost "spúnóg", ag cur air. Ní hamháin ná é a dhéanamh go dtí an géarchor.
Éifeacht: taispeáin grá ó chroí, ionas go bhféadfadh aon duine a chumhacht a bheith amhrasach.