Ar ndóigh, ní féidir leat staid den sórt sin a fhulaingt. San Airteagal seo, inseoimid duit cad atá le déanamh má tá an bolg an-dona le linn na tréimhse, agus nuair is gá teagmháil a dhéanamh láithreach le gynecologist.
Cad a tharlaíonn má bhíonn droch-bholg agam leis na míonna?
Mura tosaíodh ar do thréimhse, ach tá do bholg an-tinn agus níl a fhios agat cad atá le déanamh, is féidir leat do riocht a mhaolú le ceann de na moltaí seo a leanas:
- Tóg cithfholcadh te nó cuir le buidéal uisce te le huisce te ag bun an bholg. Cabhróidh bearta den sórt sin le matáin strainthe an bolg agus an úr a scíth a ligean agus déine crapadh an phríomh-orgánaigh a laghdú.
- Glac seasamh ceart an chomhlachta - luí ar do thaobh agus cuileann suas, ag cur do ghlúine ar do chiste.
- Glac ceann de na leigheasanna tíre - decoction de oregano, mint, ginger nó sú craobh. Chomh maith leis sin, cabhraíonn bainne te le méid beag cainéal a chur leis.
Cad iad na cógais a fhéadfar a bheith ar meisce, má ghortaíonn an boilg le linn na míonna?
De ghnáth, baineann an chuid is mó de chailíní agus mná a bhfuil pian tromchúiseach acu le menstruation chun úsáid a bhaint as míochainí analgesic agus antispasmodic éagsúla. Ar ndóigh, is é an modh is simplí agus is éifeachtaí é seo, ach tá an-spreagadh air mí-úsáid leighis a dhéanamh.
Is minic a úsáidtear pian agus míchompord le linn na tréimhse menstruation na míochaine seo a leanas:
- Ach-Shpa;
- Pentalgin;
- Spazmalgon;
- Analgin;
- Ibuprofen agus daoine eile.
Má bhíonn tú ag súil go hiontach ar gach ioncam míosúil, ós rud é go bhfuil baint ag a gcuid ionsaitheacha i gcónaí le pian inghlactha, is dócha go dtógfadh tú cúrsaí míochainí hormónacha, ach is gá é seo a dhéanamh ach go docht faoi rialú docht an gynecologist.
Cad iad na cásanna ba chóir dom dochtúir a fheiceáil láithreach?
- méadú suntasach ar theocht an chomhlachta;
- tá drochamhras ort go bhfuil tú ag iompar clainne;
- níos luaithe sreabhadh do menstrual painlessly;
- braitheann painful bleeding copious;
- tá bóithre urlacan ann.