Cleachtaí tar éis mastectomy le lymphostasis

Tá sárú den sórt sin, mar lymphostasis, ina saintréithe ag sárú ar an eis-sreabhadh an sreabhach lymphatic, rud beagnach i gcónaí mar thoradh ar mastectomy, - máinliacht chun an chíche a bhaint. Tá an próiseas teiripeach leis an ngalar seo dírithe ar phróisis imshruthaithe a athrú agus a athchóiriú sa chóras lymphatic. Ag an am céanna, tá sé bunaithe ar chleachtaí fisiciúla agus ar massage.

Cad iad na cleachtaí is féidir fáil réidh le lymphostasis?

Is fiú a thabhairt faoi deara nach ndéantar an ghníomhaíocht fhisiceach a roghnú ach sa tseachtain tar éis na hidirghabhála máinliachta. Tugann an dochtúir i gcónaí déine na hairíonna san áireamh, staid ghinearálta na mná agus céim an neamhord.

Mar sin, le lymphostasis tar éis mastectomy, moltar na cleachtaí seo a leanas do mhná:

1. Cuirtear an lámh ar na glúine, ag palms síos, gan lúbadh ag comhpháirc an éillinn. De réir a chéile, déan na caológa ón taobh amuigh go dtí an taobh istigh. Ba chóir na méara a scíth a ligean.
2. Cuirtear an lámh ar chúl an chúl, ag lúbthacht ag comhpháirc an éillinn. Tá brushes dúnta sa ghlas agus brúite ar chúl. Tarraing na palms suas go mall ar na lanna ghualainn.
3. Ardaigh an lámh, as a mbaintear an gland mamach as, suas, ansin níos ísle go mall, a shealbhú ar feadh cúpla soicind sa phost os comhair tú.

Léiríonn an dochtúir ré agus minicíocht na cleachtaí sin i gcóireáil lymphostasis na láimhe. Níor cheart go gcuirfí níos mó ná 10 nóiméad níos mó ná casta amháin.

Conas massage i gceart leis an sárú seo?

Tá massage ag tacú le casta cleachtaí, arna cheapadh le lymphostasis, a fhorbraíodh tar éis mastectomy.

Mar sin, an bhean, ar a taobh a rinneadh an oibríocht, ardaíonn an bhean a ceann suas agus suíonn sé i gcoinne dromchla cothrom. Gabhann lámh sláintiúil solas, gluaiseachtaí stroking, arna dtreorú ón láimhe go dtí an dornóg, agus as an elbow chun an ghualainn.

Nuair a bhíonn gluaiseachtaí massaging á dhéanamh agat, tá an lámh clúdaithe ó gach taobh. Ar dtús, oibreoidh na taobhanna, ansin an taobh istigh agus an taobh amuigh. Níl níos mó ná 5 nóiméad ar fhad an nós imeachta, agus déantar é a athdhéanamh tar éis 2-3 uair an chloig (ag brath ar chéim an léasa).