Conas déileáil le laginess? Cé nach d'iarr an cheist seo air féin? Dealraíonn sé go bhfuil gach rud simplí - is é an tsaothair an leigheas is fearr le haghaidh easpa. Tar éis an tsaoil, tá go leor seanfhocail agus cainteanna ag gach duine faoi shaothar agus laginess, scríobhann údair nua-aimseartha faoi easpa an leabhair, agus déantar taighde ar bhonn eolaíoch gach bliain, ag déanamh staidéir ar nádúr an staid seo. Agus anois tá ... Na tuismitheoirí atá mearbhall ag cur síceolaithe faoi shaoirse ar chuardach ar bhealach chun dul i ngleic le lagacht na bpáistí, tá na príomhfheidhmeannaigh ag tástáil le fo-ailt, ag iarraidh cur lena gcumas oibre a dhéanamh, déanann a bhfear céile a mná céile le haghaidh brónacht, agus mná céile le haghaidh neamhghníomhaíochta. Agus, de réir an chuid is mó - ró-leisciúil an locht.
Ach an bhfuil sé amhlaidh? Agus más amhlaidh, cén fáth a bhfuil sé chomh deacair tú féin nó do dhúnadh a bheith ag feidhmiú? Conas a fháil réidh le lagracht le cabhair an tsaothair, má tá tú ag obair laginess? Tar éis an tsaoil, bíonn ciorcal fíona ann, agus éiríonn as é gan tuiscint a fháil ar na cúiseanna fíor a bhaineann le nochtadh.
Ar dtús, is gá a chinneadh cad is gá. Tá a thuiscint féin ag gach náisiún ar easpa. Mar gheall ar dhrochús na Rúise, mar shampla, bhí brí diúltach i gcónaí, agus glactar le duine go bhfuil leisciúil mar shúile. Chomh maith leis sin i bhfoinsí éagsúla tá brí éagsúil ag an gcoincheap seo, mar shampla, neamhrialtas a bheith ag obair, tosaíocht ar chaitheamh aimsire díomhaoin, rud a fhágann go bhfuil gníomhaíocht saothair ann. Ach má thagann tú isteach go bunúsach, is féidir leat na coincheapa go léir a chur le chéile i sainmhíniú amháin ar easpa - an fonn a dhéanamh ach amháin a thugann pléisiúir. Glaoch ar shíceolaithe easpa spreagtha. Sa sainmhíniú seo, is é an rún atá ann maidir le dul i ngleic agus le contúirt a dhéanamh. Má thugann tú deis duit féin a dhéanamh cad a thugann pléisiúir, ansin sa réimse seo is féidir leat an rath is fearr a bhaint amach, dul i do shaoire saoire agus, i gcoitinne, ní bheidh an cheist maidir le trócaire a bheith neamhábhartha. Ach is féidir é seo a dhéanamh ach amháin i gcásanna inar mian le rud ar bith a dhéanamh.
Conas sárú a tharlaíonn de bharr ró-obair a shárú
Chun a fháil amach as stát nach bhfuil tú ag iarraidh aon ní a dhéanamh, nuair nach bhfuil aon spreagadh ann, is fiú an-deacair do ghníomhartha simplí. Tarlaíonn sé seo nuair a éigean ar dhuine post tedious a dhéanamh ar feadh i bhfad. I míochaine neamhthraidisiúnta, meastar go bhfuil an coinníoll seo ina tháscaire ar leibhéal an-íseal fuinnimh agus, dá bhrí sin, tá cóireáil ann chun an réimse fuinnimh a athshlánú. Tá na moltaí a bhaineann le síceolaithe san eisiúint seo den chineál céanna - scíthe fada fada, ní hamháin go fisiciúil, ach go mothúchánach. Is gá déileáil leis na saincheisteanna a chuireann an taithí dhiúltach is láidre air - an áit oibre nó an cineál gníomhaíochta a athrú, chun caidrimh phearsanta a bhunú. Más rud é nach mbeidh an streachailt leis an bochtaineacht i gceist ach amháin nuair a bheidh sé ag iarraidh é féin a chur i bhfeidhm rud éigin a dhéanamh, beidh an t-orgánach ag sceitheadh a chuid acmhainní, rud a d'fhéadfadh galar nó neamhord meabhrach a chur faoi deara.
Maidir le cosc, moltar socrú ar a laghad uair amháin sa tseachtain lá lag. Céard a dhéanfaidh tú go díreach, níl sé cuma, is é an rud is mó ná go dtógfadh na gníomhartha go léir ach pléisiúr agus scíthe. Níl sé iomarcach lá socraithe a shocrú do do leanaí. Ar an gcéad dul síos, déanfaidh siad a bheith níos in ann oibriú, agus sa dara háit, feicfidh tú cén cineál gníomhaíochta is maith le do leanbh. Dála an scéil, is lá saoire traidisiúnta é Lá Lenin i go leor tíortha, agus gach bliain tá níos mó tóir á fháil aige. Sa Pholainn, canadh siad lamhra fiú ar an lá saoire seo, mar a sheirbheáil filíocht na bpáistí ar mhaithe le téacs.
Conas sárú leanaí a shárú
Is féidir an meicníocht ar chuma an gháis a fheiceáil go soiléir i sampla na bpáistí. Ag aois áirithe, tosóidh na páistí neamhspleáchas a thaispeáint. Le laethanta ar deireadh, ní chloisteann tuismitheoirí ach: "Mé féin!". Ach ag an am céanna ní féidir leis na páistí gach rud a dhéanamh iad féin maidir leis an méid a dhéanann siad. Ar an drochuair, níl go leor ama, foighne agus neart ag an chuid is mó de na tuismitheoirí chun iarrachtaí an pháiste aon ghníomhaíochtaí a dhéanamh go neamhspleách. Thairis sin, is minic go ndéanann tuismitheoirí botún mór agus, in ionad spreagadh, scold na páistí le haghaidh post a dhéantar go dona. Dealraíonn sé gur chóir go ndéanfadh iompar tuismitheoirí an páiste a spreagadh chun iarracht a dhéanamh gach rud a dhéanamh níos fearr. Ach, alas, is é seo an chúis a chailleann na páistí spéis in aon obair a bhaineann le cuidiú lena dtuismitheoirí. Is gnáth mhian é seo turraing mhothúchánach eile a sheachaint. Agus ní féidir le tuismitheoirí a bheith iontas ach cén fáth a bhfuil a gcuid leanaí chomh leisciúil. Ach tá gach rud solúbtha - ba chóir duit tosú ó chroí a mholadh ag moladh gníomhartha an linbh, agus tuigfidh tú conas a chailleann tú an t-easnamh. Mar shampla, ní nigh mo n-iníon miasa. Is é gnáth-iompraíocht na dtuismitheoirí ná gach rud a athshlánú agus a fheidhmiú. Ach ní amháin an fhadhb seo a réiteach, ach ansin beidh ort swear toisc nach nitear na miasa ar chor ar bith. Agus go bhfuil spreagadh ag an leanbh chun feidhmíocht ghnó nua a fheabhsú dó, ar dtús, is gá an cinneadh a cheadú chun cabhrú leis an teaghlach. Ansin, ba cheart dúinn an gníomh féin a mholadh. Agus tar éis ceadú, is féidir leat aird a thabhairt ar an bhfíric nach nitear na miasa go maith, b'fhéidir go gcaithfidh tú an obair a dhéanamh le chéile, ach é a dhéanamh ionas go mbeidh sé spraoi
Uaireanta bíonn cineál tuisceana i bpáistí ag tuismitheoirí. Mar shampla, ró-leisciúil a léamh. Ach tá an chúis mar an gcéanna - níl suim ag an leanbh. Cabhróidh sé seo le mianta leanaí a bheith cosúil lena dtuismitheoirí. Tús a léamh le chéile. Ansin, beidh suim ag an kid agus déan iarracht iarracht a léamh go neamhspleách. Mar an gcéanna le haghaidh snáthaidí agus cruthaitheacht - is fiú go dtuigeann tuismitheoirí rud éigin a dhéanamh, agus tá na páistí, a bhfuil suim acu orthu, ag iarraidh rud éigin a dhéanamh.
Uaireanta is gá dul i ngleic leis an ngaoine le cabhair ó chumhacht, ach más rud é go n-éireoidh an t-ídiú mhothúchánach go bhfuil sé toilteanach gníomhú, beidh buaineacht luath nó mall buaite. Agus má thugann an ghníomhaíocht inspioráid agus go mbraitheann borradh fuinnimh, ansin tá spreagadh láidir go leor ann, agus is féidir leat leanúint de bheith ag gníomhú go sábháilte. Is é an rud is mó i ngach cás cloí leis an meán órga - a thomhas go dtí an obair agus i meastóireacht a dhéanamh ar an gcuid eile.