Conas leanbh meáchan a chailleadh i 11 mbliana gan aistí bia?
Gan aistí bia agus srianta suntasacha i mbia, is féidir leat a fháil. Ach amháin i gcásanna nach mó ná 25% an róthrom de dhéagóir déag, is gnách. Go bunúsach, bíonn baint ag neamhghnáchataí den sórt sin le stíl mhaireachtála sedentary, agus tomhaltas iomarcach bianna sailleacha agus milis. Dá bhrí sin, ag freagairt an cheist conas meáchan a chailleadh do bhuachaillí agus do chailíní ag 11 mbliana d'ardú beag, moltar dochtúirí agus cothaitheoirí go láidir gníomhaíocht fhisiciúil a mhéadú agus an aiste bia a chothromú. Is féidir le cailíní óga le punt breise damhsa, snámha , aclaíocht a dhéanamh, ní féidir iad a chaitheamh ar aon ríomhaire nó teilifís níos mó ná 2 uair sa lá. Maidir le buachaillí, tá ranna spóirt agus cluichí amuigh faoin aer ábhartha freisin dóibh.
Maidir le cothú: ag 11 mbliana leanann an leanbh ag déanamh orgáin inmheánacha, chomh maith leis an chuid is mó de na hacmhainní a chaitear ar fhoirmiú an chórais atáirgthe, agus mar sin ní féidir leis an leanbh i mbia a shrianadh go dian. Nuair a tháinig meáchan an linbh ar ais go dtí gnáth, is leor sneaiceanna beaga a dhiúltú ar an ríomhaire agus a eisiamh ó tháirgí díobhálacha ardchalaire leanaí na leanaí. Mar shampla, tá delicacies óga de dhéagóirí: sceallóga, deochanna carbónáitithe, cácaí, bunáin, maonáis, ispíní - do leanaí a bhfuil fadhbanna den chineál céanna sáraitheach go catagóir.
I gcásanna nach mó ná 50% nó níos mó ná 100% níos mó ná meáchan, ní dócha go ndéanfar cógais agus cúnamh speisialta. De ghnáth, tá na cúiseanna le sáruithe den sórt sin i bhfad níos doimhne ná an córas mícheart agus cothú neamhchothrom. Go minic, tá na céimeanna deiridh de otracht mar thoradh ar ghalair éagsúla, mar shampla diaibéiteas mellitus nó cur isteach ar an gcóras endocrine. Dá bhrí sin, tá sé míréasúnta, agus uaireanta fiú contúirteach, le dul i ngleic go neamhspleách le fadhbanna den sórt sin, agus fiú níos mó ná sin an leanbh a ithe ag ithe.