Is oibríocht é rannóg Cesarean, agus dá réir sin ba cheart go mbeadh an tréimhse athshlánúcháin dírithe ní amháin ar fhórsaí an mummy nua a athlánú, ach freisin an t-orgánach a athbhunú tar éis idirghabhála máinliachta. Ar ndóigh, tá tábhacht mhór ag baint le cothú san ábhar seo tar éis an ailt Cáiséaraigh.
Cothú roimh alt Cíosaraigh
Má tá roinn cesaraithe beartaithe agat , ansin tá an deis agat, conas a ba chóir duit a ullmhú dó, a dhéanfaidh an tréimhse iar-oibriúcháin chomh héasca agus is féidir. Mar sin, cúpla lá roimh an am atá ceaptha, bíonn bianna ann a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le cóiríocht a eisiamh: cabáiste úr, fíonchaora, bainne iomlán agus daoine eile.
De ghnáth, déantar na hoibríochtaí atá beartaithe ar maidin, mar sin, an oíche roimh ré, socrú solas solais, ach déan iarracht freastal ar suas le 18 uair an chloig. Ar feadh 2-3 uair an chloig roimh Cesarean tá sé forbidden aon bhia a ghlacadh agus fiú deoch a ghlacadh. Tá sé seo go léir mar gheall ar an bhfíric gur féidir le bia nó leacht ón intestine le linn na hoibríochta dul isteach sa chonair riospráide.
Ithe tar éis cesarean sa chéad lá
Níl an roghchlár díreach tar éis an ailt cáiséara ach teoranta d'uisce mianraí gan gáis. Más gá, is féidir píosa líomóid a chur leis an uisce. Ní féidir imní a bheith ann faoi iontógáil na gcothaithigh sa chorp, mar gheall ar gach rud a theastaíonn uait a fháil go hidirbheartach chomh maith le titim. Ina theannta sin, ní thosaíonn beathú cíche tar éis an ailtire ach amháin ar laethanta 4-5.
Béilí ar feadh 2-3 lá
Ar an 2ú lá éiríonn cothú an mháthair tar éis an ailt cáiséara beagán níos éagsúla. Is féidir leat feoil nó broth sicín, cócaráilte ar oideas cothaithe, fiú cáis teachín saille íseal nó iógart nádúrtha a thabhairt, feoil thruaithe bruite. Roghnaigh deochanna teas, deochanna torthaí, agus decoction of wild rose.
Tá seachadadh béile tar éis an t-alt cesaraigh ar feadh 3 lá cheana féin le feallaidí feoil agus gearrthacha, cluas géar, saille íseal agus cáis teachín. Is féidir leat úll bácáilte a ithe. Le hithe tar éis cesarean, de réir mar a deir dochtúirí, is féidir bia leanbh a ithe - tá feoil, créanna glasraí agus gránaigh speisialta oiriúnach don tréimhse athshlánaithe tar éis
Soláthar cumhachta ina dhiaidh sin
Mar thoradh ar bheathú an mháthair altranais fiú tar éis na hoibríochta, níl an t-alt cesaraigh i bhfad níos difriúil ón aiste bia tar éis a bhreith ar bhealach nádúrtha. Ag cur san áireamh go dtosaíonn an bainne ar siúl ar feadh 3-5 lá, ba chóir go mbeadh an uasmhéid cothaitheach agus vitimíní ag an máthair altranais tar éis cesaraigh. Ba chóir a thabhairt faoi deara gur chóir an bhéim a dhéanamh ar bhia saibhir i vitimín C, aigéad fólach , cailciam agus since: ae, cáis teachín, feoil, greens agus a leithéidí.