Tá nasc díreach ag gairme agus rath sa saol le faisnéis agus forbairt mheabhrach. Mar shampla, tá sé beagnach dodhéanta freastal ar ghnó dúr a thóg a ghnó féin go neamhspleách.
Forbairt cumais mheabhrach
D'fhonn torthaí maithe a bhaint amach is féidir le daoine a fhorbraíodh i gcónaí, fásann eolas nua, go ginearálta, ag fás. Caithfidh fiú daoine fásta a gcuid brainsí a oiliúint chun torthaí maithe a bhaint amach. Tá cleachtaí éagsúla ann a chabhróidh le dul i ngleic le mhoilliú meabhrach agus le gníomhaíocht inchinn a fheabhsú.
Cleachtaí le haghaidh forbairt mheabhrach
Moltar cleachtaí laethúla a dhéanamh, rud a fheabhsóidh cuimhne, tiúchan agus aird .
- Cuir do lámh chlé ar do bolg, agus do dheis ar do cheann. Téigh i dteagmháil leis an gceann agus déan an stróc a bhrú.
- Ba chóir an lámh dheis a bheith ar iarann i dtreo an deiseal faoin gcollachán clé, agus an lámh chlé sa treo eile timpeall an navel.
- Samhlaigh gur scuab é an srón, agus ní mór duit cúpla oíche a tharraingt san aer.
- Ag an chéad chéim eile, téigh go dtí tascanna níos casta, mar shampla, d'ainm nó d'aon fhocal eile a scríobh le do shrón.
- Chun an chéad fheidhmiú eile, ní mór duit líomóid agus cathaoirleach a ghlacadh. Labhraigh ar do chúl, cuir cathaoir ar do thaobh, agus cuir líomóid ar do chosa. Anois do chuid cosa a ardú go mall agus an citris a chur ar chathaoir, agus ansin é a thógáil arís agus é a aistriú go dtí a seasamh bunaidh. Déan cinnte go bhfuil análaithe fiú. Má cheadaíonn d'fhorbairt fhisiceach duit, ní féidir leat an cathaoirleach a úsáid agus an citris a chur ar an urlár taobh thiar do chinn.
Moltar freisin earraí éagsúla, leabhair éagsúla a léamh go rialta, cláir chognaíoch a fheiceáil, ionas go bhfaigheann an inchinn faisnéis nua i gcónaí.