Is é ábhar an chothaithe leanbh, ar ndóigh, ar cheann de na hábhair is mó pléite agus conspóideacha maidir le húsáid leanaí. Tá a lán de na teoiricí cothaithe agus scéimeanna beathaithe comhlántacha forbartha ag péidiatraiceoirí agus cothaitheoirí cáiliúla. Go minic i gcomparáid le roinnt córais den sórt sin, bíonn an mummy óg amach go bhfuil siad salach ar a chéile. Tugann duine éigin comhairle chun beatha a thosú i 3-4 mhí, agus má dhéanann duine éigin go criticiúil an gá le bianna comhlántacha a dhiúltú go ceann sé mhí. Molann scéim amháin a thosú le glasraí, daoine eile le táirgí bainne géar ... Is é an-deacair an rud is fearr don leanbh a chinneadh.
San Airteagal seo, beimid ag smaoineamh ar mholtaí maidir le beathú ar leanbh ag 8 mí, faigh amach cad iad na bianna atá ag teastáil le haghaidh leanbh ar feadh 8 mí, agus cad iad na miasa is féidir a chócaráil uathu.
Aiste bia an linbh i 8 mí
In ainneoin go bhfuil an leanbh ag fáil bianna comhlántacha difriúla cheana féin, ní gá bainne cíche a eisiamh go hiomlán ó na roghchláir. Molann péidiatraiceoirí is minice le linn na tréimhse seo chun maireachtáil mhaidin agus tráthnóna a choinneáil le bainne, agus i béilí eile chun lure a thabhairt don pháiste.
Cúrsaí do pháistí 8 mí :
- leite-assorted (lena n-áirítear roinnt comhpháirteanna, lena n-áirítear torthaí nó torthaí puré) i mbainne nó uisce bó;
- feoil (coinín, filléad turcaí agus sicín);
- brat feola. Más luaithe a ghoid tú an fheoil ar leithligh agus chuir sé leis na miasa a bhí ullmhaithe cheana féin, ansin ó ocht mí is féidir leat an bruscar a chur in oiriúint de réir a chéile leis an brat. Bhí intestine an linbh láidir cheana féin ag an am seo chun táirge den sórt sin a dhíscaoileadh. Sa réim bia, is féidir leat anraith glasraí éadroma ar bhrat feola a chur isteach, mar shampla. Chun seo a dhéanamh, cuir prátaí, cairéid, oinniún ar bhrat te agus cócaireacht go dtí go réidh. Glasraí críochnaithe glúine le forc (ní go dtí go bhfuil prátaí maisithe go hiomlán aonchineálach orthu, mar a bhí siad roimhe seo, ach ag fágáil cnapáin bheaga.) Ach ná bí ró-éadrom - tá fiacla an chromáin fós beag, ba chóir go mbeadh na píosaí glasraí i ndáiríre beag). I anraith réidh, is féidir leat beagán ola glasraí a chur leis;
- táirgí bainne coipthe - kefir, cáis teachín, etc. Ar ndóigh, tá sé níos fearr iad féin a chócaireacht chun a bheith cinnte ar a gcáilíocht agus ar a nádúrtha;
- bruscáin aráin nó triomú (bagels beaga). Faoi 8 mbliana d'aois, leanann formhór na bpáistí le fiacla a ghearradh go gníomhach. Ní hamháin go gcuireann an t-arán crua réasúnta na mbanán, ach beidh sé ina bhréagán íogair dó. Bí cinnte go n-éireoidh an kid le píosa mór de chrois nó bagel - ní féidir é a chew agus is féidir é a choke.
Tá aiste bia in 8 mí i bpáistí agus leanaí óga ar bheathú nádúrtha beagnach comhionann. Níl an difríocht ach ar bheathú maidin agus tráthnóna (cibé an bhfaigheann an leanbh bainne nó meascán bainne oiriúnaithe). Sábháltar an aiste bia in ocht mí - leanann an leanbh fós cúig huaire sa lá.
Cuirimid roghchlár thart ar fáil duit don lá :
- 6:00 - bainne cíche (meascán oiriúnaithe);
- 10:00 - leite ar bhainne nó ar uisce le foirmle bainne, sú torthaí, leath de buíocán uibhe cearc a chur leis;
- 14:00 - béile feoil, feoil agus glasraí (níos mó glasraí), sú torthaí agus bá arán bán;
- 18:00 - kefir, curd le puree torthaí;
- 22:00 - bainne cíche nó foirmle bainne oiriúnaithe.
Mura bhfuil an t-am nó an fuinneamh agat chun porridges leanbh nó prátaí maisithe a dhéanamh sa bhaile, is féidir leat táirgí réamhdhéanta a cheannach le haghaidh bia leanbh. Ar ndóigh, sa chás seo, is gá monatóireacht a dhéanamh ar a gcáilíocht go cúramach, a cheannach ach amháin in áiteanna sábháilte agus tabharfaidh sé tosaíocht do mhonaróirí agus táirgí iontaofa a bhfuil deimhnithe comhréireachta acu agus cáipéisí eile a dhearbhaíonn an caighdeán. Ní féidir próca oscailte bia leanbh a stóráil ar feadh tréimhse níos faide ná 24 uair an chloig agus a úsáid tar éis an ama seo.
Le linn na tréimhse seo tá sé in am cultúr cothaithe a phlandáil don leanbh. Bíonn naíonáin ó phlátaí domhain, an dara miasa ó árasán, leachtanna ó cupán nó ó ghloine leanaí. Breathnaigh ar na rialacha sláinteachais agus nigh do lámha i gcónaí sula n-itheann tú.