Cén fáth a bhfuil an nerve sciatic i toircheas?
Tá ainm leighis ag an bhfadhb seo - sciatica. I máithreacha sa todhchaí, spreagann sé brú an úráin atá ag fás ar na cnámha spine agus na cnámha pelvic. Is é an príomh-symptom an neamhord pian sa chúl níos ísle. Is féidir léi a thabhairt sa chos, sa mhéar. Méaduithe míchompord le linn gluaiseachtaí. Tá na mothúcháin seo deacair do mhná. Uaireanta bíonn an pian ag cur isteach ar ghnáthchodladh.
Cé chomh fada is a bhíonn an nerve sciatach le linn toirchis deacair a fhreagairt go neamhchinnte. Faigheann cuid de na mná malaise i gceann cúpla lá. Daoine eile ag fulaingt go leor.
Déileáil sciatice i máithreacha atá ag súil leo
Má tá an nerve sciatach bac le linn toirchis, beidh cabhair uait ag an dochtúir. Ba chóir go mbeadh núiseoir mar sin i gcomhairle le néareolaí. Ba chóir don dochtúir gach leigheas a roghnú. Is féidir leis an ointment Diclofenac a mholadh. Is féidir an druga a bheith i bhfoirm táibléad, ach is féidir go n-eascraíonn fadhbanna fadtéarmacha fadhbanna leis an conradh gastrointestinal. Chomh maith leis sin is féidir le torracha úsáid a bhaint as Menovazine. Cuimilt alcóil seo, rud a chabhróidh le míchompord a bhaint.
Má tá athlasadh ar an nerve sciatach le linn toirchis, cabhróidh na leideanna seo:
- Ní mór a chodladh ach ar dhromchla crua;
- sraith cleachtaí fisiceacha a dhéanamh a chabhraíonn le matáin an chúl a neartú, is féidir leat dul i mbun yoga nó snámha;
- roghnaigh bróga le sÚil nach mó ná 3 cm;
- staidiúir a chothabháil.