Is é sé bliana an aois a fhoghlaimíonn an kid an saol timpeall air go gníomhach, lena n-áirítear staidéar a dhéanamh ar bhia nua dó féin. Is é an cuspóir a bhaineann le bianna comhlántacha a thabhairt isteach ná aiste bia an linbh a shaibhriú, ag gnáthú orgánach an linbh i mbia "fásta" agus a roghchlár a leathnú. Ina theannta sin, ullmhaíonn an lure an leanbh le haghaidh trasdul de réir a chéile ó go hiomlán leachtach, go bia níos déine agus ilchineálach. San Airteagal seo, beidh muid ag caint faoi chothú an linbh i 6 mhí, inis duit cad atá le beatha an linbh ag an aois seo, agus cad iad na gnéithe speisialta a bhaineann le beathú leanbh saorga.
An rud is mó le tabhairt isteach lures:
- rialú cáilíochta cúramach ar chomhpháirteanna bia an linbh (is fearr glasraí orgánacha agus torthaí a úsáid fás gan leasacháin cheimiceacha, spreagthaithe fáis, etc.) a úsáid;
- gradualness. Níor chóir duit dul i ngleic le tabhairt isteach bianna comhlántacha agus iarracht a dhéanamh "teacht suas" lena n-aithneoirí féin nó le duine éigin eile a thug fianán ar an bpiocán, ag sé - cutlet muiceoil, ar thrí mhí, agus thosaigh naoi mbliana ag tabhairt faoin leanbh ón mbord "fásta". Is féidir le haste dá leithéid tionchar diúltach a dhéanamh ar obair chonair gastrointestinal an linbh, gan trácht ar an riosca méadaithe atá ag frithghníomhartha ailléirgeacha;
- cloí le moltaí na bpéidiatraice, ar a laghad "tionscnamh". Tá modhanna cruthaitheacha de bheathú comhlántach ann, bunaithe ar chleachtas cliniciúil ar feadh blianta fada. Gach bliain déantar na modhanna seo a fheabhsú, ag oiriúnú do riachtanais na bpáistí nua-aimseartha. Agus má deir péidiatraiceacha nach gá spíosraí, fínéagar, im, salann agus siúcra a chur leis an scéal, ba cheart do thuismitheoirí a chreidiúint nach bhfuil cuma leighis agus nach mian leis an leanbh a chéasadh le "sciobtha", "gan aon" miasa, agus scéim ilchasta cothú, rud a ligeann don leanbh 6 mhí a chur in oiriúint do miasa nua agus a chuireann le gnáthfhorbairt do leanbh.
Molann péidiatraiceoirí nua-aimseartha tabhairt isteach bianna comhlántacha ar 6 mhí, is féidir go mbainfeadh roghchlár na bpáistí roimh an aois seo go maith ach bainne máthar (nó foirmle bainne nua-aimseartha in oiriúnaithe d'ardchaighdeán).
Is é sin, má tá an mháthair go hiomlán agus go heachtrach ag ithe agus a bainne in ann na vitimíní riachtanacha go léir a sholáthar don leanbh (agus is minic a bhíonn sé amhlaidh, toisc go mbainfidh bainne, fiú amháin le dóthain aiste bia vitimínithe an mháthair, "gach rud atá úsáideach ó orgánach na máthar, is é sin beidh tionchar níos mó ag an máthair, ní an leanbh ar an mbia), nó má itheann an leanbh meascán caighdeánach oiriúnaithe, is féidir leis na tuismitheoirí a bheith socair - faigheann an leanbh gach rud a theastaíonn uathu agus ní gá "cóiriú barr vitimín" a fháil.
Conas bianna comhlántacha a thabhairt isteach?
Gcéad dul síos, go cúramach agus de réir a chéile. Ar an gcéad uair, ba chóir bia nua a thabhairt don pháiste (bia spúnóg nó cúpla sliotán) agus bia a chur ar an eolas cheana féin - bainne nó meascán. Tar éis seo, ba cheart do thuismitheoirí monatóireacht a dhéanamh go cúramach ar iompar agus ar riocht an linbh le haghaidh gráin, dearg, suaitheadh codlata nó díleá. Má tá gach rud in ord, ansin sa todhchaí is féidir an dáileog a mhéadú de réir a chéile. Nuair a bhíonn imoibrithe nach dteastaíonn le feiceáil, is fiú go gcuirfí moill ar thabhairt isteach táirge den sórt sin i réim bia an linbh. Ní féidir leat aon mhealladh nua a thabhairt isteach go dtí go bhfuil gach comhartha d'éadulaingt / diúltú an táirge ag an gcomhlacht imithe go hiomlán. Ná tabhair isteach táirgí nua isteach i roghchlár leanbh breoite (fuar, srón runny, etc.), agus 2-3 lá roimh an vacsaíniú agus dá éis.
Mura n-mhaith an leanbh an táirge nua, ní seasann tú.
Saibhriú de réir a chéile a dhéantar roghchlár an linbh ó 6 mhí go bliain le táirgí den sórt sin:
- íonraí glasraí agus torthaí agus súnna;
- táirgí bainne coipthe (kefir, cáis teachín, etc.);
- gránaigh bainne-arbhair;
- uibheacha (an chéad phróitéin, buíocán ansin);
- iasc agus feoil aiste bia íseal saille (coinín, filléad turcaí agus sicín).
Níl aon scéim aitheanta i gcoitinne chun na táirgí seo a thabhairt isteach i réim bia an linbh. Cinnteoidh speisialtóirí éagsúla an t-ordú agus an am céanna a bhaineann le beathú comhlántach. Téigh i gcomhairle le roinnt saineolaithe gur féidir leat muinín a dhéanamh agus an ceann is fearr a mheasann tú a roghnú.