Cothú an linbh i 9 mí

Gach lá a fhorbraíonn agus a fhásann an leanbh, taitneamhach leis na daoine máguaird le héachtaí nua. Mar sin féin, de réir mar a tharlaíonn an próiseas spreagúil seo, athraíonn an roghchlár bruscair freisin. Áirítear le cothú an linbh ag 9 mí, ní hamháin bainne cíche (foirmle bainne oiriúnaithe) agus leite, ach feoil, glasraí agus torthaí freisin. Ag an aois seo, leanann eolas an linbh le táirgí nua: leite, nach bhfuil iarracht déanta aige, torthaí agus glasraí fós. Agus tugtar isteach miasa go hiomlán nua: iasc gaile nó bruite, cáis teachín agus iógart (meascán bainne coipthe).

Aiste bia leanbh i 9 mí

Mar a tharla sa mhí roimhe sin, chothaigh an bruscar go hiomlán 5 uair sa lá le tréimhsí ama 4 uair an chloig. Má thugann tú faoi deara nach itheann an leanbh, ansin tabhair sneaiceán beag dó, mar shampla, sú. Ní gá imeacht an linbh a dhéanamh agus an t-éileamh is lú iarracht a dhéanamh scáinteoir nó briosca a chur air. Le himeacht ama, beidh sé mar thoradh ar an bhfíric go gcuirfí isteach ar an leanbh ar aiste bia go hiomlán, agus diúltóidh sé béilí iomlánacheangailte.

Moltar cothú i 9 mí ag an am seo:

1. 6.00 - an chéad bhricfeasta. Ag an am seo, itheann an leanbh foirmle bainne oiriúnaithe nó bainne cíche le pléisiúir.
2. 10.00 - an dara bricfeasta, ag a n-itheann an bruscar le haghaidh "an dá cheeks" leite le píosa im, agus ag deireadh, taitneamh as torthaí juicy agus milis (sú nó puree uaidh).
3. 14.00 - lón. Tá sé in am do mhias delicious agus hearty feoil mhionaithe agus glasraí. Le blianta beaga anuas, tá sé ag éirí níos tábhachtaí le bioráin bhia a ithe ach gan mhias feola le garnish glasraí, ach le anraithí bruscair. Is é an-simplí chun cócaireacht a dhéanamh orthu: ní mór duit píosa feola a fhiuchadh le glasraí go dtí go réidh, agus ansin le beagán broth a mharú i cumascóir le staid na bprátaí maisithe. De bhreis ar na príomh-chomhábhair san anraith, is gá go gcuirfí ola glasraí, salainn beag, agus más gá - buíocán uibhe bruite .
4. 18.00 - dinnéar. Ní mór go mbeadh táirgí bainne géar ar chothú le leanbh de 9 mí, ar bheathú cíche agus ar bheathú saorga. Ba é an tráth seo go bhfaigheann an leanbh cáis teachín agus iógart. Mar a léiríonn cleachtadh, áfach, nach bhfuil na daoine óga go léir réidh le táirgí gothaithe a ithe. D'fhonn an cás a cheartú, is féidir leat dul go dtí an cleas agus cuir le cáis an teachín, mar shampla banana nó úll milse bácáilte, cuir isteach i cumascóir agus cuir an maol le mais chrom.
5. 22.00 - an dinnéar déanach, áit a mbeidh an páiste sásta foirmle bainne oiriúnaithe nó bainne cíche a ithe.

Conas roghchlár aonair do leanbh a dhéanamh?

Mar a fheictear ón méid thuas, tá aiste bia an linbh i 9 mí an-chosúil le tábla aiste bia fásta, mar sin ní gá aon rud osnádúrtha a chruthú don roghchlár. Ar mhaithe le háiseacht, is féidir leat an tábla a leanúint, a d'fhorbair péidiatraiceoirí, roinnt comhábhair a athrú ann: mar shampla, leite coirce le haghaidh ruán, agus sú le haghaidh compóta nó póg, etc.

Go raibh an pictiúr níos iomláine, is féidir le tuismitheoirí óga comhairle a thabhairt dóibh nuair a roghnaíonn siad an roghchlár chun aird a thabhairt ar an mbia a bhí ag an leanbh ar feadh 9 mí sa USSR fada. B'fhéidir sa bhord seo gheobhaidh tú do chuid buamaí miasa ama ama úsáideach agus gan dearmad, mar shampla mousse úll nó pógel.

Chun achoimre a dhéanamh, ba mhaith liom a thabhairt faoi deara go gcaithfí beathú an óige ag 9 mí, ar bheathú cíche agus saorga a bheith an-éagsúil agus go bhfuil na comhpháirteanna uile de chothú sláintiúil ann: gránaigh, táirgí bainne, glasraí, torthaí, feoil, iasc, brioscaí leanbh agus buíocán uibhe. Ná déan dearmad go gcaithfí na príomh-miasa (glasraí, feoil) ar fad a sheirbheáil i bhfoirm garbh, ní mór na comhábhair a táthaithe nó a chócaráil le haghaidh cúpla. Is fearr na torthaí a thairiscint i bhfoirm puráin nó deochanna.