Agus tá a fhios agat an aghaidh namhaid is mó de bhean nua-aimseartha - cellulite? Má tá, ansin beidh suim agat ag foghlaim conas frith-cellulite wraps a dhéanamh sa bhaile - tar éis an tsaoil, ní féidir le gach duine an tseirbhís seo a úsáid sna salons. Agus an chéad uair, déanaimis féachaint ar na cineálacha frith-cheallalítí agus a ngaireachtaí.
Cé na wraps frith-cellulite is féidir a dhéanamh sa bhaile?
Tá an t-oideas sa bhaile ag mais frith-cellulite sa bhaile, ach beidh sé níos áisiúla iad a roinnt de réir cineálacha do wraps te agus fuar.
Beidh níos mó éifeachtaí frith-cheallaléite te chun meáchan a chailliúint ná le fuar fuar. Tar éis an tsaoil, faoi thionchar na teochta, tá na pores oscailte níos fearr, feabhsaíonn scaipeadh fola agus déantar an craiceann níos boige agus níos leaisteacha. Is é an t-úsáid is mó a úsáidtear le haghaidh tí ná sreangáin frith-cellulite le caife, mil, piobar dearg agus cainéal. Ach níl an cineál nochtadh seo oiriúnach do gach duine mar gheall ar na frithshuímh atá ann cheana féin. Is é seo an Hipirtheannas, veins varicose, galar cardashoithíoch, gearrtha nó géineolaíocha. Sa chás seo, beidh an t-aistriú frith-chailíní fuar ar an gcúnamh, ní bheidh siad, chomh ndóigh, níos lú éifeachtach, ach níos sábháilte do shláinte. Mura bhfuil aon fhadhbanna sláinte ann, moltar wraps te agus fuar a mhalartú.
Recipes de wraps frith-cellulite te
Déantar wraps frith-cellulite te sa bhaile dhá nó trí huaire sa tseachtain ar feadh 2 mhí. Mar bheart coisctheach, is féidir leat an nós imeachta a athdhéanamh gach sé mhí. Sula ndéanfar an craiceann a dhúbailt, caithfear é a ullmhú - déileálfar le scrobarnach, agus is smaoineamh maith é massage éadrom a dhéanamh. Ansin chuirimid an meascán ar na réimsí faidhbe, déan an scannán bia timpeall, clúdaigh le blaincéad nó cuir isteach na ceantair fhadhb le rudaí te agus fan ar feadh 30 nóiméad. Tar éis an meascán a nite agus uachtar craiceann taisithe, is féidir leat frith-cellulite.
- Brúigh le piobar dearg agus cainéal. Beidh 3 tbsp de dhíth ort. spúnóga de phiobar dearg, 2 tbsp. spúnóg bhosca cainéal agus 5 tbsp. spúnóga ola olóige. Gach measctha agus curtha i bhfeidhm ar an gcraiceann. Tar éis 30 nóiméad (má bhí caint dhóite ann, ní gá an t-am a sheasamh, ní mór an comhdhéanamh a nigh láithreach) nighfaimid an t-am. Tá an cumaisc seo ionsaitheach, mar sin is fearr é a thástáil ar cheantar beag den chraiceann.
- Timfhilleadh le caife. Tógfaidh sé forais caife agus blátholaí. Measc na comhábhair seo agus cuirfidh tú iarratas ar an gcraiceann.
- Brúigh le mil. Glac 2 spúnóg bhoird de mil, cuir 4 titeann ola riachtanach (líomóid níos fearr, oráiste, grapefruit) agus meascán. Ní mór an meascán sin a sheiceáil ar dtús ar limistéar beag den chraiceann, ós rud é gur féidir le meala ailléirgí a dhéanamh. Mura bhfuil aon imoibriú ann, cuirimid an comhdhéanamh i bhfeidhm i gceantair na bhfadhb.
- Brúigh le algaí. Déileálann muid 2 tbsp. Spúnáil na algaí le huisce agus fanóidh 15 nóiméad ar na algaí le luas. Tar éis dó buíocán amháin a chur leis, fiche titeann de ola camphor agus 10 titeann d'ola líomóide (oráiste, grapefruit). Tá gach ceann measctha go maith agus cuirimid ar chriosanna fadhbanna.
Recipes de wraps frith-cellulite fuar don bhaile
Glactar leis na huaireachtaí fuar, ní hamháin toisc nach bhfuil aon insliú breise (ach an scannán), ach freisin mar gheall ar úsáid comhdhúile fuaraithe. Déantar pláta fuar do 10-12 nós imeachta gach sé mhí. Ar an gcéad dul síos, déantar an clúdach go laethúil, agus tar éis an 5ú seisiún, déantar an nós imeachta idir dhá nó trí huaire sa tseachtain. Ullmhaítear an craiceann sula bhfágtar an fuar fuar ar an gcaoi chéanna agus i gcás te.
- Brúigh le fínéagar. Caolaigh fínéagar le huisce i gcóimheas 1: 1 agus cuir cúpla braon de ola phiobair. Téannamar an banna seo le bannaí agus déanann muid criosanna an fhadhb, cuirimid ar ais é le scannán agus é a fhágáil ar feadh 1 uair an chloig.
- Brúigh le prátaí. Rinneamar na prátaí amh ar an grater. Cuirimid an gruel mar thoradh air ar an gcraiceann, an comhdhéanamh le scannán a shocrú agus fanacht 40-50 nóiméad.
- Brúigh le agar-agar. Measc 1 spúnóg bhoird agar-agar le 20 titeann ola camfa agus 2 buíocán uibhe. Cuirfimid an comhdhéanamh ar an gcraiceann, cuir isteach é i scannán agus fanamar 20 nóiméad.