Úsáidtear massage facial sa chleachtas thoir leighis agus athnuachan ón am ársa. Le déanaí, tá sé ag éirí níos coitianta agus ní mór dúinn, tá sé ar fáil i go leor salons áilleacht. Is féidir an teicníc seo a fhoghlaim go neamhspleách agus a dhéanamh sa bhaile.
Bunúsacha agus éifeacht acupressure facial
Tá massage pointe bunaithe ar an éifeacht ar na pointí atá gníomhach go bitheolaíoch le cabhair ó mhéara. Ag baint úsáide as na pointí seo, a bhfuil ionaid fuinnimh, baintear bloic a chuireann cosc ar shreabhadh bithfhuinnimh feadh fadlínte áirithe.
Eifeacht cosmaideach acupressure:
- microcirculation agus cothú fíocháin craiceann a ghníomhachtú;
- feabhas a chur ar mheitibileacht cheallacha;
- sreabhadh lymph méadaithe, éidéime a bhaint;
- faoiseamh teannas muscle in aghaidh;
- íonú pores, athghiniúint craiceann;
- normalú na faireoga sebaceous, etc.
Úsáidtear massage pointe le haghaidh athnuachana, facelift, wrinkles. Cuireann sé cosc ar roic nua a fhorbairt agus cabhraíonn sé leis na cinn atá ann cheana a rianú. Mar thoradh air sin, bíonn an craiceann níos leaisteacha, tairisceana, ag fáil dath sláintiúil.
Is iad réamh-mheastacháin na n-orgán inmheánacha atá i bpointe gníomhacha bitheolaíocha an duine, mar sin is féidir le héifeachtúlacht éifeacht leighis a thabhairt, mar shampla:
- scaoileann tinneas cinn;
- laghdaíonn brú;
- laghdaíonn pian fiacail.
Massage Facial na Síne
Déantar trí mhéara a dhéanamh ar an massage seo, trína gcuirtear brú rithim i bhfeidhm ar phointí áirithe. Chun a chinntiú go bhfuarthas an pointe i gceart, ní mór duit a bhrú a bhraitheann. Ar dtús, cuirtear brú beag i bhfeidhm ar an bpointe ar feadh 30 soicind, rud a chuireann le scaipeadh fola áitiúil. Ansin déantar gluaiseachtaí rothlacha éagsúla. Is fearr an massage a úsáid le heisame nó ola réamhtheáite eile a úsáid. Cuireann an tionchar ar na pointí atá suite ar an duine, a chabhraíonn le galair súl, migraine, myositis ceirbheacsach, fainting, strus mhothúchánach, gníomhaíocht na n-orgán inmheánacha chun cinn, a chuireann scíthe muscle ar an gcomhlacht ar fad.
Seapáine Shiatsu Seapánach Facial
Tá an massage seo, a dhéanann na Seapáine go laethúil, in ann sláinte agus óige an chraiceann a choimeád.
Déantar massage pointe na Seapáine ar aghaidh shiatsu le trí mhéara. Cuirtear brú i bhfeidhm ar na pointí gníomhacha sa treo atá ingearach le dromchla an duine. Tá an déine nochta measartha, ag brath ar thiús an tsraith saille. Is é tuairim is 5 soicind an tréimhse nochtadh go pointe amháin le haghaidh athnuachana. Is féidir an massage pointe seo a bheith iomasach, ós rud é go bhfuil an rogha pointí eimpíreach sa nádúr. Is féidir le duine a bhraitheann agus a chinneadh, bunaithe ar bhreitheanna féin, i gcás ina gcaithfidh duine tionchar a imirt orthu. Mar shampla, cuireann muid ár gcroim i ngleic go meabhrach agus go meicniúil nuair is gá dúinn díriú.
Tosaíonn massage ón gcrios forehead, sa treo ó na súile na gruaige. Tuilleadh leicneáin massaged sa treo
Cuidíonn roicí timpeall na súl le tionchar a imirt ar an bpointe atá suite ar fad 1 cm ó choirnéal seachtrach an tsúil chun an teampall. Chun na fillteáin nasolabial a ghlanadh, caithfidh tú an pointe a mhúscailt san ionad faoin liopa níos ísle, coirnéil na liopaí agus an pointe faoin srón. Ó wrinkles ar an forehead - brúigh ar an gcroinn, agus é a ghlanadh ón lár go dtí na temples. Nuair a bhíonn sé mothú go mothúchánach, tá sé úsáideach an pointe a shuiteáil i lár an chuid istigh den smig.
Le titim, cabhraíonn meadhrán an pointe i lár an tsúile os cionn an dalta.
Contra-léiriú ar acupressure
Níor chóir suathaireacht facial a dhéanamh le leideanna craiceann, athlasadh, láithreacht warts agus móil. Chomh maith leis sin, ba cheart é a thréigean le linn na tréimhse galair thógálacha, ag gabháil le fiabhras.