Meastar go traidisiúnta gurb é an tréimhse gothaithe ná tráth a dteastaíonn mothúcháin dearfacha agus scíthe iomlán ar bhean. Creidtear freisin go gcaithfidh an máthair sa todhchaí taitneamh a bhaint as an oiread agus is féidir ama álainn agus a chaitheamh in atmaisféar taitneamhach. Cuirfidh pictiúr beag agus mothúcháin taitneamhach taisteal ar fáil. Conas é a dhéanamh go cumasach, ionas nach ndéanfaidh sé dochar don leanbh, déanfaimid breithniú san alt seo.
An t-am is fearr le haghaidh laethanta saoire "torracha"
Chun tús a chur leis, tabhair dúinn amach cad é an téarma a bheidh an turas áthas. Tá sé cinnte gurb é an chéad thrí mhí le haghaidh laethanta saoire an t-am is fearr. Tocsicsis, tuirse leanúnach agus codlatacht, imoibriú géar ar bholadh - ní bhíonn sé seo ach dorchadaíonn an chuid eile. Agus ní bheidh an iomarca ama ann le bailiú, toisc go gcaithfidh tú clárú, pas a fháil ar na tástálacha go léir.
Ag tosú ón seachtú mí, ba chóir duit a bheith cinnte freisin, mar gheall ar an am seo go bhféadfaí breithiúnas a fháil roimh ré. Is ea, agus ní chuireann an t-athrú leanúnach agus an t-éileamh ar an leithreas cuidiú le scíth iomlán gníomhach. Cad atá fágtha? Fanann an dara trimester. Is é seo an t-am nuair a thosaíonn "díograis" an toirchis go léir, agus go bhfuil na contúirtí a bhaineann leis an tríú trimester fós i bhfad ar shiúl.
Tá roinnt imthosca ann nuair a bheidh aon turas ó thuras ar bith go mór. Roimh an turas, bí cinnte go pléifear seo le gynecologist. Is fearr diúltú turas má:
- ar chúlra an toirchis tháinig na galair ainsealacha go léir i mbaol nó le feiceáil ar imoibrithe ailléirgeacha;
- tá an bratach íseal nó go bhfuil claonadh ann i bhfoirmiú;
- i gestosis torrach, tocsséis déanach;
- tá bagairt ann maidir le foirceannadh an toirchis .
Cá bhfaighidh muid sosa?
Caithfidh fiú an bhean atá ag iompar clainne agus is réamh-mheasta a staid speisialta a chur san áireamh agus na roghanna is sábháilte a roghnú. Ní hé an réiteach is fearr atá coimhthíocha i staid suimiúil. Beidh an Áise, an Afraic nó Cúba ag fanacht le blianta beaga anuas. Chomh maith le heitilt fhada, gheobhaidh tú féin i gcrios aeráide go hiomlán difriúil, rud a fhágfaidh athruithe teochta agus teasláithriú. Agus is féidir leis an dóchúlacht go dtarlóidh galair ar leith le linn na tréimhse gothaithe isteach i rud ar bith. Roghnaigh tíortha le coinníollacha aeráide den chineál céanna. Is féidir leat dul go dtí an Fhrainc, an Spáinn nó an Eilvéis, déanfaidh tíortha an Bhailt. Agus tá sé níos fearr fós go mbeadh a gcuid eile sa Crimea, tabhair cuairt ar Seliger nó Valdai. Is saoire níos eacnamaí é seo, agus tá an suíomh i bhfad níos gaire.
Cad atá á dhéanamh againn?
Is minic go bhfuil sé ina eitleán. Mura féidir leat eitilt a dhiúltú, beidh ort foghlaim conas a iompar i gceart. Ní féidir leat fanacht in áit amháin ar feadh i bhfad. Déan iarracht siúl tríd an salon, bog do lámha agus cosa, cleachtadh simplí a dhéanamh. Maidir le riosca, le linn éirí de thalamh agus tuirlingthe, tá an deis ann go gcuirfí an t-árthach ag crapadh de bharr difríochtaí sa bhrú atmaisféirigh. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar dhíscaoileadh roimh ré an bhrácáin.
Rogha níos sábháilte ná traein. Ach amháin an seilf níos ísle agus ní hamháin an coupe nó an CB. Más féidir leat a fháil ann i gcarr, is fearr é a roghnú. Ar an mbóthar, is féidir leat stadanna a dhéanamh. Sa charr is gá coinníollacha compordacha a sholáthar: soláthar uisce óil,
Cad a dhéanfaimid ar ár gcuid fóillíochta?
Tá sé soiléir go bhfuil tuirseach sliabh nó turais faoi uisce le teagascóir taboo duit. Ach ciallaíonn sé seo fós go mbeidh sé leadránach agus ar leith ó chaise fada agus níl aon ionchais eile ann. Go hidéalach, an aontacht seo leis an dúlra: iascaireacht, siúlóidí i bpáirceanna agus i bhforaoisí, turais bád ar an uisce. Bí cinnte go gcaithfidh tú go leor ama in uisce farraige glan agus go bhfuil gleacaíocht ann ansin, cláraigh le haghaidh cóireálacha Spa éagsúla. I bhfocail eile, scíth a ligean agus a gcuid eile a oiread agus is féidir!