Is é an tsaincheist maidir le cothú cuí na nuabheirthe ná ceann de na tuismitheoirí óga is ábhartha. Is mian le gach mam a fháil amach an bhfuil a leanbh ag forbairt i gceart, cibé an bhfuil dóthain cothaithe aige agus conas a bhraitheann sé. Chun freagraí a fháil ar na ceisteanna seo, caithfidh tú a fháil amach cé mhéid a itheann an leanbh agus cé mhéad uair sa lá ba chóir dó a ithe.
D'fhorbair péidiatróirí rátaí áirithe meáchainithe agus fás do leanaí faoi bhun bliana amháin. Agus tú ag comparáid le meáchan do leanbh leis na normanna seo, is féidir leat a chinneadh cé chomh maith agus a bhraitheann sé agus go bhfuil gach rud in ord.
Cé mhéad ba chóir leanbh nuabheirthe a ithe?
Níl aon norm aonfhoirmeach i ngrá do nuabheirthe. An meáchan is fearr is féidir sa chéad deich lá tar éis breith an linbh, is féidir leat a ríomh, bunaithe ar a meáchan ag an am a rugadh é. Chun a chinneadh cé mhéad gram de bhia ba chóir leanbh a ithe, ba chóir go n-itheann duine an fhoirmle simplí: A iolrú ag B. I gcás ina bhfuil A líon na laethanta de shaol an linbh agus B = 70 má bhí meáchan an linbh ag breith níos lú ná 3200 gram, nó B = 80 más ba é meáchan an leanbh ag breithe ná 3200 gram.
Cé mhéad ba chóir do leanbh mhí d'aois a bheith ann?
Ós rud é go bhfuil gach leanbh a rugadh le meáchan agus airde difriúil, bíonn tuismitheoirí óga claonadh ag díriú ar ghnáthbhearta a nglactar leo go ginearálta, ag tosú le mí aois an linbh.
Ba chóir go dtiocfadh thart ar 20% do leanaí idir aois agus dhá mhí i rith na tréimhse seo. I bpolaiclínic leanaí, meálann leanaí gach cuairt, is é sin, dhá uair sa mhí. Ós rud é gur féidir le leanaí méid difriúil bia a ithe gach lá, níl cúis imní i gceist le mionbhraonta ón ráta seo.
Chun a chinneadh níos cruinne cé mhéad gram a d'fhéadfadh leanbh mí-d'aois a ithe, is gá freisin a staid sláinte, an cineál bia (meascán nó bainne cíche) a chur san áireamh, gníomhaíocht. De ghnáth, le linn an dara mí den saol, baineann páistí ó 600 go 1000 gram meáchain.
Cé mhéad bainne a itheann an leanbh?
I naíonáin atá nádúrtha ar an gcíche, is é sin, bainne cíche iad a chothú, tá an-ghort ar dhialláin ó na gnáthaimh meáchain. Níos luaithe, moltar naíonáin chun beatha a thabhairt uair amháin gach trí uair an chloig. Seasann péidiatraiceoirí nua-aimseartha agus WHO ar bheathú ar éileamh. Go dtí seo, tá an cheist "Cé mhéad uair ba chóir leanbh a ithe in aghaidh an lae?" Nuair a bhíonn béile cíche ann, níl sé ábhartha. Saineolaithe a mhaíomh nach féidir le leanbh, meáchan nó nedobirat suntasach má tá bainne na máthar ag an bpríomhbhia. Níor chóir imní a dhéanamh ar thuismitheoirí agus freagra a thabhairt ar an cheist cé mhéad uair a chaithfidh an leanbh a ithe má fheiceann an leanbh go maith agus go gníomhach.
Má bhraitheann an mháthair le bainne cíche don leanbh, tá sé deacair a chinneadh cé mhéad gram atá ag an leanbh ag ithe. Ní féidir díriú ar a ghnóthachan meáchain ach amháin.
Cé mhéad a itheann an naíonán?
Más rud é, ar chúis amháin nó ar cheann eile, go bhfuil sé de dhualgas ar an máthair an leanbh a chaitheamh as a cíche, ba cheart aird níos mó a íoc ar an norm meáchain. I naíonáin ar bheathú saorga tá ordú méadaithe níos coitianta i ngearntanais agus laghduithe meáchain ná i leanaí atá ag cothú cíche.
Agus an leanbh a bheathú le porridges agus meascáin, ba chóir don mháthair a ríomh go docht an méid is gá don leanbh. Rátaí míosúla meáchain, agus cúnamh ar féidir leat a chinneadh cé mhéid is gá don naíonán an meascán nó leite a ithe:
- ó 2 go 4 mhí - ba chóir go meáchan an leanbh 1/6 cuid dá meáchan;
- ó 4 go 6 mhí - ba chóir go n-ardóidh meáchan an leanbh faoi 1/7;
- ó 6 go 12 mhí - ba chóir go n-ardóidh meáchan an leanbh 1 / 8-1 / 9.
Suas go dtí 5 mhí de naíonáin moltar beatha 6-7 huaire sa lá. Ba chóir go mbeadh an sos is mó
Cé mhéad uair a chaithfidh leanbh agam a bheith ag aois 1 bliana?
Tar éis dheireadh na tréimhse "naíonáin" i saol an linbh, níl aon phráinneach ann cé mhéad atá ag an leanbh atá ag aois 1 bliana a ithe. Molann na péidiatóirí cloí le gnáth an méid bia laethúil do leanaí ó bhliain go 1.5 bliana - 1000-1200 ml in aghaidh an lae. Is féidir líon na béilí a laghdú suas go dtí 4 huaire. Ba cheart go mbeadh luach calrach laethúil an chothaithe i leanaí an aois seo 1250-1300 kcal. Le linn an lae déantar dáileadh mar seo a leanas: tá 30% ar an bricfeasta, lón - 35%, lón - 15% agus dinnéar -20%.